- Míg a szex szórakoztató lehet, a dolgok gyorsan rosszra is fordulhatnak.
- A szexsérülések nem ritkák, de elkerülhetők, ha lassan veszed a tempót.
- A szakadástól vagy szakadástól a medencefenék megerőltetéséig ezek a leggyakoribb szexsérülések, és hogyan kerülheted el őket.
A szex rengeteg móka, de néha a dolgok rosszul sülhetnek el. Igen, a szexsérülésekről beszélünk – előfordulhatnak, és sajnos néha meg is történnek, és nem csak kellemetlenek, de nagyon fájhatnak is. Íme a leggyakoribb szexsérülések, és hogyan lehet (remélhetőleg!) elkerülni őket.
De először is: A szexhez természetesen a nemi szervek is hozzátartoznak, és nem számít, milyen típusúak a nemi szerveid, ha a dolgok nem jól vannak beállítva, nem vagy megfelelően síkosítva, vagy olyan helyzetben vagy, ami hirtelen megmozdul, akkor a dolgok gyorsan rosszra fordulhatnak. Bár az emberi nemi szervek meglehetősen szívós szövetekből állnak (elvégre a női nemi szerveket és a reproduktív szerveket úgy tervezték, hogy kibírják egy több mint 7 kilós csecsemő születését), mégis érzékeny területről van szó, és megsérülhetsz. Íme néhány gyakori sérülés, amit érdemes észben tartani, amikor legközelebb intim együttlétet élvez partnerével (vagy önmagával).
Szakadások vagy szakadások
Dr. Michael Ingber, aki urológiai és női kismedencei orvoslás és helyreállító sebészet szakvizsgával rendelkezik, megjegyzi, hogy van egy terület a hüvelynyílástól “délre”, az úgynevezett hátsó fourchette, amely hajlamos lehet a szakadásokra vagy szakadásokra. A hüvely területén más szövetek is elszakadhatnak, és mindez fájhat és vérezhet, és fennáll a krónikus problémák lehetősége is. “A krónikus szakadás-szakadás-gyógyulás ciklusa vulvar granuloma fissuratumhoz vezet, amely sebészeti kezelést igényel” – magyarázza. Aú!
A megoldás: A kenés drasztikusan csökkentheti a szakadásokat vagy szakadásokat a gyengéd hüvelyszövetben. Csökkenti a súrlódást, és anélkül tartja fenn a jó időt, hogy felszakadna a húsa.
Medencefenék megerőltetése
A medencefenék támogatja a kismedencei szerveket, és a szex közbeni ismételt stressz vagy megerőltetés nem csak a kényelem szintjét befolyásolhatja, hanem negatívan befolyásolja, hogy a belső szervei hogyan tartják össze egymást, ami később egészségügyi problémákhoz vezethet (például kismedencei szervprolapsushoz).
A megoldás: A megfelelő mennyiségű síkosítás segíthet megelőzni ezt a problémát, mivel enyhíti a kellemetlen érzést és az önkéntelen medencefenéki izomfeszültséget. A szex közbeni lazítás is kulcsfontosságú, ezért fújja le az eszkalációkat, ha szorongás éri.
Pénisztörés
Ez persze Önnel is előfordul, ha van pénisze, de általában a partnerrel való szex során következik be. Ilyenkor a merev pénisz erősen nekicsapódik egy mozdíthatatlan tárgynak, például a nő szeméremcsontjának vagy a gátjának.
“Általában egy pukkanás hallatszik, és a pénisz valóban megduzzadhat és olyan zúzódások keletkezhetnek, hogy úgy néz ki, mint egy padlizsán” – mondja Ingber. Ez természetesen nagy fájdalmat okoz a pénisz tulajdonosának, de fájdalmas a partnerének is, akinek a gyengéd testrészét elég erősen megütötték ahhoz, hogy pénisztörést okozzon.
A megoldás: Ez durva szex közben történhet, amikor a résztvevők elragadtatják magukat. Ha lehet, próbálj meg lassan haladni, és ha úgy érzed, hogy a pénisz olyan testrésznek ütközik, aminek nem kellene, azonnal válts pózt. Ha pedig mégis megtörténik, azonnal forduljon orvoshoz.
Próbáljon meg lassan haladni, ha lehet. Universal Pictures
A szex kalóriaégető (és néha sportos) tevékenység, és teljesen elképzelhető, hogy meghúzod az izmaidat menet közben – és itt a normál izmokra gondolunk, mint például a hátadban találhatóak, nem feltétlenül a nemi szerveidet körülvevő izmokra.
A megoldás: Az izomhúzódások megelőzése szex közben olyan egyszerű lehet, mint egy kis bemelegítés a játék előtt. “Mielőtt elkezdenéd hajlítani és eltorzítani a testedet különböző szexuális pózokba, néha nyújtani kell, vagy egy kicsit lassabban kell kezdeni a dolgokat, és bemelegíteni a bonyolultabb helyzetekre” – jegyzi meg Caitlin Hoff, a ConsumerSafety.org egészségügyi és biztonsági kutatója.
Csonttörés
Igen, akár csontot is törhetsz vagy ízületet rándíthatsz a hancúrozástól. “Ezek a sérülések a helyzet függvényében a meghajlott ujjaktól a megrepedt bordákig terjedhetnek, de leggyakrabban ezek a sérülések az ágyról való leesésből, a zuhanyzóban való elcsúszásból vagy a partner leejtéséből származnak” – mondja Hoff.
A megoldás:
Az ítélet: Lassan a testtel!
Lényegében azt mondjuk, hogy szánj egy percet a kenőcsre, nyújtsd ki magad, győződj meg róla, hogy nem ütik meg a szeméremcsontodat, és legyen egy szilárd felület alattad, mielőtt a partnereddel foglalatoskodsz. Ha komolyabb sérüléseket tapasztalsz, természetesen minél hamarabb fordulj orvoshoz, de néhány szex előtti felkészülési tippel megelőzheted, hogy egyáltalán bekövetkezzenek.
Itt iratkozz fel, hogy az INSIDER kedvenc sztoriját egyenesen a postaládádba kapd.