Az újszülöttel a babakocsiban tett sétától kezdve a kisgyermek hintáztatásáig. A nagyszerű szabadban rengeteg felfedezni valót találnak a gyerekek. Élvezni fogják a szabadságot és a teret, amit a szabadban kapnak, ahol kiabálhatnak, ugrálhatnak, szaladgálhatnak, ugrálhatnak és ugrálhatnak.
A szabadban való tartózkodás izgalmas érzékszervi élményt jelent a csecsemők és a kisgyermekek számára. A babák élvezni fogják az izgalmas vizuális kínálatot, amikor a szabadban sétálnak. A kisgyermekek imádják a lehetőséget, hogy felfedezhetik a különböző tereket és megérinthetik a természetes tárgyakat. Levelek, fenyőtobozok és tócsák is.
A kinti játék nagyon fontos, mivel lehetőséget ad a kicsiknek, hogy körülnézzenek és tanuljanak. Miközben családként szórakozol, ha a gyerekeket a szabadba viszed, és támogatod a játékukat, az a fejlődésüket is segíti (Frost és Sutterby, 2017). Ráadásul az egész család számára előnyös, ha a szabadban tartózkodik.
Itt van a szabadtéri játék hét előnye:
Segít a babának jobban aludni éjszaka
Kutatások szerint a babák jobban alszanak éjszaka, ha napközben friss levegőt és napfényt kaptak (Harrison, 2004). Mindenképpen érdemes sétálni vagy játszani a szabadban, hogy segítsen a babának jobban aludni.
A szabadtéri játék szórakoztató módja a tanulásnak
A szabadban való játék ragyogó érzékszervi élmény a babák és a kisgyermekek számára. Annyi mindent láthatnak, felfedezhetnek és tanulhatnak. A szabadban való játék változó természete hihetetlenül stimuláló és multiszenzoros játéklehetőséget biztosít. Ez azért fontos, mert a csecsemők és kisgyermekek minden érzékszervükön keresztül tanulnak és szereznek tapasztalatokat (Murray, 2014).
Motoros készségek fejlesztése
A kisgyermekeknek szükségük van arra, hogy egész testüket használhassák és fejlesszék a durva motoros készségeiket (Frost és Sutterby, 2017). A szabadban, a kertben vagy a helyi parkban való játék lehetővé teszi, hogy a csecsemők tovább kússzanak vagy totyogjanak. Ahogy idősebbek lesznek, úgy lesz helyük a szabadban futni és ugrálni. Finommotoros készségeiket is fejleszthetik, ahogy olyan természeti kincseket gyűjtenek, mint a levelek és a fenyőtobozok.
Szorgalmazza az egészséges életmódot
A szabadban való tartózkodás a kisgyermekkel segíthet nekik elégetni némi energiát, és egészséges életmódra ösztönzi őket. A fizikai aktivitás és a kihívások révén a szabadban való tartózkodás segít a gyermekeknek egészségesebben aludni, enni és élni. Ez arra ösztönzi őket, hogy egészséges szokásokat alakítsanak ki egész életükre. (The Scottish Government, 2013)
Gondoskodjunk a környezetről
A szabadban való játék kiváló módja annak, hogy a természetben mozogjanak, és tudatosítsák a környezetüket. Azok a gyerekek, akik ismereteket szereznek és értékelik a természetet, nagyobb valószínűséggel válnak környezettudatos felnőtté (Littledyke, 2008).
Pozitív hatás az egész családra
Hihetetlen, hogy a friss levegő mennyire el tudja fújni a pókhálókat, és mennyire megváltoztatja a szülői érzéseket. Már egy rövid séta is jótékony hatással lehet az egész családra. Különösen egy álmatlan éjszakát követő napokon, vagy amikor a gyermeke otthon morcosnak vagy mogorvának érzi magát (Harrison, 2004).
Új barátokat szerezhet
A szabadban töltött idő a szülők számára is jó lehetőség egy kis kíméletes testmozgásra és barátokkal való találkozásra. A helyi játszótéren más szülőkkel való beszélgetéstől kezdve a helyi NCT-csoporthoz való csatlakozásig. Sok NCT fiókszervezet tart hordozós vagy babakocsis sétákat, vagy Big Push eseményeket, ahol a helyi családok 5 km-es sétákon vehetnek részt. Érdemes felkeresni a helyi NCT fiókot, hogy megtudja, mi történik helyben.
Ezt az oldalt utoljára 2017 októberében vizsgálták felül
Bővebb információ
Segélyvonalunk gyakorlati és érzelmi támogatást nyújt a baba táplálásához, valamint általános kérdéseket tesz fel a szülők, tagok és önkéntesek számára: 0300 330 0700.
Hasznosnak találhatod a Korai Napok csoportjaink egyikét, mivel ezek lehetőséget adnak arra, hogy egy képzett csoportvezetővel és más új szülőkkel a környékedről különböző megközelítéseket fedezz fel fontos szülői kérdésekben.
Támogatás és barátság céljából barátkozz más leendő és új szülőkkel a környékeden, ha megnézed, milyen NCT tevékenységek zajlanak a közeledben.