Diabetikus neuropátia
Mi a diabetikus neuropátia?
A lábakat érintő neuropátia
Tanácsok a körömvágáshoz
A lábakat és a kezet érintő neuropátia tünetei
A sarokrepedések
Charcot-láb
Nem megfelelő méretű cipő
Neuropátia és antidepresszánsok
Diabetikus nyaraló láb szindróma
Beteg és családtagja
Páciens és gondozója. Tapasztalatok
A diabétesz és a hallásvesztés oka lehet a neuropátia
Gasztroparézis
Vissza a kapcsolódó egészségügyi problémákhoz
A lábakat vagy a kezeket érintő neuropátia tünetei
- Csipogás vagy zúgás a lábakban, amely gyakran rosszabb éjszaka, ami megnehezíti az alvást.
- Tűszúrás, amely erős fájdalommá vagy intenzív égő érzéssé válhat, és egyesek fájdalmas zsibbadásként írják le. Ez lehet időszakos vagy állandó, attól függően, hogy milyen mértékű az idegkárosodás és mely idegeket érinti.
- Az izomfájdalom. Ez annyiban különbözik a fentiektől, hogy sokkal diffúzabb és inkább görcsszerű.
- Hőérzékelés elvesztése – a kezek és a lábak kevésbé érzékenyek a melegre, és nagyon érzékenyek lehetnek a hidegre.
- Túlzott érzékenység a bőrben – kellemetlen érzékenység a bőr ingerlésére, már a zokni vagy harisnya viselése is nagyon irritáló lehet a bőr számára. Úgy tűnik, mintha allergiás reakció lenne, de a bőr megjelenésében nincs változás, és valójában semmi sem látható. Már a bőr kisebb sérülése is nagyon fájdalmas lehet.
A fájdalomérzet elvesztésének kezelési módjai
Korrekten illeszkedő cipő – egyértelműen fontos a kényelmes, megfelelően illeszkedő cipő. A lábápolója tud tanácsot adni ezzel kapcsolatban. Rosemary Murray, egy diabéteszes neuropátiában szenvedő ápolónő egy cikkében leírja a cipőkkel kapcsolatos szabályait:
- A legkényelmesebb cipők a futócipők, mert puha anyagból készülnek, ütéscsillapító vastag talppal és fűzős felsőrésszel rendelkeznek a jó illeszkedés érdekében.
- Kétségtelenül vannak olyan alkalmak, amikor “rendes” cipőt akar viselni, ezért új cipő vásárlásakor ügyel arra, hogy ne legyen túl szűk.
- Először soha nem visel 2 óránál tovább egy új párat, és utána megvizsgálja a lábát, hogy nincs-e rajta nyomásnyom vagy irritáció. Hasznos a kézitükör, hogy a láb minden részét meg lehessen vizsgálni. Ezt az egyórás tesztet megismétli, majd fokozatosan növeli a viselési időt.
- Ha a cipő mégis gondot okoz, kidobja, és a költséget kis árként könyveli el a valódi lábkárosodás elkerüléséért.
A hőérzet elvesztésének kezelése:
Hideg
A kéz és láb fokozott hidegérzetének kezelése egyszerű. A kezek esetében a kesztyű viselése és télen a kesztyű vastagságának növelése segít. A lábak esetében a vastag zoknik viselése nem mindig lehetséges, de kaphatók bélelt zoknik, amelyek melegek, de nem túl vastagok. A nők számára vastag harisnyanadrágok kaphatók, és meglehetősen divatosak.
Hő
A hőérzet elvesztésének kezelése sokkal fontosabb, mert ennek elmulasztása súlyos égési sérülésekhez vezethet. Nem mindig a forró vizes palackokból származó nyilvánvaló égési sérülések jelentenek problémát, hanem a mindennapi dolgok, például a mosogatóvíz vagy a fürdővíz megítélése is nehézséget okozhat. Általában az alkarok vagy a felkarok érzékenyebbek a hőre, ezért jó ötlet, ha tesztként vizet futtatunk át rajtuk.
Bath Alert
Ez egy érdekes eszköz, amely különösen hasznos a diabéteszes neuropátiában szenvedők számára, amikor a lábak elvesztették a fájdalom- és hőérzetet. Mindig fennáll a leforrázás veszélye, ha a fürdővíz túl forró, és a lábak érzékelésének elvesztése miatt nem érezzük. A Bath Alert villog és hangjelzést ad, ha a víz hőmérséklete 40 Celsius-fok fölé emelkedik. Érzékeli a vízszintet is, és figyelmeztet, ha a vízszint fölé emelkedett, és fennáll az elöntés veszélye a kádban. Alkalmas fürdőszobai és konyhai használatra, valamint gyermekek és idősek számára.
A fájdalmas neuropátia kezelésének módjai
- A bizsergő és zúgó érzésen gyakran segít a fizikai aktivitás – séta vagy az érintett terület dörzsölése.
- Az orvosi gélcsomagokról kiderült, hogy egyeseknek segítenek. A gélcsomagot használat előtt fagyasztóban kell lehűteni, majd a fájdalmas területre kell helyezni. Ezeket a vezető gyógyszertárakban lehet beszerezni.
- A különböző mértékű fájdalomra kiterjedő tűszúrásokat gyakran fájdalomcsillapító gyógyszerekkel kezelik, de más lehetőségek is rendelkezésre állnak.
- A fájdalomcsillapító klinikák egyre jobban elérhetőek, és kérje meg orvosát, hogy utalja be a legközelebbihez.
- A TENS-készülékek kényelmesek, biztonságosak és hatékonyak, könnyen beszerezhetők és olcsón üzemeltethetők. Otthon is használhatóak képzés nélkül, és bizonyíthatóan fájdalomcsillapítást eredményeznek. Sok gyógyszerrel ellentétben nincsenek mellékhatásaik. A TENS a transzkután elektromos idegstimuláció rövidítése. A TENS elektromosságot használ a fájdalomüzenetek blokkolására. Ez egy kis elemmel működő doboz, két vagy négy öntapadós párnával, amelyeket a fájdalmat okozó területre rögzítenek. Ruhájára csíptethető és bármikor viselhető. Egy 20 perces kezelés jó ideig tartó fájdalomcsillapítást biztosíthat. Mivel nincsenek mellékhatásai, a kezelés megismételhető vagy meghosszabbítható. A kutatások szerint a TENS-készülékek nemcsak a fájdalomüzeneteket blokkolják, hanem a szervezetet is képesek arra serkenteni, hogy saját fájdalomcsillapító hormonokat termeljen.
Figyelem: A TENS nem használható a szív közelében vagy a nyak elülső részén, és nem használhatják azok, akik pacemakerrel rendelkeznek. Nagyobb gyógyszertárakban beszerezhetők, de előbb mindig beszéljen orvosával.
Ezeket a lehetőségeket, vagy azok kombinációját kellene megvizsgálnia, talán mielőtt a nagy dózisú fájdalomcsillapító szedésének könnyű és kézenfekvő útjára lépne.