A hinduizmusban a hét minden napja a hindu panteon egy adott istenének van szentelve. A különleges vraták és upvák mellett sok hindu böjtöl is a hét egy adott napján. A hét minden napjának különlegessége van, és számos néphagyomány kapcsolódik a hét napjain betartott böjtökhöz.
Vasárnap
A vasárnapot az Úr Szúriának (Napisten) szentelik. Akik ezen a napon böjtöt (upvaas) vállalnak, csak egyetlen étkezést vesznek be. Az olajat és a sót kerülni kell. A nap színe a vörös, és vörös virágokat ajánlanak fel Surya Ravivarnak, vagy a vasárnapot az Úr Suryának vagy Suryanarayanának szentelik. Az Upvaas vagy böjtnapot a Napistennek szentelik. A nap színe a vörös.
Azok az emberek, akik ezen a napon böjtöt vállalnak, csak egyszer esznek ételt, azt is napnyugta előtt. Kerülik a sós, olajos és sült ételeket. Imádkozás közben piros színű virágokat ajánlanak fel. Vörös színű szantálfa pasztát visznek fel tilakként a homlokra.
Különös gondot fordítanak a test és a környezet tisztaságára. Úgy tartják, hogy a Ravivar Vrat segít a vágyak beteljesülésében. A bőrbetegségekben szenvedők, akik betartják a Vratot, enyhülést kapnak. Sok bhakta alamizsnát is ad ezen a napon.
Hétfő
A hétfőt az Úr Sivának szentelik. Azt mondják, hogy az Úr Siva könnyen elégedett. Ezért sokan hétfőn tartják az Upvaas-t. Azok a böjtöt betartó bhakták csak egyszer esznek ételt. Az emberek meglátogatják az Úr Siva szentélyeit és pujákat végeznek, különösen az Ardhanarishwara puját.
Az ‘Om Namah Shivaya’ mantrát folyamatosan kántálják. Siva hívei a Siva Puránát is olvassák. A Vratot betartó hajadon nők jó férjet kapnak. Mások a boldog és virágzó családi életért tartják meg.
Az upvaát, vagyis a böjtöt a hinduizmusban elsősorban egy fogadalom teljesítése érdekében tartják be. Az Upvasát ‘Vrats’ néven is emlegetik. A ‘Vrat’ azonban tágabb jelentéssel bír, és nem csak az anyagi vagy egyéb nyereségért betartott böjtre korlátozódik. A hét minden napját a hindu panteon egy vagy több istenének szentelik. A bhakták egy adott napon egy adott istenséget békítenek meg. Így a hétfőt általában az Úr Sivának szentelik.
Solah Somvar Vrat
A hétfői upvasz, vagyis böjt hétfőnként napkeltekor kezdődik és napnyugtakor ér véget. Ezen a napon ételt csak az esti ima után fogyasztanak. Ezen a napon az Úr Siva és Parvati istennő előtt tisztelegnek. Természetesen egyetlen imádat sem kezdődik az Úr Ganesha megemlékezése nélkül. A Shravan hónap hétfői böjtjét még szerencsésebbnek tartják.
Délután
A keddi napot az Úr Ganesha, Durga, Kali istennő és az Úr Hanuman tiszteletére szentelik. A legtöbb hívő Devi és Hanuman szentélyeket látogat meg. Azok az emberek, akik böjtölnek, éjszaka kerülik a sótartalmú ételek fogyasztását.
A hinduizmusban a hét minden napját a hindu panteon egy-egy istenségének szentelik. A kedd vagy Mangalvar az Úr Hanumánnak van szentelve. Az Upvaas (böjt) ezen a napon Hanumánnak és Mangalnak vagy Marsnak van szentelve. A keddi Mangalvar a nevét Mangal vagy Mars istenről kapta, aki a napot uralja, és akit bajkeverőnek tartanak, a böjt pedig a káros hatások elhárítását szolgálja. Ezen a napon a vörös a kedvelt szín.
Meg kell itt jegyezni, hogy Hanumánt nem biztos, hogy minden régióban imádják kedden. Egyes közösségek esetleg más istenséget imádnak. Dél-Indiában például ezt a napot Skandának vagy Murugának vagy Kartikeyának (Kartik) szentelik. De általában a keddet Hanumánnak szentelik.
Mangalvar Vratot azok a párok tartják, akik fiút szeretnének. Egyéb előnyei közé tartozik a boldogság a családban. Az asztrológiában hívő emberek azért tartanak böjtöt, hogy enyhítsék a mangal vagy mars bolygóhoz kapcsolódó káros hatásokat.
szerda
Budvar, a szerda, az Úr Krisnának és a Budh vagy Merkúr bolygónak van szentelve. A napot az Úr Vithalhoz, Krisna egyik megtestesüléséhez is kötik. A púdzsákban zöld színű leveleket, különösen Tulsi leveleket használnak. Ez a nap rendkívül szerencsés az új vállalkozások elindításához, és úgy tartják, hogy azok, akik betartják a Vratot, szerencsével lesznek megáldva. Az emberek alamizsnát is adnak ezen a napon. Egyes régiókban az Úr Visnut imádják. Úgy tartják, hogy a böjt (Upvaas) megtartása Budhvar napján segít a békés családi életben.
Azok a bhakták, akik ezen a napon böjtöt tartanak, délután csak egyszer étkeznek. A böjtöt főként a férj és a feleség együtt tartja. A zöld színt rendkívül szerencsehozónak tartják ezen a napon. Az asztrológiában a higanyt könyörületesnek és nagylelkűnek tartják. A Merkúrt általában egy oroszlánon lovagolva ábrázolják.
Egyes régiókban az emberek szerdán új vállalkozásokba kezdenek, mivel a Merkúr vagy Budh úgy tekintik, hogy segíti az új üzleti vállalkozásokat. Egyes helyeken szerdán kezdődnek az oktatási tevékenységek.
csütörtök
A csütörtököt az Úr Visnu és inkarnációinak szentelik. Pujákat végeznek tej, ghí stb. felhasználásával. Ételt csak egyszer fogyasztanak, és azt is tejtermékeket tartalmazó ételt. Az emberek ezen a napon a Srimad Bhagavad Puránát olvassák A hinduizmusban a hét minden napját a hindu panteon egy adott istenének szentelik. A csütörtök, amely Brihaspatiwar vagy Vrihaspativar, Visnu és Brihaspati, a dévák guruja tiszteletére van szentelve.
A csütörtököt Gurubar vagy Guruvar néven is ismerik. A sárga a nap színe. Ezen a napon böjtöt tartanak, és csak egyszer fogyasztanak ételt. Egyes területeken az emberek csütörtökönként célul tűzik ki a Hanuman-templom meglátogatását. Számos történet kapcsolódik az Upvaas, vagyis a böjt Brihaspativar napján történő megtartásának okához. A történetek közül sok a helyi folklór része, és a történetek régiónként eltérőek. Szinte minden történet azt sugallja, hogy azok, akik csütörtökön puját és vratát végeznek, gazdagsággal és boldog élettel lesznek megáldva. Egyes történetekben az Úr Visnu egy Sadhu alakjában jelenik meg, hogy csütörtökönként próbára tegye a bhaktákat. Más történetekben Brihaspati. A történetben szereplő személy először megtagadja az alamizsnát és letargikus, de később rájön a hibájára, és betartja a csütörtöki Vratot, és kedveskedik az isteneknek.
Az ezen a napon böjtölő bhakták sárga színű ruhát viselnek, és sárga színű gyümölcsöket és virágokat ajánlanak fel Visnunak és Brihaspati-nak. Az ételt csak egyszer fogyasztják el, és Chana Dalt (bengáli gram) és ghít tartalmaz. Alapvetően sárga színű ételeket fogyasztanak ezen a napon. Egyes régiókban banánt vagy plantain-t imádnak és locsolnak.
Péntek
A pénteki napot az anyaistennőnek – Mahalakshmi, Santhoshi Ma, Annapuraneshwari és Durga – szentelik. Ezen a napon édességet osztanak. A Vratot betartó bhakták fontosnak tartják, hogy este egyenek A hindu vallásban a hét minden napját egy adott istennek vagy istennőnek szentelik. A péntek vagy Shukrawar Shaktinak – a hinduizmusban az anyaistennőnek – és Shukra vagy Vénusznak van szentelve.
Az egyik legfontosabb Vrat vagy Upvaas (böjt) ezen a napon Santhoshi Mathának (Shakti egyik megtestesülésének) van szentelve. A böjtöt ‘Solah Shukravar’ Vratként is ismerik, mivel a bhakták 16 egymást követő pénteken böjtölnek. A fehér színnek pénteken jelentőséget tulajdonítanak.
A másik istenség, akit ezen a napon áldoznak, Shukra, akiről köztudott, hogy örömet és anyagi jólétet biztosít. A Shukra időszakát az ember asztrológiai horoszkópjában a legtermékenyebb és legszerencsésebb időszaknak tartják. A Shakti – Durga, Kali és más formáinak – pénteki imádata rendkívül szerencsésnek számít. Az indiai Shakti-templomok nagyszámú hívőt vonzanak ezen a napon. A hívők fehér színű ruhát viselnek ezen a napon. A shukravári böjt napkeltekor kezdődik és napnyugtakor ér véget. A böjtölő személy csak az esti étkezésben vesz részt. A fehér színű ételek, mint a kheer vagy a tej a legkedveltebbek.
A böjtöt különböző okokból tartják, amelyek közé tartozik az akadályok elhárítása, a gyermekért, a boldog családi életért stb. Shukravarhoz számos történet kapcsolódik. Majdnem minden történetben az Úr Shukra vagy Vénusz kezdetben megbecstelenül viselkedik, és a bhakta később számos kellemetlen eseményen keresztül döbben rá ostobaságára. Aztán a bhakta rájön a hibára, és kiengeszteli Shukrát, és végül jutalmat kap.
Szombat
A szombatot az Úr Shani rossz befolyásának enyhítésére szentelik. A Vratot ezen a napon főleg azok az emberek tartják, akik hisznek a hindu asztrológiában. A fekete a nap színe, és az emberek meglátogatják a Shani szentélyt vagy a Navagraha szentélyeket.
Az ételt csak egyszer fogyasztják ezen a napon. Shani és Hanuman hindu istennek szentelt szombati böjt Beszéljünk Shaniról vagy Sani-ról egy hindunak, és az első reakció a félelem lesz, majd a rossz hatások és bajok említése. Shanitól rettegnek a hinduk, különösen azok, akik hisznek az asztrológiában. Sokan Upvaas-t vagy böjtöt tartanak, hogy elkerüljék a csapásokat és szerencsétlenségeket Shanivar vagy szombaton. Úgy tartják, hogy azok, akik az Úr Hanuman áldását élvezik, védve vannak Shani haragjától. Ezért sokan fontosnak tartják, hogy otthon vagy a templomokban imádják Hanumánt. Szombaton a fekete a kedvelt szín.
Shanit, a Navagrahák egyikét számos templomban imádják, és vannak olyan templomok is, amelyeket kizárólag Sani számára szenteltek. A Shanivar Vratot tartó hívők általában Shani szentélyeket látogatnak meg. Fekete színű tárgyakat, mint a szezám csili, szezámolaj, fekete ruhák és fekete gram egészben ajánlják fel Shaninak. Itt kell megjegyezni, hogy Shani bálványának színe mindig fekete színű.
A szombaton böjtölő bhakták csak egyszer étkeznek, azt is csak este, az ima után. Az elkészített étel általában szezámmagból vagy fekete gramból vagy bármilyen más fekete színű ételből áll. A sót sokan kerülik ezen a napon.
Shanit egy íjat és nyilakat tartó, keselyűn lovagló istenségként ábrázolják. Néhány hívő Sani fekete vasbálványát imádja. Egyesek a Peepal-fát imádják, és fonalat kötnek a kérgére. Fekete színű tárgyakat, például szezámolajat és fekete ruhákat is adományoznak ezen a napon.