Ha arról álmodik, hogy kihullnak a fogai, nincs egyedül
Természetes, hogy csodálkozik a kihulló fogakról szóló álmokon. Az embereket mindig is lenyűgözték az álmaik. Az ókorban a látnokok az álmokból kerestek nyomokat az istenek akaratáról vagy a jövőről, és a jövendőmondók még ma is foglalkoznak ilyen jellegű álomfejtéssel.
Az álomfejtésben és más műveiben Sigmund Freud úttörő szerepet játszott az álomelemzésben, mint a psziché és annak minden feltételezett elfojtott és megoldatlan problémájának feltárásában. Más pszichoanalitikusok, mint például Carl Jung, Freud nyomdokaiba léptek, és az álomelemzésnek a magukét adták. Ma egyesek úgy vélik, hogy elméleteikből hiányzik a szilárd empirikus módszereken és szilárd bizonyítékokon alapuló alap, amelyet az igazi tudomány megkövetel, de legalább kísérletet tettek arra, hogy túllépjenek a régmúlt idők miszticizmusán.
Ma a kutatók tudományosabb szigorral vizsgálják az álmokat. Modern mintavételi, felmérési és statisztikai módszerekkel azonosítani tudják azokat az álmokat, amelyek sok ember számára közösek, akár kultúrákon átívelően is. Mint kiderült, gyakoriak a fogakról szóló álmok, pontosabban a fogak kihullásáról szóló álom. Egy nemrégiben készült tanulmány (Yu, 2012) szerint az emberek 39 százalékának van ilyen álma. Ez furcsa, ha belegondolunk, tekintve, hogy ez nem olyasmi, ami az éber életben nagyon sokunkkal gyakran előfordul.
Miért álmodik tehát olyan sokan közülünk arról, hogy kiesnek (vagy letörnek vagy elrohadnak) a fogaink? Két kutató, Naama Rozen és Nirit Soffer-Dudek megpróbálta kideríteni, és 2018-ban publikálták eredményeiket.
Miért álmodunk arról, hogy kihullanak a fogaink: Two Hypotheses
A kutatók két hipotézissel álltak elő a fogak kihullásáról szóló álom elterjedtségének magyarázatára. Az egyik az volt, hogy az álom tényleges fogászati distresszből, például alvás közben tapasztalt fogcsikorgatásból ered. A másik az volt, hogy a fogak kihullása valamilyen érzelmi distressz szimbolikus megnyilvánulása. Feltételezhetjük, hogy az utóbbi magyarázat az, amellyel Freud is egyetértett volna.
A fogcsikorgatás gondolata azonban összhangban van azokkal a tanulmányokkal, amelyek azt mutatják, hogy az érzékszervi ingerek lefordíthatók álomtartalomra. Ugyanezek a kutatások azt mutatják, hogy a fogakkal álmodó emberek nagyobb valószínűséggel álmodnak szomatoszenzoros álmokat, például repülést, zuhanást vagy üldözést (Yu, 2010). Ez okot ad arra, hogy azt gondoljuk, hogy alvás közben több szomatoszenzoros izgalmat élnek át.
A tanulmány
Rozen és Soffer-Dubek azt tűzte ki célul, hogy megvizsgálja a fogálmok, a fogászati feszültség, más gyakori álomtémák, a pszichológiai distressz és az általános alvászavarok közötti lehetséges kapcsolatot. 20 alany töltött ki online eszközöket, köztük az álommotívum-skálát (Dream Motif Scale, Yu, 2012), amely az álomtéma 14 kategóriáját vizsgálja. Az egyik kategória, a szenzomotoros izgalom, a fogakkal kapcsolatos álmokkal, valamint néhány más elemmel foglalkozik. Az alanyok kitöltötték a Brief Symptom Inventory-t is, amely a szorongást, a depressziót és a pszichológiai distressz egyéb megnyilvánulásait értékeli, valamint egy kérdőívet, amely az alvás minőségét értékeli. A kutatók megkérdezték az alanyokat, hogy csikorgatják-e a fogaikat éjszaka.
Az eredmények
Rozen és Soffer-Dubek azt találták, hogy a fogak kihullásáról szóló álom korrelált az ébredéskor jelentkező fogászati kellemetlenségekkel, de nem a fogcsikorgatásról szóló önjelentésekkel. A fogcsikorgatás nem korrelált semmivel, amit vizsgáltak, beleértve a pszichológiai distresszt, a tipikus álomtémákat vagy az alvászavarokat.
A többi tipikus álomtéma nem kapcsolódott a fogászati distressz ezen élményéhez. A kapcsolat csak a fogakkal kapcsolatos álmok esetében állt fenn. A fogakkal kapcsolatos álmok sem korreláltak az alvászavarokkal vagy a lelki distresszel. A pszichológiai distressz azonban kapcsolatban állt a fogakkal kapcsolatos feszültséggel.
Miért álmodunk a fogaink kihullásáról: The Takeaway
A kutatási eredmények azt sugallják, hogy a fogakkal kapcsolatos álmok a fogászati ingerültséghez kapcsolódnak, és hogy ez a kapcsolat meglehetősen specifikus. Úgy tűnik, hogy nincs kapcsolat a pszichológiai distresszel vagy az általános alvászavarokkal, és a fogászati irritáció nem jelenik meg más álomtémákban sem.
Meg kell azonban jegyeznünk, hogy ez egy korrelációs vizsgálat volt. Nem tudott okot és okozatot megállapítani. Ez azt jelenti, hogy a fogakkal kapcsolatos álmok fogcsikorgatáshoz vezethetnek, a fogcsikorgatás pedig ébredéskor fogászati irritációt okoz. Talán a jövőbeli laboratóriumi kutatások megvizsgálják majd ezt a lehetőséget.