A közelmúltban írtam egy bejegyzést, amelyben 10 tippet adtam az érzékszervi érzékeny gyermek öltöztetéséhez.
A bejegyzés megírása után megkérdeztük a speciális igényű közösséget a Facebookon, a Twitteren és a LinkedIn-en, hogy van-e további tippjük az érzékszervi érzékeny gyermek öltöztetéséhez.
Az érzékeny felnőttek és az érzékeny gyermekek szülei válaszoltak tapasztalataikkal és ajánlásaikkal. Néhány felnőtt arról számolt be, hogy az ő ruházatérzékenységük ma már sokkal jobban kezelhető, mint gyermekkorukban.
A válaszok mindegyikében közös volt a vágy, hogy segítsünk gyermekeinknek kényelmes ruházatot találni és növeljük szenzoros toleranciájukat. Ezek az ő valós megoldásaik a ruházatérzékenységre.”
Légy türelmes és válaszd meg a csatáidat
MB: “Néha segít, ha az emberek néhány hétig ki vannak téve a ruházatnak, mielőtt viselniük kellene azt. Már az is lehet, hogy csak a közelében kell lennie, látni, szagolni, érezni, mielőtt viselni kellene.”
A pulóverek tökéletes példák erre. Imádhatok egy pulóvert a boltban, és amint hazaérek és elkezdem viselni, akkor minden megváltozik, és mindenféle irritáló dolgokat veszek észre rajta. A boltban egyszerűen el voltam bűvölve tőle, de igazából nem tudom viselni.”
Elizabeth:
Kellie: “A fiam 7 éves, és nem szereti a farmert és a durva tapintású ruhákat.”
Kellie: “A fiam 7 éves, és nem szereti a farmert és a durva tapintású ruhákat. A tréningnadrágok, pólók stb. a kedvencei. A bő, bő rövidnadrágokat kedveli, és az alsónemű felhúzása még mindig nehéz. Minden reggel emlékeztetnem kell rá, különben megpróbálja elhagyni a házat anélkül, hogy felvenné.
A ruházat mindig probléma – és az első dolog, amit csinál, amikor hazaér az iskolából, hogy mindent levesz! Amint elhagyta az iskolát, már a kocsiban elkezdi, és mire hazaérünk (1 mérföldre), már csak egy rövidnadrág van rajta, és általában az is lekerül róla, mielőtt a hálószobájába érne.
Néhány hétvégén egész hétvégén meztelen marad; de ez a mi kompromisszumunk – ruha az iskolába, a szórakozáshoz és akkor, amikor mások vannak a házban, és nem baj, ha meztelen, ha csak mi vagyunk.”
Denise: “A lányom most 20 éves, és bár még mindig szereti a régi, puha, kényelmes ruhákat, megtanulta, hogy ezek a ruhák nem mindig megfelelőek. És bár időnként kétségbeestem, hogy soha nem fog lemondani arról, hogy csak melegítőnadrágot akarjon viselni, egy bizonyos ponton úgy döntött, hogy a farmer sokkal menőbb, és most már legtöbbször ezt viseli, amikor nyilvános helyen van.”
A tanácsom az, hogy hagyjuk, hogy azt viseljenek, amit akarnak, amíg azt takarja, amit takarnia kell, és tiszta! Túl sok olyan kérdés van, amivel meg kell küzdened, és ez nem tartozik közéjük!”
Kipróbálás és hiba
Erik: “A legfontosabb a kipróbálás és hiba, mert az egyik gyerek teljesen megőrül a farmerért, pamutért vagy szintetikus anyagért, a másiknak meg a selyem lesz a fittje.”
Elizabeth:
Emily: “Nem viselhetek semmit, ami túl szorosan ér a nyakamhoz, mint például egy nyakig érő póló vagy garbó.”
Emily: “Nem viselhetek semmit, ami túl szorosan ér a nyakamhoz, például egy nyakig érő póló vagy garbó: “Nagyon elegem volt a tengerészkék és fekete garbókból, de egy ideig ezt hordta – egész évben. Talán áttérhetne néhány különböző színűre, hogy keveredjen.”
Dawn: “A barátom lánya spandex leggingset és felsőket hord a ruhái alatt. Én szeretek olyan zoknit hordani, ami a bokát takarja, mert nem bírom érezni, ahogy a cipőfűzőm hozzáér. Amikor pólót veszek a fiamnak, ügyelek arra, hogy ne legyen olyan hímzés, ami kellemetlen lehet az alján. Itt van néhány cikk, amely az érzékszervi öltözködési problémákkal foglalkozik, néhány stratégiával együtt.”
Tania: “Próbálja ki a bambuszból készült ruhákat – nagyon puha. Kerüld a kis nyaklyukakkal ellátott ruhákat is.”
3. KészletezzDavid: “Habszivacs füldugók. Nem hagyom el a házat moziba vagy koncertre nélkülük!”
Becky: “Azt javasolnám, hogy ha megtaláltad azt a ruhadarabot, ami kényelmes, vegyél belőle 1/2 méretben, hogy néhány évig kitartson. Én ezt csináltam a lányom kedvenc csizmájával, 4 párat, mindegyiket egy fél számmal nagyobb méretben. Ez a csizma 2 évre korlátozta a vitatkozást!”
Collette: “A fiam (23 éves) a mai napig nem visel hosszú ujjú semmit a kabáton kívül, pedig Észak-Wisconsinban élünk. Én címkék nélküli mindent javaslok. Levágjuk a címkéket és a címkéket, és amikor fiatal volt, mindenhova melegítőnadrágot és pólót hordott.”
Debi: “A FunandFunction.com-nak van egy NAGYszerű szenzoros ruhakollekciója, ami nem csak jól érzi magát, de nagyon jól is néz ki. ‘Hug’ pólók, varrás nélküli zoknik, címkék nélküli ruhák stb. Egyébként a fő irányelvek a házamban a puha, puha anyagok, melegítők, NEM garbók, NEM cipzárak, NEM gombok, NEM patentok, NEM csatok… de most, hogy magántanuló, mindennél többet lóg a boxeralsójában.”
Melinda: “Amikor találok egy stílust, amit szeret, visszamegyek és veszek még a következő méretben. Közben dolgozunk a rugalmasságon olyan alkalmakra, amikor ez az alkalmi öltözék nem megfelelő, például esküvőkre vagy temetésekre.”
Lépjünk meg a csomós zokniktól
Mary: “A fiamnak nagy problémája volt a zoknikkal. Megszereztem a Striderite varrás nélküli zoknikat, és nagyon jól beváltak. Drágák, de tartósak!”
MB: “Én is tanúsítom, hogy 20 éve hordom a Világ Legpuhább Zoknijait (ez a márka neve!) Az interneten megtalálod őket. Utálom a nyarat, és nehezen tudok átállni a zoknik viseléséről.”
Elizabeth: “Szoros, egyenes, vékony zoknikat kellett viselnem, mert ha bármilyen dudor volt a zoknimat letéptem, mert úgy éreztem, mintha kimásznék a saját bőrömből.”
Sandra: “Varrás nélküli zoknik: diabetikus honlapokon találhatók. Címke nélküli ruházat: különböző ruházati cégek. A címkék eltávolításához használjon varrásvágót.”
Vegyszeres mosószer és kémiai érzékenység
Emily:
Karen: “Ha talál egy jó mosószert, ami nem illatosított és nem viszketéskeltő/irritáló, valamint nem tartalmaz lágyítószert és szárítószereket, hogy megakadályozza a szövetek pillingesedését, az is segít, hogy a kedvenc ruhái idővel ugyanolyan érzetűek maradjanak.”
Karen: “A férjem minden alkalommal kiütést kap, amikor illatosított mosószerekkel érintkezik, ezért csak olyan mosószert használunk, ami színezék- és parfümmentes. Nálunk nincs szárítószer vagy lágyítószer, és mindig adunk hozzá egy extra öblítési ciklust, hogy eltávolítsuk a felesleges mosószert.”
Erik: “Néhány farmerbe olyan vegyi anyagot tesznek, amitől vérzik a térdhajlatom és az ágyékom, ezért óvatosnak kell lennem a szűk nadrágokkal.”
Munka az öltözködés folyamatán
Emily: “A folyamat fontos lehet. Amíg kicsi volt, mindig ugyanabban a sorrendben öltöztettük fel alsóneműt, inget, nadrágot stb. ugyanabban a szobában, mint egy rituálé, hogy kiszámítható és kényelmesebb legyen az esemény.”
Tory: “Ha a gyermekének gondot okoz a középvonal átlépése, kérjük, kísérletezzen azzal, hogy a kedvenc testrészével kezdve öltöztesse fel: jobb kar, fej, bal kar… néha ez is különbséget jelent a toleranciában.”
Színek és formák
Erik: “Allergiás vagyok a V-nyakörvre, mert egyszerűen ki nem állhatom a formáját. Ugyanakkor a túl szoros kerek galléroktól, amelyek túl szorosak, felhörögök.”
Kiskoromban csak 2 lehetséges szín volt a ruháimnak: sötétkék és kevésbé sötétkék. Egy bizonyos ponton és a szüleim nagy örömére a fekete, a barna és a zöld is elnyerte a tetszésemet. Más színeket egyszerűen nem voltam hajlandó viselni.
Csak amikor elértem a 21. életévemet, kezdtem túllépni ezen – túlhajszoltak a depresszióban, és akkor valahogy a tudatomba ivódott, hogy a színeket aktívan lehet használni, a ruhákban is. És amikor erre rájöttem, a szüleim teljes hitetlenségére és megdöbbenésére, az első dolog, amit vettem, ez a nagy tűzoltóautó piros síruhám volt.
És azután elkezdtem sárga cipőt, piros nadrágot, halvány- vagy tüzes zöld, kék, sárga és piros pulóvert is hordani, mert úgy éreztem, hogy ezek a színek segítenek túljutni a depressziómon. Ez egyébként a ’80-as években volt, amikor az ilyen színek voltak a divat az utcai divatban… Még mindig ilyen élénk színeket kezdek el hordani, ha úgy érzem, hogy lejtmenetben vagyok. Általában sötét színeket hordok, de a megszállott választást kiveszem belőle.”
Emily: “A sima, puha és szürke nagyjából leírja a ruhatárát. Farmer és póló, szürke kapucnis pulóver – egész évben.”
Mozgás és textúra
Erik: “Úgy tűnik, kivétel vagyok abban, hogy abszolút szeretem a juhgyapjú érzését a csupasz bőrömön. A selyem és a szatén és a nagyon puha szintetikus anyagok számomra elsöprően, függőséget okozóan vonzóak lágyságukban és mozgásukban.”
Ha ilyen anyagból készült ruhákat viselek (a futófelszerelések, sportruhák nagyon puha szintetikus anyagból készülnek), nagyon kell vigyáznom, hogy ne “fagyjak meg” és ne vesszek el magamban, tapasztalatom szerint csak abban, hogy érzem azt a ruhát a bőrömön. Gyerekként a szüleim többször is ‘elveszítettek’ így.”
Elizabeth: “Felnőttként még mindig vannak szenzoros problémáim, bár most már nagyon kisebbek, de ez korán kezdődött az életemben. Utáltam farmert viselni, mert a lábamhoz és a varráshoz érő érdes volt (soha nem viseltem).”
Többnyire 100%-os puha pamutot kellett viselnem, és inkább ruhákat hordtam, hogy ne legyen annyira tapadós hozzám. Ugyanez vonatkozik az ingek címkéire is, anyukámmal kivágattam őket, vagy elszakítottam az ingek varrását, hogy teljesen eltávolíthassam őket.
Felnőttként még mindig van néhány ilyen problémám. Azt mondanám, hogy próbáld ki a varrás nélküli zoknikat, a puha pamut címkék nélküli ingeket, és a puha, kényelmes, rugalmas, rugalmas hulladék rövidnadrágokat stb. Nem tudom, hány éves a gyermeked, de én kísérleteznék azzal, hogy hagynám, hogy segítsen neked felöltöztetni őket, és úgy érezzék, hogy jobban irányítják, hogy mi történik.
Ez segíthet abban, hogy nagyobb biztonságban érezzék magukat, és időt tudnak szánni rá. Tudom, hogy nagyon undorító érzés lehet, amikor valami nem jól érzi magát a bőrödön/testeden. Én még mindig utálok mezítláb járni, mert ha egy kis homokszem is a lábamon van, az teljesen megőrjít.”
Nehéz, meleg szövetek és ruhák
MB: “A gyapjú volt a mentőövem. A fleece lepedő a válasz az imáimra. A hosszú alsónemű jó, hogy egy kis nyomást és állandóságot biztosítson, ha szép hideg van kint.”
Erik: “Korán és a mai napig több problémám is van a ruházattal. A nehéz ruházat a biztonság, a védelem érzését adja nekem. Ezért hajlamos vagyok egyre nehezebb ruhákat viselni akkor, amikor bizonytalannak érzem magam az életben, vagy amikor az érzékeim “nyitva állnak”. Nehéz farmernadrág vagy akár bőrnadrág, nehéz katonai csizma, nehéz bőrkabát, nehéz és durva érzésű gyapjúpulóver, sapka vagy sapka – ilyen ruházat.
A ruhák, amelyeket elkerülhetetlenül érezni a bőrömön és a testemen, egy érzékszerveket elnyomó réteget helyeznek közém és a világ többi része közé. Erre azért van szükségem, hogy koncentrálni tudjak, hogy ne nyomjon el a többi beérkező információ, ahogyan az emberek a személyes zenét (mp3-lejátszó és hasonlók) használják, hogy legyen egy védőgubójuk. Vagy éppen úgy, mint egy mobil súlyozott takaró, amilyet például éjszaka használnak az ágyban.”
Karen: “A fiam nem szereti a levegő érzését a karján vagy a lábán. Egész évben a hosszú ujjú és hosszú nadrágokat kedveli, és jobban szereti a pulóvereket vagy a nehéz anyagokat. Otthon még nyáron is szeret vastag gyapjútakaróba burkolózni. Az, hogy be van takarva, biztonságérzetet ad neki.”
Vigyázz a varrásokkal
Tory: “A felhúzható ruhákat részesítem előnyben, mindegyiket úgy hívják, hogy a varratok francia kivitelűek, hogy ne lógjanak ki. Vagy alsóneműt belülről kifelé, hogy megvédje a bőrt egy olyan pólótól, aminek esetleg irritáló varrása van. Gyerekkoromban nagyon sok mindenre irritáltak és allergiás voltam. Sokkal jobb lettem. A gyermeke is az lesz.”
Emily: “A kisfiam öltöztetése általában nem volt egyszerű, mivel olyan gyorsan húzta le magáról a ruhákat, ahogy én fel tudtam venni őket. Semmit nem bírt elviselni a lábán, és nagyon érzékeny volt a ruhákra (és általában a világra).”
Kiskorában szinte minden, amit viselt, kötött volt, puha, vagy sajátosan kirívó, de valamilyen módon tetszett neki. A kifordítva hordott ruhák segítettek, mivel így a varrások távol maradtak a bőrétől (zoknik, alsóneműk/boxerek, pólók, pizsamák, melegítők, pulóverek stb.). Most már tinédzser, és még mindig jobban szereti a varrásokat kifelé hordani, vagy belülről kifelé szerkesztett ruhákat találni.”
Melinda: “A gyermekem a Champion C9-es ruhakollekciójában él a Targetben. Minimális varrásaik vannak.”
Erik: “Az éles vagy szúrós varrások úgy ki tudnak hozni a sodromból, hogy ott és akkor tönkreteszek egy új ruhadarabot, csak hogy kiszedjem.”
A Sense Of Control
Erin: “A legnagyobb dolog az volt, hogy hagytuk, hogy ő maga válassza ki a ruháit és azt, amit viselni akar (a varrásokkal és a címkékkel voltak problémáink, ráadásul bizonyos típusú ruhákat jobban kedvel, mint másokat). SO ha farmer helyett docker típusú nadrágot akar hordani, hát legyen. A címkék nélküli ingek és alsóneműk isteni ajándék. Én mindig kitéptem a címkéket a saját ingeimből.
De azt hiszem, a legnagyobb dolog, amit részünkről tehetünk, hogy nem harcolunk az érzékszervi dolgok ellen. Van egy gyerekem, aki még a télikabátján is felhúzta a kapucnit, még a házban is, nem engedte, hogy a haja vagy az arca vizes legyen, nem tudta levágatni a haját, stb. és amikor átadtuk neki az irányítást, és a lehető legtöbb kontrollt adtuk neki, a dolgok az ő idejében javultak, nem a miénkben.”
Lucy: “Amikor fiatalabb volt, a fiunk a melegítőnadrágot részesítette előnyben, amelynek a belseje nagyon puha fleece volt, és varrás nélküli zoknit viselt. Tehát izzadónadrág és csőzokni volt!”
Kellie: “Utálja a címkéket a ruháin – mindet le kell vágnunk! Rengeteg, de nagyon sok ruhánk van, így ő maga választhatja ki, hogy mit szeretne felvenni. Megtanultuk, hogy ez a legegyszerűbb vele. Nem költséghatékony – de ettől érzi, hogy ő irányít. Többnyire hagyjuk, hogy ő maga válassza ki a megvásárolni kívánt ruhákat is – így először megtapogathatja őket, és eldöntheti, hogy tetszik-e neki.
De miközben szereti a kényelmes, laza ruháit, azt is szereti, ha “szépen felöltözik” – ahogy ő nevezi. Bármilyen különleges alkalomra lejön a lépcsőn a dísznadrágjában, hosszú ujjú ingben, mellényben és nyakkendőben!”