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COVID ist beängstigend. Die Eltern machen sich zu Recht Sorgen um die Gesundheit und Sicherheit ihrer Kinder. Ich wurde schon oft gefragt: „Welche Vitamine kann ich meinem Kind geben, um es vor COVID zu schützen?“ Leider gibt es noch keinen Beweis dafür, dass Vitamine helfen können.
Es handelt sich um einen Virus, und Viren kümmern sich nicht um den Vitaminspiegel. Es ist zwar nicht wissenschaftlich erwiesen, dass die zusätzliche Gabe von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln zu dem, was Ihr Kind normalerweise braucht, die Immunität gegen Viren stärkt, aber es ist auf jeden Fall wichtig, Ihren Kindern weiterhin gesunde Lebensmittel zu geben und dafür zu sorgen, dass sie viel Sonne tanken und sich bewegen, damit ihr Immunsystem gut gerüstet ist, um COVID oder andere Viren abzuwehren, die immer noch im Umlauf sind.
Wenn Sie spezielle Fragen dazu haben, wie Sie die Gesundheit Ihres Kindes während dieser COVID-Krise erhalten können, fragen Sie Ihren Kinderarzt. Das Wichtigste für Kinder und Erwachsene ist, sich sicher zu verhalten, sich gesund zu ernähren, sich so viel wie möglich zu bewegen und mit Freunden und Familie über die digitalen Medien in Kontakt zu bleiben, die Ihnen am besten gefallen. All das wird uns allen helfen, die Situation zu überstehen.