Wie man eine Eins in Anatomie und Physiologie bekommt

Anatomie und Physiologie ist eine der Vorlesungen, die fast jeder Naturwissenschaftler oder jeder, der sich für den Gesundheitsbereich interessiert, oder einfach jeder, der sich für den Körper und seine Funktionsweise interessiert, belegen will/muss. Da der Körper ein sehr komplexes System ist, kann dieser Kurs anfangs einschüchternd und herausfordernd wirken. Hier sind ein paar Tipps, die für meinen Erfolg in diesem Kurs sehr hilfreich waren.

Geh zum Unterricht und mach dir aktiv Notizen.

Das ist nicht nur in A & P sehr hilfreich, sondern in jedem Kurs, den du belegst. Das aktive Mitschreiben ermöglicht es deinem Gehirn, Informationen zu nutzen und zu verarbeiten, und auch wenn es dir anfangs so vorkommt, als würdest du dich nicht an alles erinnern können, wärst du überrascht, wie viel dein Gehirn allein durch diese Übung abrufen kann.

Reorganisiere deine Notizen.

Wie Schritt 1 ist dies für jeden College-Kurs wichtig, nicht nur für A & P. In meinem speziellen Anatomie- und Physiologiekurs fand ich die PowerPoint-Präsentationen schwer zu verstehen. Sie waren extrem lang und kamen mir fast endlos vor. Bei so vielen Informationen kann es leicht passieren, dass man sie sich anfangs ansieht und sich sofort gestresst fühlt. Ich habe jedoch festgestellt, dass ich viele Informationen besser zusammenfassen und organisieren konnte (Listen, Flussdiagramme), dass sie mir präziser vorkamen und insgesamt mehr Sinn ergaben, wenn ich mir die Folien selbst ansah. Außerdem gab mir die Organisation der Informationen in meinen eigenen Notizen mehr Selbstvertrauen, so dass ich das Thema mit vollem Verständnis angehen konnte. Selbst wenn man seine Notizen mit verschiedenfarbigen Stiften oder einem Textmarker umschreibt, kann das dem Gehirn helfen, verschiedene Konzepte zu unterscheiden!

Zeichne Bilder.

In einem Kurs wie Anatomie und Physiologie geht es um den menschlichen Körper. Anders als in der Physik, wo alles abstrakt ist, ist der menschliche Körper ein bekanntes Objekt und kann visualisiert werden. Indem man die Vorgänge im Körper (Physiologie) mit Bildern verbindet, in denen diese Vorgänge ablaufen (Anatomie), ist es einfacher zu verstehen, wie und warum bestimmte Prozesse ablaufen. Durch aktives Zeichnen der Bilder, auch wenn sie von der Folie deines Professors oder aus deinem Lehrbuch kopiert wurden, kann dein Gehirn diese Prozesse organisieren und assoziieren und sich daher hoffentlich an sie erinnern und sie verstehen.

4. Suchen Sie sich einen Partner/eine Lerngruppe und TALK IT OUT.

Okay, das ist wahrscheinlich die erfolgreichste Lerngewohnheit, die ich mir im Studium angeeignet habe – Informationen mit anderen Leuten zu besprechen. Nachdem jeder für sich die Informationen durchgesehen und eine ungefähre Vorstellung von den Abläufen hat, setzt man sich zusammen, sucht sich einen freien Platz und geht sie gemeinsam durch. In diesen Lerngruppen bin ich in der Regel derjenige, der redet, der die Informationen durchgeht und sie auf eine Art und Weise vermittelt, die für mich Sinn macht. Manchmal ist die Vermittlung eines Konzepts an andere der beste Weg, es selbst zu verstehen. Andere fügen dem Gespräch hinzu, wie sie über dasselbe Thema denken und es gelernt haben. Manchmal ist die Art und Weise, wie andere denken, eine Art und Weise, über die man nie nachgedacht hätte, und hilft dabei, die Idee besser im Kopf zu behalten – ich hatte eine solche Lerngruppe, und das war der Schlüssel zum Erfolg der gesamten Gruppe in der Klasse. Eine meiner Freundinnen hat den Kurs A & P sogar bestanden, weil sie mitten im Semester ihr Hauptfach gewechselt hat, so dass der Kurs für ihren neuen Weg nicht wirklich „wichtig“ war (ich habe das Wort „wichtig“ allerdings in Anführungszeichen gesetzt, weil ich finde, dass Anatomie und Physiologie für jeden wichtig sind, um sie im Alltag zu beherrschen). Wie dem auch sei, Anatomie gehört zu den Fächern, in denen man sich trotz bestandener oder nicht bestandener Prüfung anstrengen muss, um eine gute Note zu bekommen. Sie kam zu unseren Lerngruppen und hörte einfach nur zu, während meine Mitschüler und ich über jeden einzelnen Vorgang sprachen. Sie sagte jedoch, dass sie durch aktives Zuhören in diesen Lerngruppen genug gelernt habe, um die Noten zu bekommen, die sie brauchte, um den Kurs zu bestehen (und mit einer guten Note zu bestehen), ohne dass sie sich sonst besonders anstrengen musste. Stellen Sie sich nun vor, dass Sie sich zusätzlich anstrengen würden, wenn Sie die ersten drei Schritte ebenfalls befolgen würden! AMAZING RESULTS !

Nutzen Sie Quizlet.

Wenn Sie noch nie von Quizlet gehört haben. Es ist ein tolles Online-Tool, mit dem du deine eigenen Lernkarten erstellen kannst (und es ist auch noch kostenlos)!!! Was ich an Quizlet für Anatomie so liebe, ist die Möglichkeit, einen Begriff auf die eine Seite der Karte zu schreiben und ein Bild auf die andere. Das ist sehr, sehr hilfreich, wenn man für Prüfungen lernt, weil man die Bildseite benutzen kann, um den Muskel, den Knochen, den Ursprung oder die Einstülpung zu erraten. Die App verfügt auch über eine Lernfunktion, mit der man die Begriffe nacheinander abfragen kann. Das ist hilfreich, denn bei so vielen Informationen ist es manchmal schwer, sich 206 Knochen auf einmal zu merken. Wenn man sie aufschlüsselt und jeweils nur ein paar davon lernt, kann man sie sich viel besser merken – ein weiterer kurzer Tipp zu BREAK THINGS DOWN. Lernen und beherrschen Sie einen Abschnitt nach dem anderen. Sobald Sie diesen gemeistert haben, studieren Sie den nächsten Abschnitt und gehen dann zurück und wiederholen den alten Abschnitt und den, den Sie gerade studiert haben. Fügen Sie langsam mehr und mehr Informationen hinzu, und Sie werden viel erfolgreicher sein. Ich habe einmal irgendwo gelesen, dass das Gehirn nur sieben Informationen auf einmal aufnehmen und verarbeiten kann. Warum sollten Sie das also in Frage stellen? ARBEITEN SIE MIT IHREM GEHIRN, und die Ergebnisse, die Sie sich wünschen, werden folgen.

6. Der letzte Punkt ist etwas, das ich seit kurzem umsetze und das mit einem bekannten Sprichwort zusammenhängt, das man als Student der Kinesiologie/Übungswissenschaft lernt: „Nutze es oder verliere es.“

Als ich in letzter Zeit Physiotherapeuten in Aktion beobachtet habe, habe ich wirklich verstanden, dass sie die Anatomie jeden Tag nutzen, wenn sie Patienten diagnostizieren, und ich bin mir sicher, dass das in den meisten Gesundheitsbereichen genauso ist. Um sich dieses Wissen wirklich anzueignen, ist es also wichtig, jeden Tag ein wenig nachzuschlagen. Das ist nichts Ernstes, sondern einfach nur eine Wiederholung der Anatomie, die man gelernt hat, so dass man mit ihr so vertraut wird, dass sie zur zweiten Natur wird.