Die Mundtrockenheit wird typischerweise als Mundtrockenheit bezeichnet. Nicht so typisch ist der eigentliche Name: Xerostomie.
Wir bleiben bei Mundtrockenheit.
Mundtrockenheit tritt auf, wenn der Mund nicht genug Speichel produziert. Zum Glück sind die meisten Fälle vorübergehend, aber es gibt Situationen, in denen Probleme auftreten und einen ansonsten angenehmen Mund zerstören können.
Woher weiß man, ob man eine Mundfäule hat?
Zu den Anzeichen gehören:
- Klebriges oder trockenes Gefühl im Mund
- Es fühlt sich an, als hätte man gerade Kreide gegessen oder die Innenseite eines Softball-Handschuhs abgeleckt
- Die Zunge kann bei jedem Öffnen des Mundes schnalzen
Natürlich gibt es auch Fälle, in denen die Mundfäule ernster wird. In diesen Fällen kann man ein Brennen in Mund und Rachen verspüren, die Lippen sind trocken und rissig wie Ballfelder im August, und man kann Schwierigkeiten beim Sprechen, Kauen oder Schlucken haben.
Ob schwer oder vorübergehend, wir sind uns alle einig, dass das nicht sehr angenehm ist.
Das bedeutet, dass es wichtig ist, die Ursachen der Mundfäule zu kennen und zu wissen, was man tun kann, um sie zu lindern.
Was verursacht eine Mundfäule?
Faktoren, die zu einer Mundfäule beitragen, sind unter anderem:
- Rauchen – dazu gehören Vaping oder jeder andere Tabak- oder Cannabiskonsum
- Dehydrierung – acht Tassen am Tag helfen, Mundtrockenheit zu vermeiden
- Krankheit, Krankheit &Medikamente – lesen Sie unbedingt die Etiketten der Medikamente
- Alkoholkonsum – zu viel und zu oft kann den Speichelfluss reduzieren
- Lebensgewohnheiten – dazu gehört auch, aber nicht nur, der Konsum von Cannabis (einschließlich Esswaren!)
Kann eine Schwimmhaut Probleme mit der Mundgesundheit verursachen?
Aufgrund der Rolle, die der Speichel für die Mundgesundheit spielt, kann eine Schwimmhaut einige Probleme mit der Mundgesundheit verursachen.
Ohne ausreichenden Speichelfluss kann es zu Komplikationen kommen:
- Oral- und Mundwunden
- Plaque
- Rotierende oder kariöse Zähne
- Zahnfleischerkrankungen
- schlechter Mundgeruch
- Rötung (eine orale Hefepilzinfektion)
- Rissige Lippen und Mund
Wie hilft man gegen Mundgeruch?
Endlich haben Sie gefragt!
Hausmittel zur Linderung der Symptome von Cottonmouth sind:
- Mehr Wasser trinken
- Vermeiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel oder Getränke
- Lutschen Sie Eiswürfel (versuchen Sie aber, Gehirnfrost zu vermeiden)
- Minimieren Sie den Koffeinkonsum
- Beschaffen Sie sich einen Luftbefeuchter für Ihr Haus, um die Feuchtigkeit zu erhöhen
- Meiden Sie scharf gewürzte oder übermäßig salzige Speisen
- Hören Sie mit dem Rauchen oder Kautabak auf
- Reduzieren Sie den Alkoholkonsum
- Stellen Sie den Cannabiskonsum ein oder reduzieren Sie ihn
Wenn diese Hausmittel und Lebensstiländerungen nicht helfen, haben wir einige rezeptfreie Produkte, die Sie ausprobieren können und die nachweislich die Symptome der Mundfäule vorübergehend lindern:
SmartMouth Dry Mouth Mints
Diese Mints enthalten Zink und Xylitol und können zu jeder Tageszeit zur vorübergehenden Linderung von Mundtrockenheit verwendet werden. Zink wird üblicherweise zur Behandlung von Hautreizungen verwendet, während Xylitol eine natürliche Substanz ist, die in Obst und Gemüse vorkommt und häufig als Zuckerersatz verwendet wird.
Xylitol wird auch natürlich von unserem Körper produziert und kann unter anderem helfen, Atemwegsinfektionen vorzubeugen und sogar die Knochen zu stärken!
SmartMouth Dry Mouth Mouth Mouthwash
Unsere Mundspülung für den trockenen Mund enthält aktivierte Zink-Ionen-Technologie, die nicht nur vorübergehend die Symptome der Mundtrockenheit lindert, sondern auch schlechten Atem für 12 Stunden pro Spülung beseitigt. Dies ist besonders nützlich, da eine der unmittelbarsten und auffälligsten Nebenwirkungen von Mundtrockenheit Mundgeruch ist!