Kraft der Positivität
Juli 15, 2020

Sind Sie ein kritischer Mensch? Finden Sie gerne Fehler bei anderen, die sich von der Masse abheben oder es wagen, anders zu sein? Sie glauben vielleicht nicht, dass Sie so negativ sind, wenn es darum geht, andere zu beurteilen, aber Ihre Handlungen zeigen vielleicht das Gegenteil.

Angenommen, Sie sind im Familienurlaub und warten am Flughafen auf Ihren Flug. Während Sie dort sitzen, sehen Sie eine Frau und ein kleines Kind. Das Kleinkind ist widerspenstig und sorgt für Aufruhr im Terminal.

Der erste Gedanke, der Ihnen in den Sinn kommt, ist, dass sie ihr Kind nicht unter Kontrolle hat. Dann fällt dir auf, dass das Kind Essen auf dem Hemd hat und die Kleidung ein bisschen zu klein ist. Ehe du dich versiehst, fallen dir weitere Mängel auf.

Inzwischen fragst du dich, wie sie sich diesen Flug überhaupt leisten können, denn sie könnten das Geld stattdessen für Kleidung ausgeben. Siehst du, wie leicht es ist, über andere zu urteilen? Du kanntest diese Frau und ihre Geschichte nicht. Dennoch haben Sie voreilige Schlüsse gezogen, nur aufgrund dessen, was Sie in ein paar Minuten in einem Terminal gesehen haben.

Andere zu verurteilen ist so mühelos, dass die meisten Menschen nicht einmal merken, dass sie es tun. Es liegt in der menschlichen Natur, wachsam zu sein und die Dinge um einen herum wahrzunehmen. Sie wurden mit Überlebensinstinkten ausgestattet. In der freien Wildbahn bemerken Tiere jede Bewegung ihrer Umgebung.

Laut Psychologie helfen diese Instinkte dabei, auf der Hut zu sein und sich im Handumdrehen verteidigen zu können. Die Wahrheit ist, dass man täglich urteilt, und manchmal kann man einfach nicht anders. Die andere Seite dieser Gleichung ist, dass Sie andere beurteilen, während diese auch Sie beurteilen. Ein demütigender Gedanke, nicht wahr?

Warum urteilst du?

Du bist so kritisch gegenüber anderen, dass du sie als Grundlage für deine Sicht der Welt benutzt. Aus demselben Grund ist es für andere leicht, dich zu verurteilen. Wenn du über andere urteilst, hat das nichts mit ihnen zu tun, sondern es geht nur um dich! Das ist eine schockierende Aussage, aber hier sind die Gründe, warum du so kritisch gegenüber anderen bist.

Es bringt deine versteckten Gefühle zum Vorschein

Oft wirst du kritisch gegenüber einer Person und merkst dann, dass du dasselbe tust. Vielleicht sind Sie z.B. wütend, weil jemand vor Ihnen am Kundendienstschalter eine Million Fragen gestellt hat. Du warst spät dran und musstest einen Artikel zurückgeben.

Als du jedoch an die Reihe kamst, hattest auch du mehrere Fragen an den Mitarbeiter. Siehst du, wie leicht es ist, auf jemanden wütend zu werden und sich dann umzudrehen und genau das Gleiche zu tun? Kritisch zu sein, zeigt nur Ihre Schwächen oder Unsicherheiten.

Vielleicht hatte die ganze Irritation am Kundendienstschalter nichts mit dem anderen Kunden oder seinen Fragen zu tun, sondern mit Ihrer Ungeduld, in der Schlange zu warten.

Sie wollen sich selbst besser fühlen

Manchmal fühlt es sich gut an, zu urteilen. Sie halten zum Beispiel an der Schule an, um Ihre Tochter früh zu einem Arzttermin abzuholen. Sie gehen ins Büro, um sie abzumelden.

Während Sie im Büro sind, können Sie nicht umhin, ein Gespräch mitzuhören, das von drinnen kommt. Ein Kind wurde suspendiert, und der Vater schrie das Kind an, und er war unglaublich wütend. Du lächelst vergnügt, als deine Einser-Schülerin zu dir kommt.

Alle Sekretärinnen freuen sich, sie zu sehen, und sie begrüßt sie. Du warst stolz darauf, dass dein Kind nicht diejenige war, die wegen ihrer Verhaltensauffälligkeiten über den Tisch gezogen wurde. Sie müssen ein großartiges Elternteil sein, wenn Sie so ein wunderbares Mädchen großziehen.

Diesem ganzen Szenario liegt eine verurteilende Natur zugrunde. Was Sie nicht wussten, ist, dass das Kind seine Mutter bei einem Autounfall verloren hat. Sein Vater war Alkoholiker und hat nie Zeit mit ihm verbracht.

Die Verhaltensauffälligkeiten des Schülers waren ein Schrei nach Hilfe, und Sie wollten nur Ihre Erziehungsfähigkeiten mit denen des anderen Elternteils vergleichen. Sie haben ein unfaires Urteil über die Situation gefällt, um sich selbst besser zu fühlen.

Sie haben eine negative Programmierung

Wussten Sie, dass Sie Ihren Verstand darauf programmieren können, auf eine bestimmte Weise zu denken? Wenn du dir zum Beispiel jeden Tag sagst, wie hässlich du bist, wirst du bald anfangen, es zu glauben. Wenn du dir aber sagst, wie toll du bist und dass du im Leben alles erreichen kannst, was du willst, wirst du auch das bald glauben.

Deine Worte haben Macht. Wenn du positive Affirmationen sprichst, wächst dein Selbstvertrauen. Viele Menschen sind voreingenommen, weil ihr Verstand darauf programmiert ist, das Negative in anderen zu sehen, so wie du die schrecklichen Dinge in dir selbst siehst.

Wusstest du, dass die meisten Urteile aufgrund der äußeren Erscheinung gefällt werden? Du nimmst eine Menge Dinge über Menschen an, die auf ihrem Status in der Gesellschaft, ihrem Privatleben und ihrer Arbeit beruhen, und das ist nur optisch. Das Traurige daran ist, dass deine Wahrnehmung deine Sichtweise verzerrt.

Ein schreckliches Klischee ist, dass eine Person, die dünn ist, gesund ist und aus einer wohlhabenden Familie stammt. Wenn eine Person jedoch etwas schwerer ist, ist sie ungesund und muss eine unglückliche sozioökonomische Position im Leben haben. Dein Verstand denkt automatisch, dass eine arme Person unbedeutend ist.

Dein Herz mag erkennen, dass dein Verstand eine voreilige Entscheidung trifft, aber es liegt in der menschlichen Natur, über diejenigen zu urteilen, die nicht den Standards entsprechen, die du dir für dein Leben gesetzt hast.

Es gibt Zeiten, in denen du dich unsicher fühlst. Wenn du deine Zeit damit verbringst, andere zu beurteilen, dann kannst du den Fokus von dir nehmen. Außerdem fühlt es sich gut an, auf die Fehler anderer hinzuweisen und die eigenen für eine Weile zu vergessen.

Es lenkt den Fokus von dir ab

Die kritischsten Leute sind Schüler der Mittel- und Oberstufe. Sie weisen gerne auf alles hin, was nicht zu dem normalen Teenager an der Schule passt. Jeder, der seine Haare anders trägt oder sich ein wenig seltsam kleidet, wird zur Zielscheibe von Mobbing.

Mobbing ist eine extreme Form des Urteils über jemanden. Diese Kinder stellen fest, dass, wenn sie sich an Gesprächen beteiligen, die andere herabsetzen, viele Teenager mitmachen und ihre Meinung sagen. Es ist also leicht zu sagen, dass das Urteilen über andere auch mit einem Gefühl der Verbundenheit einhergehen kann.

Beziehungsexperten verraten Anzeichen dafür, dass jemand dich mag (auch wenn er es nicht sagt).

Dir fehlen Informationen

Hast du schon mal an einer Menschenbeobachtung teilgenommen? Manche Leute lieben es, an einen öffentlichen Ort zu gehen und einfach andere zu beobachten. Es gibt ihnen eine breite Perspektive auf all die Charaktere, die es da draußen gibt.

Niemand ist gleich, und wäre es nicht eine langweilige Welt, wenn es keine Unterschiede gäbe. Manche Leute beobachten es, um etwas zu lernen, während andere eher kritisch sind. Setzen Sie sich auf eine Bank im Einkaufszentrum, am Flughafen, im Lebensmittelgeschäft oder in einem Restaurant.

In kurzer Zeit werden Sie Menschen aus allen Gesellschaftsschichten sehen. Es werden viele Kulturen, Altersgruppen und Stile zu beobachten sein. In diesen wenigen Minuten wirst du ein Urteil über sie fällen, das nur auf ihrem persönlichen Aussehen beruht.

Vielleicht siehst du eine ältere Frau mit knallrosa Lippenstift und einem knallgelben Kleid. Ihr farbenfrohes Outfit ist vielleicht zu viel für deine Augen, aber was du nicht weißt, ist, dass sie seit einem Jahr krebsfrei ist und helle Farben benutzt, um ihre Stimmung zu heben.

Natürlich konntest du das nicht wissen, nur weil du es gesehen hast. Du hattest nicht die richtigen Informationen, um dir ein Urteil zu bilden. Was wäre, wenn Sie sich hingesetzt und 10 Minuten mit ihr über ihre Reise gesprochen hätten? Würdest du immer noch die gleichen harten Urteile fällen?

Die Kosten der Kritik an anderen

Es mag so aussehen, als ob du dich negativ über andere äußern kannst, ohne dafür belohnt zu werden. Doch Karma ist eine mächtige Sache. Was immer du an kritischen Ansichten und Meinungen an andere weitergibst, wird mit Sicherheit zu dir zurückkommen.

Kritisch zu sein, kann dir ein schreckliches Gefühl geben, besonders wenn du andere verletzt. Traurigerweise trägt diese Lebenseinstellung dazu bei, Stereotypen in der Gesellschaft aufrechtzuerhalten. All die Negativität, die du ausspuckst, ist wie Gift, das das Gute in der Welt zerstört.

Schlussgedanken: Korrigieren Sie Ihre Negativität, damit Sie aufhören können, andere Menschen zu verurteilen

Um diese negative Wahrnehmung zu korrigieren, müssen Sie einen Schritt zurücktreten und einen Blick in den Spiegel werfen. Was ist in Ihrem Leben so falsch, dass Sie die Schuld bei anderen suchen müssen? Sie sind nicht der Richter oder die Jury, also stellen Sie sich selbst diese Fragen, bevor Sie ein Urteil fällen:

-Kenne ich diese Person?
-Bin ich fair zu ihr?
-Kenne ich die ganze Geschichte, oder stelle ich nur Vermutungen an?
-Wie würde ich mich fühlen, wenn sie das über mich denken würde?

Wenn Sie sich diese Fragen stellen, unterbrechen Sie Ihre negativen Denkmuster. Es fühlt sich nicht richtig an, wenn andere Sie ansehen und sich ein Urteil über Sie bilden, das auf Dingen beruht, von denen sie nichts wissen. Finden Sie stattdessen etwas Positives, das Sie über diese Person denken können.

Die Frau mit dem kleinen Mädchen im Flughafenterminal hätten Sie fragen können, ob sie Hilfe braucht. Du hättest denken sollen, dass sie einen guten Job macht, indem sie ein kleines Kind alleine hat, während sie über das Land fliegt. Wenn du anfängst, die Dinge mit den Augen des Optimismus zu betrachten, dann wird sich deine ganze Einstellung ändern.

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