Die heutigen Longhitter – DJ, Bubba, Phil – neigen dazu, den Schläger im oberen Teil des Rückschwungs über die Parallele hinaus zu schwingen. Das bedeutet aber nicht, dass dies die beste Technik für einen Wochenendgolfer ist, der in der Regel weit weniger flexibel ist als ein Profi. Es ist auch nicht der Weg zur Kraft. Tatsächlich würden Sie wahrscheinlich weiter schlagen, wenn Sie Ihren Armschwung verkürzen würden – Überschwingen führt nur zu schwächeren Drives und weniger getroffenen Fairways.
Das Problem mit dem Überschwingen ist, dass es einen Golfer aus seiner Ansprechposition zwingen kann, was zu einem frühen Loslassen der Hände führt; das kostet Kraft und schafft eine schlechte Treffmomentposition. Denken Sie also „kurz“, um weit zu kommen. So geht’s.
FIX: SCHWUNG KURZ VOR DEM PARALLEL
Ihr Rückschwung ist beendet, wenn Ihre linke Schulter den Ball passiert hat und Ihr Gewicht auf Ihrem rechten Oberschenkel und Ihrem rechten Fuß lastet. Das ist genug Schwung! Ihre Arme sollten gestreckt sein, der Schaft sollte kurz vor der Parallele sein und nach links vom Ziel zeigen (von hinten gesehen). Erreichen Sie diese Punkte für einen Schwung in der Ebene, der den Schlägerkopf auf einer kraftvollen, nach innen gerichteten Schwungbahn abgibt.
Das Schwingen über die Parallele hinaus (oben, links) ist für die Profis in Ordnung, aber es kann die Haltung von Wochenendgolfern beeinträchtigen – die Hände lösen sich zu früh (oben, rechts) und rauben Ihnen die Kraft.
Um den Rückschwung zu verkürzen, verlagern Sie Ihr Gewicht auf den rechten Fuß und den Oberschenkel (oben, links). Ihre Ansprechhaltung bleibt erhalten, so dass Sie in einer perfekten, kraftvollen Sequenz in den Treffmoment abrollen können (oben, rechts).
DRILL: WIE SIE IHREN PERFEKTEN RÜCKSCHWUNG FINDEN
Halten Sie Ihren Driver mit der rechten Hand am Hosel und der linken Hand am Griff (oben). Drehen Sie sich mit ausgestreckten Armen so weit, wie Sie es bequem können, während Sie Ihre Ansprechhaltung und den Winkel der Wirbelsäule beibehalten (unten links), und halten Sie dann an. Lassen Sie Ihre rechte Hand nach unten gleiten, um den normalen Griff zu nehmen (unten rechts). Das ist der Rückschwung in perfekter Länge für Sie!
