Wie Verletzungen zu Osteoarthritis führen
OA beginnt sich zu entwickeln, wenn der Knorpel, das gummiartige Polster, das Ihre Gelenke umgibt und schützt, beschädigt wird. Mit der Zeit beginnen die Knochen aneinander zu reiben.
Wenn Ihre Knorpelprobleme nach einem Unfall oder einer Verletzung, wie einem Knochenbruch oder einem Bänderriss, begannen, kann dies zu einer Art von OA führen, die als posttraumatische Arthritis bekannt ist. Experten schätzen, dass dies die Ursache für 10 % bis 15 % der Arthrosefälle ist.
Die meisten Untersuchungen über Sport und Arthritis wurden am Knie durchgeführt, sagt Guillem Gonzalez-Lomas, MD, Assistenzprofessor für orthopädische Chirurgie am NYU Langone Medical Center. Ähnliche Verletzungen können aber auch in anderen Gelenken wie Schultern, Knöcheln, Hüften und Rücken auftreten.
Eine der häufigsten Knieverletzungen ist der Riss des vorderen Kreuzbandes (ACL). Forschungsergebnisse deuten auf einen Zusammenhang zwischen diesem Riss und Arthrose hin. Eine Studie zeigt, dass Sportler, die sich mindestens 14 Jahre zuvor ein Kreuzband gerissen hatten, dreimal häufiger eine Arthrose in ihrem verletzten Knie hatten als in ihrem unverletzten. Dies galt selbst dann, wenn die Bänder operativ repariert worden waren.
„Es scheint etwas mit dem Moment der Verletzung zu tun zu haben, das bewirkt, dass die Knochen zusammenstoßen und gequetscht werden“, sagt Gonzalez-Lomas. „Das ist es, was das Risiko erhöht, selbst wenn man sich vollständig erholt.
Kleine Verletzungen – wie winzige Bänderrisse, die Sie im Moment nicht stören – können auch die Polsterung zwischen Ihren Knochen beschädigen. Da der Knorpel keine Blutgefäße hat, kann der Körper nicht so leicht heilende Nährstoffe zuführen und beschädigte oder abgestorbene Zellen ersetzen. Anstatt sich also mit der Zeit zu reparieren, nutzt er sich weiter ab.
„Man kann sich das Knie verdrehen oder hart auf der Schulter landen und sich nach einer Woche besser fühlen, wenn die Schwellung zurückgeht“, sagt Gonzalez-Lomas. „Aber mit der Zeit wird das Gelenk immer stärker belastet. Und Jahre später beginnt es wieder zu schmerzen.“