So, Sie lassen sich also auf eine Sexsession mit Ihrem Partner ein, und obwohl Sie voll dabei sind, ist es untenrum ein bisschen trocken. (Hey, das kommt vor.) Du hast kein Gleitmittel zur Hand, also machst du ein bisschen Spucke und benutzt sie als provisorisches Gleitmittel. Oder du lässt dich von deinem Partner lecken und benutzt seinen Speichel als Ersatz, wenn es Zeit für die Penetration ist.
Keine große Sache, oder? Eigentlich könnte Spucke sogar gefährlich sein. „Wenn sie kein Gleitmittel zur Hand haben, haben mir Patientinnen erzählt, dass sie Speichel verwenden“, sagt Dr. Felice Gersh, Autorin von PCOS SOS: A Gynecologist’s Lifeline to Naturally Restore Your Rhythms, Hormones, and Happiness, gegenüber Health.
Speichel mag wie ein harmloser Ersatz für Ihr eigenes natürliches Gleitmittel oder das im Laden gekaufte aussehen – schließlich ist es immer verfügbar und kostenlos. Aber Ihre Vagina wird es Ihnen danken, wenn Sie aus drei wichtigen Gründen nicht darauf zurückgreifen.
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STIs können durch Speichel übertragen werden
„Jede STI, die sich im Rachen oder im Mund befindet, kann durch Speichel auf die Genitalien übertragen werden“, erklärt Dr. Gersh. Mit anderen Worten: Wenn Ihr Partner zum Beispiel eine aktive Herpesläsion hat, können Sie sich mit seiner Spucke einen Genitalherpes einfangen.
Dieses Szenario kommt häufiger vor, als Sie vielleicht denken – und es ist die häufigste Art, sich mit Genitalherpes anzustecken, sagt sie. Selbst wenn man kein Herpesbläschen am oder um den Mund herum sieht, kann das Virus dennoch übertragen werden. „Herpes kann sich durch Blasen oder Wunden bemerkbar machen, aber auch asymptomatisch verlaufen“, erklärt sie.
Herpes ist nicht die einzige orale STI, mit der man sich anstecken kann. „Gonorrhoe, Chlamydien, HPV, Syphilis und Trichomoniasis können ebenfalls über den Speichel auf die Genitalien übertragen werden“, fügt Dr. Gersh hinzu. Und wie Herpes können diese Infektionen ohne Symptome verlaufen.
Sie können eine vaginale Infektion bekommen
„Die Bakterien im Speichel sind ganz anders als die Bakterien in der Vagina“, sagt Dr. Gersh. Der Speichel enthält auch Verdauungsenzyme, die die Nahrung aufspalten. Wenn Sie diese Bakterien und Enzyme in Ihre Vagina einführen, kann das Ihr vaginales Mikrobiom durcheinander bringen und Sie anfällig für eine Hefepilzinfektion oder bakterielle Vaginose machen, erklärt sie.
Beide dieser lästigen, aber heilbaren Infektionen entstehen, wenn das Gleichgewicht von Hefepilzen und Bakterien, die von Natur aus in der Vagina vorkommen, gestört ist. „Die Verwendung von Speichel als Gleitmittel bietet einen perfekten Sturm, um das vaginale Ökosystem so zu verändern, dass eine dieser Infektionen ausgelöst wird“, sagt Dr. Gersh.
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Spucke ist einfach nicht so gut wie Gleitmittel
Selbst wenn man das Risiko einer Geschlechtskrankheit oder vaginalen Infektion ausschließt, ist Spucke immer noch nicht zu empfehlen. „Sie hat keine angeborenen Eigenschaften, die sie zu einem guten Gleitmittel machen würden“, sagt Dr. Gersh. „Es hat keine gleitfähige Konsistenz, verdunstet und trocknet schneller, und außerdem ist es reizend.“
Gleitmittel hingegen sind so konzipiert, dass sie eine Gleitfähigkeit erzeugen, die der körpereigenen Schmierung sehr ähnlich ist. „Gleitfähigkeit erzeugt ein gleitendes Gefühl, das die Reibung verringert“, sagt sie. Reibung kann zu kleinen Kerben oder Rissen in der Vagina führen, die nicht nur schmerzhaft sind, sondern auch schädliche Mikroben in den Körper eindringen lassen können – etwas, das Sie definitiv nicht wollen.
Das Fazit? „99,9 % der Menschen haben wahrscheinlich schon einmal Spucke als Gleitmittel mit einem Partner benutzt, aber es ist nicht die beste oder sicherste Wahl“, rät Dr. Gersh. Betrachten Sie das als Grund, sich mit einem Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis einzudecken, damit Sie immer etwas zur Hand haben, wenn Ihnen danach ist.
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