Ich bin kein Unbekannter, was Sex und alles, was mit Sex zu tun hat, angeht. Aber ich habe Probleme, zum Orgasmus zu kommen, wenn ich mit jemandem zusammen bin. Nicht, weil ich nicht zum Orgasmus kommen kann, sondern weil ich, wenn ich alleine zum Orgasmus komme, immer pinkeln muss. Es macht mich so nervös, wenn ich mit einem Mann zusammen bin, dass ich nie einen Orgasmus mit ihm habe! Wie kann ich das verhindern? Ich möchte, dass mein Partner spürt, dass ich im Bett genauso befriedigt bin.
Wie du sicher weißt, ist das kein seltenes Problem. Vergewissern Sie sich nur, dass Ihr Freund das auch versteht – er soll nicht denken, dass Sie ihn nicht begehren, nur weil Sie Angst vor dem Sex haben.
Es ist sogar so häufig, dass Cosmopolitan hier bereits einige Ratschläge zu dieser Frage in einem Artikel gegeben hat, der ein paar grundlegende Hinweise enthält, angefangen mit der Idee, dass Sie vor dem Sex auf die Toilette gehen und versuchen sollten, Stellungen zu finden, die unsere Blase weniger belasten.
Im Allgemeinen werden die meisten Ärzte sagen, dass stressbedingtes Pinkeln beim Sex mit der Stärke Ihrer Beckenbodenmuskulatur zusammenhängt – und die gute Nachricht ist, dass Sie diese mit Kegels und anderen Übungen stärken können.
Wie immer, denken Sie daran, dass die beste Person, die Sie um medizinischen Rat bitten können, Ihr Arzt ist.
Mein Freunde-mit-Vorteilen-Ex ist jetzt verheiratet. Ich habe ihn etwa sieben Jahre lang geliebt. Vor kurzem habe ich ihn kontaktiert, um zu sehen, wie es ihm geht, und wollte mich mit ihm treffen. Das tat er auch. Als wir uns trafen, sprachen wir nur wenige Worte, es gab keinen Sex, nur ein paar Umarmungen, aber ich spürte eine Verbindung und denke, dass auch er noch Gefühle hat. Bevor er heiratete, war ich für ihn aus verschiedenen Gründen nicht verfügbar. Es gab niemanden sonst. Ich war einfach nicht bereit. Warum hat er nicht gewartet? Ist es möglich, dass er geheiratet hat, aber mich noch liebt? Kann ich jetzt irgendetwas tun? Ich bin verletzt, aber vielleicht verdiene ich diesen Schmerz. Ich möchte wirklich, dass er glücklich ist.
Niemand verdient Schmerz. Egal, was du denkst, was du getan hast, dein Herzschmerz ist keine Strafe. Es ist nur eine Bedingung dafür, ein lebender, atmender Mensch zu sein. Wir alle müssen irgendwann verletzt werden, aber die Liebe ist das Risiko wert.
Ich habe keinen Zweifel daran, dass dein „Freunde-mit-Vergünstigungen-Ex“ noch Gefühle für dich hat. Die Frage ist: Welche Gefühle? Sicherlich empfindet er in gewisser Weise etwas für dich. Aber wenn er vorher auch in dich verliebt war, warum wart ihr dann nur Freunde mit Zusatzleistungen?
Langfristige Gelegenheitsbeziehungen können besonders verwirrend sein. Du sagst, du warst „aus einer Reihe von Gründen“ nicht verfügbar, aber wenn du auf diesen Moment zurückblickst, war er es wahrscheinlich auch. Sie sollten sich keine Vorwürfe machen. Wegen des Timings oder der Chemie hat es einfach nicht sein sollen. Manchmal ist sogar Liebe nicht genug.
Sie fragen: „Ist es möglich, dass er geheiratet hat, mich aber liebt?“ Ja, das ist möglich. Wir können Menschen auf alle möglichen Arten lieben. Das heißt aber nicht, dass wir jeden, den wir lieben, heiraten oder gar eine ernsthafte Beziehung mit ihm führen wollen.
Aber dieser Typ hat eine andere geheiratet. Wenn du ein klares Zeichen dafür suchst, dass jemand weitergezogen ist, dann ist das ein sehr starkes Zeichen.
In diesem Fall denke ich, dass ihr aus einem bestimmten Grund nur Freunde mit Zusatzleistungen wart. Es ist schön, dass du willst, dass er glücklich ist. Und ich bin sicher, er will auch, dass du glücklich bist. Du fragst, ob du jetzt irgendetwas tun kannst? Um deinetwillen und um seinetwillen musst du ihn wahrscheinlich gehen lassen.
So, ich treffe mich seit einer Weile mit diesem Typen, und immer wenn wir zusammen sind, reden wir so viel, lachen, kuscheln, und ich fühle mich richtig gut bei ihm. Aber sobald er geht, höre ich kaum noch von ihm und er sagt, dass ihm „nichts einfällt, worüber er reden könnte“, was irgendwie nervig ist, aber er antwortet auch manchmal nicht auf meine Nachrichten und liest sie einfach nur… Ich weiß nicht, was das Problem ist – wir scheinen gut miteinander auszukommen, und ich weiß einfach nicht, was los ist.
Hier könnte eine Reihe verschiedener Dinge vor sich gehen. Ihr Mann könnte ein schrecklicher Gesprächspartner sein. Er könnte passiv-aggressiv versuchen, Abstand zwischen euch zu schaffen. Er könnte einfach nur langweilig sein. Aber ich glaube nicht, dass es irgendetwas davon ist.
Da du sagst, dass ihr „so viel redet“, wenn ihr zusammen seid, und dass du dich bei ihm „richtig gut fühlst“, habe ich eine andere Diagnose für dich: Virtuelle Kommunikationsstörung.
Dieses leider weit verbreitete Problem plagt viele moderne Beziehungen, in denen ein Partner es vorzieht, viel mehr zu simsen, zu mailen, zu chatten und zu telefonieren als der andere. Der (oft weibliche) Dauerkommunikator, der vielleicht viele SMS oder E-Mails am Tag schreibt, könnte den weniger aktiven Partner als Zeichen von Desinteresse, passiver Aggression oder erlahmender Leidenschaft ansehen. Der Gelegenheits-Kommunikator (oft männlich), der lieber persönlich spricht, empfindet die ständige virtuelle Kommunikation als Ablenkung vom Rest seines Lebens und fühlt sich oft unter Druck gesetzt, zu antworten, da der andere Partner immer das Gespräch initiiert.
Mit anderen Worten, ich glaube nicht, dass Sie hier ein großes Problem haben. Ich glaube nur, dass du viel lieber simst als dieser Typ. Leider gibt es keine Heilung für diese Störung, aber es gibt eine Sache, die Sie beide versuchen können zu tun: Sich irgendwo in der Mitte treffen.
Du, der Dauerkommunikator, wirst versuchen, dich ein bisschen zu entspannen. Da du weißt, dass er es nicht mag, ständig in Kontakt zu sein, wählst du deine Momente ein wenig sorgfältiger aus. Anstatt ihm jede coole Sache, die jeden Tag passiert, per SMS zu schicken, wirst du dir ein paar Geschichten für eure Dates aufheben.
Er wird versuchen, ein bisschen mehr zu antworten. Da er weiß, dass es dir wichtig ist (weil du es ihm sagst), wird er sich bemühen, gelegentlich tagsüber zu antworten (weil du ihn darum bittest). Solange er nicht mit Texten überschwemmt wird, wird er versuchen, eine kurze Antwort zu schicken, selbst wenn es nur ein Emoji ist, um dir zu zeigen, dass er dich mag.
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