Wussten Sie, dass gestillte und nahrungsgefütterte Babys unterschiedliche Wachstumsmuster haben? Studien zeigen, dass gestillte Babys zwischen dem dritten und zwölften Lebensmonat im Durchschnitt etwas weniger wiegen als Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung ernährt werden. Gestillte Säuglinge sind in der Regel auch schlanker und nehmen weniger Milch pro Mahlzeit zu sich als ihre mit künstlicher Säuglingsnahrung gefütterten Artgenossen, da Muttermilch eine höhere Nährstoffdichte aufweist.
Trotz dieser Unterschiede sind die Wachstumskurven für gestillte und formelgestillte Säuglinge gleich. Aber lassen Sie sich davon nicht abschrecken. Wenn Sie ausschließlich stillen, gibt es bestimmte Muster der Gewichtszunahme, auf die Sie achten können, um sicherzustellen, dass Ihr Kind alle notwendigen Nährstoffe an der Brust erhält.
Im Folgenden gehen wir auf die normalen Gewichtsbereiche für gestillte Säuglinge im ersten Jahr ein und zeigen Ihnen, wie Sie die Wachstumstabellen von CDC und WHO lesen und verstehen können.
Wie viel Gewicht sollte ein gestilltes Baby zunehmen?
Nach den neuesten Wachstumsstandards der Weltgesundheitsorganisation (WHO) verdoppelt das durchschnittliche gestillte Baby sein Geburtsgewicht bis zum 3. Bis zum ersten Geburtstag wiegt das durchschnittliche gestillte Baby etwa das 2,5- bis 3-fache seines Geburtsgewichts.
Zwischen 0 und 4 Monaten sollten gestillte Babys im Durchschnitt 5 bis 7 Unzen (170 Gramm) pro Woche zunehmen, das entspricht etwa 1 Unze pro Tag. Zwischen 4 und 6 Monaten ändert sich diese durchschnittliche Gewichtszunahme auf etwa 4 bis 5 Unzen (113 bis 142 Gramm) pro Woche und dann auf 2 bis 4 Unzen pro Woche (57 bis 113 Gramm) zwischen 6 und 12 Monaten, wenn feste Nahrung eingeführt wird.
Gewichtsverlust nach der Geburt
Alle Neugeborenen verlieren zunächst etwas Gewicht, aber ausschließlich gestillte Babys verlieren mehr Gewicht als solche, die mit Muttermilch ernährt werden. In den ersten drei bis fünf Tagen nach der Geburt ist ein Gewichtsverlust von 5 bis 7 % für ein ausschließlich gestilltes Baby normal. Babys verlieren Flüssigkeit und scheiden das Mekonium in ihrem Darm aus; beide Faktoren tragen zum Gewichtsverlust bei.
Und in diesen ersten Tagen produzieren die Mütter kleine Mengen Kolostrum, das ausreicht, um den Bedarf des Babys zu decken, solange das Baby gut an der Brust satt wird. Wenn ein Neugeborenes jedoch in diesen ersten fünf Tagen mehr als 7 % seines Geburtsgewichts verliert, empfiehlt die American Academy of Pediatrics, sich und Ihr Kind von einem Arzt auf Stillprobleme untersuchen zu lassen.
Ausschließlich gestillte Babys sollten 10 bis 14 Tage nach der Entbindung ihr Geburtsgewicht erreichen oder übertreffen. Wenn Ihr Baby krank oder eine Frühgeburt ist und in den ersten Tagen mehr Gewicht verloren hat, kann es länger dauern, bis es sein Geburtsgewicht wieder erreicht. Wenn das Baby sein Geburtsgewicht nicht innerhalb von zwei Wochen wiedererlangt, wenden Sie sich an eine zertifizierte Stillberaterin, um sicherzustellen, dass Sie genügend Milch produzieren und Ihr Baby diese aufnimmt.
Wachstumstabellen für gestillte Säuglinge verstehen
In der Grundsatzerklärung der American Academy of Pediatrics zum Stillen und zur Verwendung von Muttermilch heißt es: „Das Wachstum von Säuglingen sollte anhand der Wachstumskurven der Weltgesundheitsorganisation (WHO) überwacht werden, um zu vermeiden, dass Säuglinge fälschlicherweise als untergewichtig oder nicht gedeihlich eingestuft werden.“ Die WHO-Wachstumskurven beschreiben, wie gesunde, gestillte Kinder unter den bestmöglichen Umwelt- und Gesundheitsbedingungen wachsen sollten.
Wachstumskurven werden verwendet, um Gewicht, Größe und Kopfumfang mit Kindern desselben Alters zu vergleichen. Wenn also ein Baby auf der WHO-Tabelle im 50. Perzentil für das Gewicht liegt, bedeutet dies, dass die Hälfte der gesunden Babys desselben Alters leichter und die Hälfte schwerer ist. Liegt ein Baby im 20. Perzentil für die Körpergröße, dann sind 80 % der Babys desselben Alters größer und 20 % kleiner. Ein Baby in der 5. Perzentile kann genauso gesund sein wie ein Baby in der 95. Perzentile.
Wenn Ärzte Wachstumstabellen verwenden, achten sie auf ein gleichmäßiges und proportionales Wachstum. Diese Diagramme sind jedoch nur eine Information und sollten zusammen mit anderen Faktoren ausgewertet werden, einschließlich:
- Erfüllt das Baby die Meilensteine in seiner Entwicklung?
- Nimmt das Baby beständig zu, auch wenn es nicht auf einer Kurve wächst?
- Welche Größe haben die Eltern des Babys?
- Zeigt das Baby andere Anzeichen für eine angemessene Milchaufnahme (z. B. nasse und schmutzige Windeln, Anzeichen von Sättigung nach dem Füttern)?
Wenn Sie sich Sorgen über die Gewichtszunahme oder das Wachstum Ihres Babys machen oder einfach nur sichergehen wollen, dass alles in Ordnung ist, empfehlen wir Ihnen, mit Ihrem Arzt und Ihrer Stillberaterin zu sprechen.
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