In-Depth Tutorial
Vorbereitung für den Frontflip
Der Frontflip ist ein lustiger Trick, der in vielen verschiedenen Sportarten ausgeführt werden kann, sobald man ihn auf dem Trampolin erlernt hat, z.B. Skifahren, Snowboarden, Wakeboarden, BMX und mehr. Obwohl es oft der erste Salto ist, den man lernt, ist er etwas schwieriger als ein Rückwärtssalto, weil man blind landet. Bevor du diesen Sprung lernst, solltest du sicherstellen, dass du mit Vorwärtsrollen und der Bewegung des Überkopfspringens vertraut bist. Los geht’s.
Frontflip-Tipps
Flip-Tricks gehen hoch, herum und runter. Bei diesem Trick musst du deinen Körper aufrichten, bevor du einen Flip machst. Wirf dich nach oben und um dich herum, statt gerade nach unten. Während du dich aufrichtest, bringst du deine Arme über deinen Kopf und wirfst sie zusammen mit deinem Kopf und Oberkörper zu deinen Knien. Ziehen Sie Ihre Knie an und fassen Sie sie. Achten Sie darauf, dass Ihre Knie weit auseinander stehen, damit Sie sich beim Fallen nicht das Kinn an den Knien stoßen. Wenn du deine Drehung beendest, streckst du dich aus und stellst deine Füße ab.
Die Ausführung des Tricks
Da es sich um eine blinde Landung handelt, wirst du ein paar Versuche brauchen, um das Timing zu lernen. Du wirst lernen, sie richtig zu erfühlen und sie beständig zu landen. Denke daran, dass du dich zuerst auf das Aufstehen konzentrieren musst. Viel Glück mit diesem Trick. Sobald du ihn beherrschst, kannst du damit beginnen, Combos zu machen (Barani, Frontflip 360, Double Frontflip) oder diesen Trick auf andere Action-Sportarten übertragen.