Diät und Bewegung sind der Schlüssel zum Abnehmen. Der Begriff „Diät“ wurde vom Dichter Lord Byron populär gemacht (oder zumindest ihm zugeschrieben), einer Ikone der britischen Romantik, der Brotscheiben, Tee und Kartoffeln mit Essig aß, mit dem einzigen Ziel, sein blasses, dünnes Aussehen zu erhalten. Seitdem hat man den Schlüssel zur freiwilligen Gewichtsabnahme entdeckt, der darauf beruht, dass die Anzahl der Kalorien, die wir zu uns nehmen, geringer sein muss als die, die wir bei unseren täglichen Verrichtungen verbrauchen. Mit zunehmender körperlicher Anstrengung erhöht sich unser Verbrauch, und wenn wir weniger essen, verringert sich die Menge, die wir verbrauchen können. Obwohl im Zuge der wissenschaftlichen Forschung weitere Faktoren entdeckt wurden, die sich auf die Gewichtsabnahme auswirken (z. B. Stoffwechselrate, Alter, Schlaf usw.), sind Ernährung und Bewegung die Eckpfeiler.
Das Problem ist, dass diese Änderungen der Lebensweise Anstrengung und einen eisernen Willen erfordern. Aus diesem Grund hat die pharmazeutische Industrie nach Wegen gesucht, uns die Last mit der Erfindung verschiedener Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, so genannter „Fatburner“, zu „erleichtern“. Eines der am weitesten verbreiteten und problemlos online erhältlichen Medikamente ist Phentermin.
Es kann zwar ohne Rezept aus dem Ausland eingeführt werden, aber es ist am besten, den Empfehlungen eines Arztes zu folgen.
Dieses Medikament muss in Spanien von einem Arzt verschrieben werden, weil es süchtig machen kann, aber da die Gesetzgebung in anderen EU-Ländern laxer ist, ist die Einfuhr aus dem Ausland kein großes Problem. Phentermin ist ein Stoff aus der Familie der Amphetamine. Es gilt als Anorektikum, da es den Appetit unterdrückt.
Interessanterweise sind die Mechanismen, durch die dies geschieht, noch nicht verstanden, obwohl das Medikament 1959 von der US Food and Drug Administration (FDA) zugelassen wurde. Bisher haben zwei Studien, eine von der Harvard Medical School unter der Leitung des Forschers E. Pilitsi und eine weitere von B. Matyjaszek-Matuszek, A. Szafraniec und D. Porada von der Medizinischen Universität Lublin in Polen, die Theorie entwickelt, dass seine Wirkung auf eine Erhöhung bestimmter Neurotransmitter im Gehirn zurückzuführen ist, insbesondere Noradrenalin, Serotonin und Dopamin. Die Forscher glauben, dass der Appetit abnimmt, wenn der Spiegel aller drei Stoffe steigt.
Wirkt es?
Die kurze Antwort lautet „ja“. Seine Wirkung wurde in mehreren Studien nachgewiesen. Zum Beispiel haben 2012 Forscher G. A. Bray und D. H. Ryan vom Pennington Biomedical Research Center in den Vereinigten Staaten wiesen nach, dass nach 12 Wochen Behandlung ein Gewichtsverlust von 10 % der ursprünglichen Körpermasse erreicht werden kann.
Andere Kontrollgruppenstudien (und Metastudien dazu) haben ebenfalls gezeigt, dass diejenigen, die 12 Wochen lang eine durchschnittliche Dosis von 27,5 mg Phentermin einnahmen, im Durchschnitt 6,3 kg verloren, während diejenigen, die ein Placebo einnahmen, nur 2,8 kg verloren.
Die Nachteile
Wie alle Medikamente hat auch Phentermin Nebenwirkungen. Dazu können gehören (aber nicht nur)
- Mundtrockenheit
- Schlafstörungen
- Schwindel
- Klopfen
- Müdigkeit
- Verstopfung
- Reizbarkeit
Außerdem, Wie bereits erwähnt, macht es als Mitglied der Amphetaminfamilie süchtig und wird nur für den kurzfristigen Gebrauch verschrieben, nicht als Langzeitbehandlung.
Außerdem bedeutet diese Art von Medikamenten, dass diejenigen, die sie einnehmen, davon ausgehen können, dass es nicht notwendig ist, ihren Lebensstil drastisch zu ändern, um eine bessere Lebensqualität zu erreichen. Werden solche Änderungen nicht vorgenommen, so hat dies zur Folge, dass das Gewicht nach Abschluss der Behandlung wieder zunimmt oder die Behandlung direkt unwirksam ist. Dies führt nur zu einer zusätzlichen chemischen Belastung des Körpers, die nicht förderlich ist.