Echinacea in der Stillzeit: Sicherheit, Nutzen und Nebenwirkungen

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Echinacea ist der Name einer Gruppe von Blütenpflanzen (Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia und Echinacea pallida), deren Wurzeln und Blätter für medizinische Zwecke verwendet werden (1). Diese Pflanzen werden auch als Sonnenhut bezeichnet und in der Kräutermedizin verwendet.

Echinacea wird häufig als pflanzliches Heilmittel bei Erkältung und Grippe, Entzündungen und Hautinfektionen eingesetzt. Wir sagen Ihnen, ob es für eine Mutter sicher ist, Echinacea während der Stillzeit zu verwenden, welche Anwendungen es gibt und welche Nebenwirkungen möglich sind.

Ist es sicher, Echinacea während der Stillzeit einzunehmen?

Es gibt wenig wissenschaftliche Daten über die Sicherheit und Wirksamkeit von Echinacea während der Stillzeit. Dennoch wird die Verwendung von Echinacea unter fachkundiger Anleitung in den empfohlenen Dosen während der Stillzeit nicht als schädlich angesehen (2). Es gibt nur wenige Hinweise darauf, dass Echinacea-Verbindungen in die Muttermilch übergehen.

Echinacea ist als pflanzliche und traditionelle Medizinprodukte wie Kräutertee, Saft, Extrakte, Kapseln und Tabletten sowie als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Wenn Sie eines dieser Echinacea-Präparate oder -Produkte während der Stillzeit verwenden wollen, sollten Sie dies nur nach Rücksprache mit einem Experten für Pflanzenheilkunde tun. Dieser kann Sie über die sichere Anwendungsweise und die angemessene Dosierung während der Stillzeit beraten (3).

Verringert Echinacea die Milchproduktion?

Es gibt keine Hinweise darauf, dass Echinacea die Milchproduktion der Mutter verringert. Wenn Sie pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, einschließlich Echinacea, zur Steuerung (Verringerung oder Erhöhung) der Milchproduktion in Erwägung ziehen, sollten Sie den Rat eines Experten für Komplementärmedizin einholen.

Mögliche Anwendungen von Echinacea

Echinacea wird in der traditionellen Medizin häufig bei Problemen im Zusammenhang mit der Laktation, wie z. B. Mastitis, eingesetzt. Untersuchungen zeigen, dass der ethanolische Extrakt von Echinacea Alkamide, Ketoalkene, Kaffeesäurederivate, Polysaccharide, Glykoproteine und Kaftarsäure enthält, die für seine medizinischen Eigenschaften verantwortlich sind (1). Diese bioaktiven Verbindungen weisen immunmodulatorische, antivirale, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften auf (4). Zur Bestätigung dieser Behauptungen sind weitere wissenschaftliche Untersuchungen erforderlich.

Echinacea wird in der pflanzlichen Behandlung der folgenden Erkrankungen eingesetzt.

1. Infektionen: Die traditionelle Medizin unterstützt die Verwendung von Echinacea-Tinktur oder -Extrakt zur Behandlung von Infektionen der oberen Atemwege, Erkältung, Husten und Grippe. Klinische Untersuchungen zeigen, dass Echinacea purpurea die Dauer und Schwere der Symptome verringern kann, wenn es bei den ersten Anzeichen einer Erkältung eingenommen wird (5). Es sind jedoch weitere Forschungen erforderlich, um eine angemessene Verwendung bei stillenden Müttern zu ermitteln.
2. Gesundheit des Immunsystems: Zahlreiche Forschungsstudien zeigen, dass Echinacea purpurea das Immunsystem bei der Bekämpfung von Infektionen unterstützen kann (6) (7). Selbst die traditionelle Medizin empfiehlt, Echinacea zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung zu verwenden, um die allgemeine Immunität zu stärken. Es gibt jedoch keine schlüssigen Studien über diese Wirkung.
3. Oxidativer Stress: Bioaktive Verbindungen in Echinacea, wie Cichorinsäure und Alkamide, weisen antioxidative Eigenschaften auf (3) (8). Die Verringerung des oxidativen Stresses kann für stillende Mütter hilfreich sein.
4. Entzündungshemmende Funktionen: Einige Tierstudien haben gezeigt, dass die Verwendung von Echinacea dazu beitragen könnte, übermäßige Entzündungen zu reduzieren (9). Es gibt jedoch keine Studien, die diese Wirkungen beim Menschen, insbesondere bei stillenden Frauen, belegen.
5. Hautprobleme: Einige Forschungsstudien zeigen, dass Echinacea entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften besitzt, die dazu beitragen könnten, das Wachstum von Propionibacterium, einer häufigen Ursache von Akne, zu unterdrücken (10). Echinacea purpurea-Creme und -Gel, die in einer Studie verwendet wurden, erwiesen sich als wirksam bei der Verbesserung der Hautfeuchtigkeit und der Verringerung von Falten (11).

Die therapeutischen Wirkungen von Echinacea haben sich bei einigen anderen Gesundheitszuständen als hilfreich erwiesen, z. B. bei Zahnfleischentzündungen, Mundgeschwüren, rissigen Brustwarzen, Wundheilung und Vaginitis (12).

Mögliche Nebenwirkungen von Echinacea in der Stillzeit

Echinacea-Produkte sind relativ gut verträglich. Allerdings können sie in einigen Fällen Nebenwirkungen aufweisen. Die orale oder topische Anwendung von Echinacea während der Stillzeit kann folgende Nebenwirkungen verursachen (13).

1. Magen-Darm-Probleme wie Verstopfung und Durchfall
2. Hautausschlag
3. Allergische Reaktionen wie Übelkeit, Schwellungen, Nesselsucht und Kurzatmigkeit

Diese Symptome werden vor allem bei Kreuzreaktionen beobachtet, insbesondere mit anderen Blüten aus der Familie der Asteraceae (14). Wenn Sie oder Ihr stillendes Kind also allergisch auf Blumen wie Gänseblümchen, Chrysanthemen, Ringelblumen und Ambrosia reagieren, sollten Sie Echinacea nicht verwenden.

Echinacea wird in der Pflanzenheilkunde bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt. Diese Anwendungen sind jedoch nicht gut erforscht, insbesondere bei stillenden Müttern und ihren Säuglingen. Wenn Sie Echinacea aus gesundheitlichen oder prophylaktischen Gründen verwenden wollen, sollten Sie einen Arzt oder Ihren Gesundheitsdienstleister konsultieren.