Easy 3-Ingredient Oatmeal and Brown Sugar Body Scrub

Get weicher, glattere Haut mit diesem einfachen 3-Zutaten-Körperpeeling aus Haferflocken und braunem Zucker. Dieses DIY-Körperpeeling peelt nicht nur die Haut, sondern spendet auch viel Feuchtigkeit. Das ist auch eine tolle selbstgemachte Geschenkidee für die Feiertage!

Litten Sie unter trockener Haut? Ich auf jeden Fall. Es ist genetisch bedingt, und es scheint, dass ich es auch an mein Kind weitergegeben habe. Aber auch wenn die Gene (und das Wetter) uns die trockene Haut beschert haben, heißt das nicht, dass wir unsere Haut nicht verbessern können.

Eine der einfachsten Möglichkeiten, schnell weichere Haut zu bekommen, ist die Verwendung eines selbstgemachten Körperpeelings. Sie können viele verschiedene Kombinationen mit einfachen Zutaten in Ihrem Küchenschrank herstellen. Für die meisten Körperpeelings brauchen Sie nur Zucker oder Salz und Öl. Düfte mit ätherischen Ölen, Zitrusschalen und mehr sind nur optional.

Ich habe in der Vergangenheit schon einige selbstgemachte Körperpeelings mit euch geteilt, aber wenn ihr sie verpasst habt, schaut euch unser Limetten-Körperpeeling und unser Zitronen-Zuckerpeeling an. Diese nach Zitrusfrüchten duftenden Peelings sind perfekt für Frühling und Sommer! Und unser Pfefferminz-Körperpeeling ist ein wunderbares, selbstgemachtes Geschenk für Weihnachten.

Aber jetzt willst du ein einfaches braunes Zuckerpeeling, richtig? Richtig.

Vorteile des braunen Zuckerpeelings

Wenn es um Körper- und Gesichtspeelings geht, ist brauner Zucker beliebt, weil er so sanft ist. Er ist nicht nur weicher als Kristallzucker oder Salz, sondern die Körner sind auch feiner, so dass Sie bei der Verwendung von braunem Zuckerpeelings weniger zu Mikrorissen neigen.

Brauner Zucker hat viele Vorteile für die Haut, angefangen bei seinen bakterienbekämpfenden Eigenschaften durch die Glykolsäure. Er fördert den Zellumsatz und ist reich an Antioxidantien.

Außerdem ist brauner Zucker ein natürliches Feuchthaltemittel. Er zieht Feuchtigkeit aus der Umgebung in die Haut, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen.

Haferflocken Hautvorteile

Haferflocken bieten viele Vorteile für die Haut. Es enthält Saponin, das die Haut reinigt, indem es überschüssiges Öl und Schmutz entfernt. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Haferflocken lindern juckende Haut. Haferflocken sind außerdem reich an Lipiden, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.

Haferflocken sind wunderbar für empfindliche Haut. Trockene, juckende Haut hat oft einen hohen pH-Wert, aber Haferflocken können dazu beitragen, ihn zu normalisieren und so die Haut zu beruhigen. In den meisten Fällen ist Hafermehl in seiner gemahlenen Form am nützlichsten.

Wie man das beste Körperpeeling aus braunem Zucker herstellt

Für dieses natürliche Peeling braucht man nur drei einfache Zutaten. Sie haben sie wahrscheinlich gerade in Ihrer Küche oder Speisekammer!

Oatmeal Brown Sugar Scrub Zutaten

• 1 Tasse brauner Zucker
• 1/2 Tasse Olivenöl
• 1/4 Tasse Haferflocken, fein gemahlen

Haferflocken und brauner Zucker Peeling-Rezept

Schritt 1: Mahlen Sie die Haferflocken im Mixer oder in der Küchenmaschine, bis sie ein feines Pulver sind.

Schritt 2: Kombinieren Sie die gemahlenen Haferflocken, den braunen Zucker und das Olivenöl in einer Schüssel. Gut umrühren.

Schritt 3: In einem Einmachglas oder luftdichten Behälter aufbewahren. Wir lieben diese kleinen Behälter zum Verschenken! Diese Körperpeelings sind etwa 3 Monate haltbar, wenn sie in luftdichten Behältern aufbewahrt werden.

Wie Sie das Brown Sugar Scrub verwenden

Obwohl brauner Zucker und Haferflocken beide gut für Ihre Haut sind, sollten Sie nicht jeden Tag ein Peeling machen. Ein bis zwei Mal pro Woche ist eine gute Faustregel, und wenn Ihre Haut sehr empfindlich ist, sollten Sie es bei einem Mal pro Woche belassen.

Um dieses Körperpeeling aus braunem Zucker zu verwenden, tragen Sie es auf die Haut (Körper oder Gesicht) auf und massieren Sie es sanft mit den Fingern. Massieren Sie es mehrere Minuten lang und waschen Sie es dann mit warmem Wasser ab.

Warnungen und Tipps

Auch wenn sich heiße Duschen toll anfühlen, sind sie schrecklich für Ihre Haut, besonders im Winter. Übermäßig heiße Bäder und Duschen können zu trockener, juckender Haut führen. Tupfen Sie Ihre Haut nach dem Duschen trocken, anstatt sie zu reiben.

Diese Tipps in Kombination mit unserem Körperpeeling aus braunem Haferflocken-Zucker sollten Ihnen die weiche, seidige Haut geben, die Sie sich wünschen.

Auch sollten Sie nach der Anwendung dieser Mischung auf rutschige Oberflächen achten. Obwohl wir Körperpeelings absolut lieben, können sie in der Dusche oder Badewanne zu einer ernsthaft rutschigen Situation führen. Ich will gar nicht zugeben, wie oft ich schon hingefallen bin, nachdem ich dachte: „Das mache ich später einfach sauber.“

Nach der Verwendung eines Körperpeelings auf Ölbasis sollten Sie den Boden der Wanne oder Dusche gründlich mit einem Entfetter reinigen. Es ist nicht nötig, scharfe Reinigungsmittel zu verwenden – eine Mischung aus halb Dawn Spülmittel und halb destilliertem weißem Essig schafft so ziemlich alles!

Körperpeeling verschenken

Wie gesagt, eignen sich Körperpeelings hervorragend als selbstgemachte Geschenke. Sie sind perfekt für Weihnachten, Muttertag, Geburtstage, Geschenke zur Anerkennung von Lehrern und vieles mehr.

Sie sind auch super sparsam, was toll ist, wenn man ein kleines Budget hat. Für weniger als 30 Dollar, einschließlich der Kosten für die Plastikdosen und die Zutaten für das Zuckerpeeling, kannst du Geschenke für viele Menschen auf deiner Liste machen.