Die Vorteile des Spielens im Freien für Kinder

Von einem Spaziergang mit Ihrem Neugeborenen im Kinderwagen bis zum Schieben Ihres Kleinkindes auf der Schaukel. In der freien Natur gibt es für Kinder viel zu entdecken. Sie werden die Freiheit und den Raum, den die Natur ihnen bietet, um zu schreien, zu springen, zu rennen, zu hüpfen und zu springen, zu schätzen wissen.

Der Aufenthalt im Freien ist eine aufregende sensorische Erfahrung für Babys und Kleinkinder. Babys genießen die spannenden visuellen Eindrücke, die sich ihnen bei einem Spaziergang im Freien bieten. Kleinkinder lieben die Möglichkeit, verschiedene Räume zu erkunden und natürliche Gegenstände zu berühren. Blätter, Tannenzapfen und Pfützen inbegriffen.

Das Spielen im Freien ist sehr wichtig, denn es gibt Ihrem Kind die Möglichkeit, sich umzusehen und zu lernen. Wenn Sie als Familie Spaß haben und Ihre Kinder im Freien spielen lassen, fördert das auch ihre Entwicklung (Frost und Sutterby, 2017). Außerdem profitiert die ganze Familie davon, draußen zu sein.

Hier sind sieben Vorteile des Spielens im Freien:

Helfen Sie Ihrem Baby, nachts besser zu schlafen

Forschungen zeigen, dass Babys nachts besser schlafen, wenn sie tagsüber etwas frische Luft und Sonnenschein hatten (Harrison, 2004). Es lohnt sich auf jeden Fall, einen Spaziergang zu machen oder draußen zu spielen, damit Ihr Baby besser schläft.

Das Spielen im Freien macht Spaß und fördert das Lernen

Das Spielen im Freien ist eine großartige sensorische Erfahrung für Babys und Kleinkinder. Es gibt für sie so viel zu sehen, zu erforschen und zu lernen. Die wechselnden Gegebenheiten in der freien Natur machen sie zu einem unglaublich anregenden und multisensorischen Spielort. Das ist wichtig, denn Babys und Kleinkinder lernen und sammeln Erfahrungen mit all ihren Sinnen (Murray, 2014).

Entwicklung motorischer Fähigkeiten

Kleine Kinder brauchen die Möglichkeit, ihren ganzen Körper einzusetzen und ihre grobmotorischen Fähigkeiten zu entwickeln (Frost und Sutterby, 2017). Beim Spielen im Garten oder im örtlichen Park können Babys weiter krabbeln oder watscheln. Wenn sie älter werden, haben sie Platz, um draußen zu rennen und zu springen. Sie können auch ihre feinmotorischen Fähigkeiten entwickeln, wenn sie natürliche Schätze wie Blätter und Tannenzapfen aufsammeln.

Fördert einen gesunden Lebensstil

Mit Ihrem Kleinkind im Freien zu sein, hilft ihm, Energie zu verbrennen und fördert einen gesunden Lebensstil. Durch körperliche Aktivität und Herausforderungen hilft der Aufenthalt im Freien den Kindern, gesünder zu schlafen, zu essen und zu leben. Dadurch werden sie ermutigt, gesunde Gewohnheiten für ihr Leben zu entwickeln. (The Scottish Government, 2013)

Pflege für die Umwelt

Das Spielen im Freien ist eine hervorragende Möglichkeit, sich in der Natur zu bewegen und ein Bewusstsein für die Umwelt zu entwickeln. Kinder, die die Natur kennen und schätzen lernen, werden mit größerer Wahrscheinlichkeit zu umweltbewussten Erwachsenen (Littledyke, 2008).

Positiver Einfluss auf die ganze Familie

Es ist erstaunlich, wie die frische Luft die Spinnweben wegpusten kann und einen großen Unterschied macht, wie man sich als Elternteil fühlt. Selbst ein kurzer Spaziergang kann der ganzen Familie gut tun. Vor allem nach einer schlaflosen Nacht oder wenn Ihr Kind zu Hause mürrisch oder quengelig ist (Harrison, 2004).

Freunde finden

Ein Spaziergang an der frischen Luft ist auch eine gute Gelegenheit für Eltern, sich ein wenig zu bewegen und Freunde zu treffen. Sie können mit anderen Eltern auf dem örtlichen Spielplatz plaudern oder sich einer örtlichen NCT-Gruppe anschließen. Viele NCT-Zweigstellen bieten Spaziergänge mit Tragetuch oder Buggy an oder veranstalten „Big Push“-Veranstaltungen, bei denen Familien aus der Umgebung an 5 km langen Spaziergängen teilnehmen können. Es lohnt sich, bei Ihrer örtlichen NCT-Zweigstelle nachzufragen, um herauszufinden, was vor Ort los ist.

Diese Seite wurde zuletzt im Oktober 2017 überarbeitet

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Unser Support-Telefon bietet praktische und emotionale Unterstützung beim Füttern Ihres Babys und allgemeine Anfragen für Eltern, Mitglieder und Freiwillige: 0300 330 0700.

Sie könnten eine unserer Early Days-Gruppen hilfreich finden, da sie Ihnen die Möglichkeit geben, verschiedene Ansätze zu wichtigen Erziehungsfragen mit einem qualifizierten Gruppenleiter und anderen neuen Eltern in Ihrer Umgebung zu erkunden.

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