Beste Fußballschuhe für Plattfüße

Es geht um einen leichten Einstieg und eine breite und bequeme Passform für Plattfüße.

Letzte Aktualisierung am 16. Februar 2021, um die neuesten Veröffentlichungen und Bewertungen zu reflektieren.

Laufschuhe sind voll von Optionen für verschiedene Bedingungen, die Ihren Laufgang beeinflussen. Von Über- und Unterpronation bis hin zu Plattfüßen – Läufer haben die Qual der Wahl, wenn es darum geht, ihre unterschiedlichen physiologischen Bedürfnisse zu berücksichtigen.

Fußballschuhe sind dagegen viel einfacher. Sie haben oft eine flache Sohle, die den Füßen und den verschiedenen Laufschritten nicht viel Halt bietet. Außerdem ist es mit der heute üblichen integrierten „Socken“-Konstruktion viel schwieriger, Fußballschuhe anzuziehen, weil die Öffnung für die Füße kleiner ist. Für Spieler mit Plattfüßen können diese beiden Faktoren ein Problem darstellen.

Wir haben mit dem Physio Reggie Tang gesprochen, der uns seine Gedanken zu Schuhlösungen für Spieler mit Plattfüßen mitteilt.

Fußballspielen mit Plattfüßen

„Menschen mit Plattfüßen haben wenig bis gar kein Gewölbe an der Unterseite ihrer Füße. Das hat zur Folge, dass die Fußsohle viel breiter ist, da sich die Füße ausbreiten, wenn man sie belastet. Das bedeutet, dass sich die Länge und Breite von Plattfüßen im Stehen anders anfühlt als im Sitzen, wenn du deine Fußballschuhe anprobierst. Achte darauf, dass dein Fußballschuh die Breite und Länge unterstützt, wenn du stehst“, sagt Reggie.

„Platz zu haben, vor allem für deinen großen Zeh, ist sehr wichtig, da dein großer Zeh dein Körpergewicht und den Aufprall trägt. Wenn du einen zu engen Schuh trägst, wird dein Zeh angewinkelt, was zu Ballenbildung führt. Dies verändert die Winkel deiner biomechanischen Bewegungen und kann zu Zerrungen und Verletzungen an Körperteilen führen.

Um die richtigen Fußballschuhe für Plattfüße zu finden, empfiehlt Reggie, dein Schuhwerk anhand dieser Merkmale auszuwählen.

• Ein breiterer Schuh mit viel Platz für die Zehen
• Eine breitere Öffnung für einen leichteren Fußeinstieg. Wählen Sie Fußballschuhe mit einer klassischen Zungenkonstruktion anstelle eines einteiligen Oberteils.
• Eine Sohlenplatte, die den Stollendruck mindert. Je weniger Druck, desto besser. Wählen Sie nach Möglichkeit eine Astro-Turf-Sohle.

Einlegesohle mit niedrigem Fußgewölbe für Plattfüße

Wenn Sie bereits einen Fußballschuh haben, der sehr gut für Sie funktioniert, möchten Sie vielleicht eine Einlegesohle ausprobieren, um etwas Wölbung und Unterstützung hinzuzufügen. Unsere Wahl wäre die Currex CleatPro Einlegesohle für niedrige Fußgewölbe. Currex stellt auch Einlegesohlen für mittlere und hohe Fußgewölbe her, falls Sie einen Freund kennen, der ähnliche Unterstützung benötigt.

Currex Cleatpro Insole – Low Arch

Prodirect Soccer

Currex CleatPro Einlegesohlen wurden entwickelt, um Passform und Komfort deutlich zu verbessern, Druck und Ermüdung durch erhöhten Fußkontakt zu reduzieren und die Stabilität im Schuh zu verbessern.Sie eignen sich für alle Schuhgrößen und für alle Altersgruppen.

Reggie merkt jedoch an, dass Ersatzeinlagen auch Nachteile haben können.

„Die vorhandenen Einlegesohlen sind ziemlich dünn, und die neuen Einlegesohlen, die Sie zur Unterstützung einführen, werden höchstwahrscheinlich dicker sein. Das bedeutet ein geringeres Volumen und weniger Platz für Ihre Füße, und Sie könnten am Ende mit den Zehen knirschen – was Ihre biomechanischen Bewegungen beeinträchtigt und zu Unbehagen oder, schlimmer noch, zu Verletzungen führen kann.“

Niedriger Druck für Plattfüße – Astro Turf Sohlen

Schonend für die Sohle

Astro Turf Fußballschuhe

Mehrere Läden

Rasensohlen sind schonender für deine Füße, besonders auf Kunstrasen.

Da Fußball ein intensives Spiel mit schnellen, scharfen Bewegungen ist, werden deine Füße stark beansprucht, vor allem, wenn du kein Fußgewölbe hast, das das Gewicht und den Druck abfedern könnte.

Für Spieler mit flachen Füßen, die ständig mit Schmerzen und Stollendruck zu kämpfen haben, besonders wenn sie auf hartem und flachem Kunstrasen spielen, gibt es die bequemste Option: Rasenschuhe. Sie sind ein bisschen mehr gepolstert und verfügen über viele kleine Stollen über die Basis, die den Druck verteilt.

Personalisierte Passform – Puma Future 5.1

Der Puma Future 5.1 ist einer meiner Lieblingsschuhe auf dem Markt im Moment. Er hat ein weiches, sockenähnliches Obermaterial, das einfach so bequem ist und sich wunderbar mit dem Ball spielen lässt.

Personalisiere deine Schnürung und Passform

Puma Future 5.1

Multiple Stores

Ein bereits breiter Schuh, der durch sein Netfit-Schnürsystem eine individuelle Passform ermöglicht, ist dies der perfekte Schuh für Spieler mit breiten und flachen Füßen.

Für Spieler mit flachen Füßen wird sich das bequeme Obermaterial weit dehnen, um deine Passform in seinem bereits breiten Schnitt anzupassen. Das Coolste am Puma Future ist, dass du die Schnürung an deinen Schuhen individuell anpassen kannst. Auf diese Weise kannst du einstellen, wo die Schnürsenkel geschlungen werden, um jeglichen Druck, den du an deinen Füßen verspürst, zu lindern – ein Geschenk des Himmels für Spieler, die Probleme mit der Passform ihrer Schuhe haben.

Wenn das Anziehen deiner Schuhe eine Herausforderung ist, entwickelt Puma auch eine niedrig geschnittene Variante für einen leichteren Einstieg ohne die leicht verlängerte Socke in der regulären Variante.

Premium-Leder – Mizuno Morelia 2 Japan

Wenn du dich nach erstklassiger Handwerkskunst und höchster Lederqualität sehnst, bist du bei der Marke Mizuno mit ihrer „Made in Japan“-Linie an der richtigen Adresse. Handgefertigt und für eine bequeme Passform gebaut, neigt Mizuno auch dazu, Stiefel auf der breiteren Seite zu produzieren. Das liegt daran, dass die Schuhe mit Blick auf den japanischen Markt produziert werden – die meisten von ihnen haben breitere Füße. Unser Favorit ist der Mizuno Morelia 2 Japan wegen seiner Qualität und Haltbarkeit, während die Zungenkonstruktion und die breite Passform ihn zu einer perfekten Wahl für Menschen mit Plattfüßen machen.

Lederverarbeitung

Mizuno Morelia II Made In Japan FG

Prodirect Soccer

£270.00

Die Mizuno Morelia II Made In Japan FG Fußballschuhe tragen das ultimative Gütesiegel „Made in Japan“, um dir Vertrauen in jeden gepolsterten Touch zu geben.

Da die meisten Fußballplätze in Japan „harte Böden“ sind, sind die Stollen des Morelia 2 Japan meist kurz und konisch geformt, um den Stollendruck zu reduzieren und gleichzeitig eine gute Traktion auf dem Feld zu gewährleisten.

Das heißt, die „Japan“-Serie kann einen hübschen Batzen Geld kosten. Wenn das Budget eine Rolle spielt, kannst du dich an den Elite- und Pro-Modellen orientieren, die immer noch sehr gute Qualität bieten und dabei etwas Geld sparen.

Flair der alten Schule – Nike Premier 2.0 und adidas Copa Gloro

Zu den erschwinglichsten Fußballschuhen auf dem Markt gehören der Nike Premier 2.0 und der adidas Copa Gloro – ein Rückgriff auf die Fußballschuhe von gestern mit einer Vielzahl moderner Farben, die auch heute nicht aus der Mode kommen.

Moderner Klassiker

Nike Premier II FG

Multiple Stores

Zeitlose Performance in einem dehnbaren, hochwertigen Lederobermaterial, das sofortigen Komfort für Spieler mit breiten/flachen Füßen bietet.

Strapping-Design

adidas Copa Gloro

Prodirect Soccer

£60.00£85.00Sparen: £25.00

Die adidas Copa Gloro Fußballschuhe bieten mit ihrem fußbetont gestrickten Textilkragen und der umklappbaren Lederzunge mit elastischem Riemen einen spielentscheidenden Halt.

Beide haben eine klassische Zungenkonstruktion und eine angenehme Passform. Eine Randbemerkung zu den Nike Premier, sie haben die kürzesten Stollen auf allen FG-Sohlen auf dem Markt. Die Sohle ist außerdem sehr flexibel und bietet einen natürlichen Flex, der für Spieler mit flachen Füßen sehr angenehm ist.

Sie sind beide billig, leicht anzuziehen und sehr bequem – meiner Meinung nach ein absolutes Muss.

Wortwörtlich alte Schule – adidas Copa Mundial

Weiter geht’s mit Stiefeln, die von der alten Schule inspiriert sind, zu einem Schuh, der buchstäblich aus den 1970ern stammt. Der adidas Copa Mundial ist ein zeitloser Klassiker und adidas hat kaum etwas an seinem Traditionsschuh geändert.

Ein großer Schuh für breite und flache Füße

adidas Copa Mundial

Mehrere Läden

Ein sehr breiter und langer Schnitt, perfekt für flache Füße, leicht anzuziehen.

Der Copa Mundial ist sehr weit und lang geschnitten, so dass ich ihn eine Nummer kleiner tragen musste und ich glaube, ich könnte ihn noch eine halbe Nummer kleiner tragen. Der Schuh hat auch eine klassische Zunge, die die Öffnung des Schuhs für einen leichten Einstieg öffnet. Der Stiefel ist so altmodisch, dass sie ungeschnürt kommen, so dass Sie die Passform über Ihre Füße zu anpassen.

Und wenn all diese Eigenschaften immer noch nicht gut genug für deine Plattfüße sind, sorgen die kurzen FG-Stollen dafür, dass der Stollendruck auch bei flacheren AG-Werfern fast nicht vorhanden ist.

Reginald (Reggie) Tang hat über 14 Jahre Erfahrung als Physiotherapeut und ist auch der Physio für die Rugby-Nationalmannschaft von Singapur. Sie können Reggie und sein Team von Physiotherapeuten bei Physio Solutions für alle Ihre Bedürfnisse in Sachen Physiotherapie und Fitnessberatung besuchen.