SARMs werden immer beliebter unter Bodybuildern, Wettbewerbern und Athleten, so dass eine der häufigsten Fragen, die wir bekommen, die Empfehlung des besten SARMs Stack for Cutting ist. Das ist nicht verwunderlich, wenn man bedenkt, dass diese Verbindungen den Muskelaufbau unterstützen, den Muskeln ein dichteres, härteres Aussehen verleihen und dabei helfen, Körperfett über unser natürliches Potenzial hinaus zu verbrennen.
Das ist der heilige Gral – Masse aufzubauen und sie nicht wieder zu verlieren, wenn man eine Diät macht! Ganz zu schweigen davon, dass es den Prozess des Körperfettabbaus beschleunigt und die gemeißelten Bauchmuskeln zum Vorschein bringt.
Welches sind die besten SARMs zum Fettabbau? Hier ist unsere Meinung dazu…
- Was sind SARMs & Wie funktionieren sie bei einer Diät?
- Die besten SARMs zum Schneiden
- Andarine S4
- Ostarin
- LGD-3303 (nicht LGD-4033!)
- Cardarine
- Stenabolic
- Glucose Disposal Agents
- Die besten SARMs Stack für das Schneiden
- 5 Keys To Getting Shredded
- 1 Ein Kaloriendefizit
- 2 Ausreichende Proteinzufuhr
- 3 Trainingshäufigkeit
- 4 Belastung und Volumen
- 5 Appetit- und Energiemanagement
- Was ist die beste PCT für SARMs?
Was sind SARMs & Wie funktionieren sie bei einer Diät?
SARMs sind „selektive Androgenrezeptormodulatoren“, Verbindungen, die selektiv an Androgenrezeptoren im Körpergewebe binden, um unseren natürlichen Hormonspiegel zu manipulieren. Androgene sind Hormone, die dem Körper signalisieren, Veränderungen vorzunehmen – so wie Testosteron dem Körper signalisiert, dass er wachsen soll.
Durch Bindung an einige der Rezeptoren, die diese hormonellen Botschaften empfangen, können SARMs einige dieser Signale gezielt verstärken. Der Schlüssel liegt hier in dem „selektiven“ Teil des Namens. SARMs binden nicht an jeden Rezeptor (im Gegensatz zu anabolen Hormonen, die dies tun). Sie binden nur an Rezeptoren im Knochen- und Muskelgewebe. Dieser selektive Charakter bedeutet, dass man genauer weiß, was der SARM bewirken soll, und dass man viele der mit Steroiden verbundenen Nebenwirkungen vermeiden kann.
Die meisten SARMs wurden ursprünglich als eine Möglichkeit entwickelt, bestimmte medizinische Bedingungen zu schaffen, insbesondere solche, die mit dem Verlust von Knochendichte, Muskelmasse und Kraft zusammenhängen. Sie fielen den Forschern ins Auge, weil sie sich nur an das betroffene Gewebe binden konnten und nicht an etwas anderes wie innere Organe.
SARMs können oral eingenommen werden, was sie einfacher und benutzerfreundlicher macht als Anabolika.
Aber wie sieht es mit der Verwendung von SARMs zum Fettabbau aus? In diesem Artikel werden wir uns ansehen, wie man SARMs zum Schneiden (Fettabbau Diät) zu verwenden, ob Sie das für Ihre Gesundheit, Ihr Aussehen, oder als Bodybuilder tun wollen.
Die besten SARMs zum Schneiden
Um die besten SARMs Stack zum Schneiden zusammenzustellen, werden wir einen Blick auf die verschiedenen SARMs, die am besten für den Fettabbau sind, und den Grund, warum sie eine gute Wahl für Ihre Diät-Phase machen.
Jeder der verschiedenen Verbindungen unten hat hervorragende Fettabbau Qualitäten und diese sind oft ausgetauscht, je nach den Präferenzen des einzelnen Benutzers. Kurz gesagt, der beste SARMs-Stack zum Schneiden ist derjenige, der für Sie funktioniert! Schauen Sie, welche Verbindungen zu Ihren Vorlieben passen und recherchieren Sie – das ist immer der beste Weg.
Andarine S4
Andarine, oder S4, ist ein starker und potenter SARM, von dem angenommen wird, dass er die Fettoxidation erhöht und die Lipoproteinlipase reduziert, die mit der Fettansammlung im Körper verbunden ist. Ursprünglich entwickelt, um Krankheiten wie Osteoporose und Muskelschwund zu bekämpfen, ist S-4 eines der am besten erforschten SARMs, was immer ein positiver Aspekt ist.
Andarine hilft auch, Muskelmasse und -kraft zu steigern. Selbst niedrige Dosen von Andarine können Ihnen helfen, alle Ihre Gewinne zu erhalten, wenn Sie in ein Kaloriendefizit gehen, um schlank zu werden. Alles in allem eine gute Wahl für das Schneiden oder den Wiederaufbau des Körpers.
Beste Dosis: Beginnen Sie mit 25mg/Tag, aufgeteilt in 2-3 Dosen (4-6 Stunden auseinander), gehen Sie nie höher als 50mg/Tag und halten Sie die Zyklen auf ein 8-12 Wochen-Maximum.
Ostarin
Ostarin MK 2866 hilft wirklich, den Muskelaufbau zu steigern, weil es den Stickstoff- und Proteingehalt des Körpers erhöht. Dies macht es zu einer guten Wahl für den Schutz der Muskelmasse, wenn Sie Diät, die Vermeidung, dass stringy, über-dieted look.
LGD-3303 (nicht LGD-4033!)
Here ist, wo unsere Empfehlung auf der besten SARMs Stack für das Schneiden unterscheidet sich von allen anderen können Sie online gesehen haben. Die meisten werden Ligandrol empfehlen, aber wir sind anderer Meinung. LGD-3303 ist der schlankere, trockenere, vollere und vaskulärere Nachfolger von Ligandrol (LGD 4033). Aus diesem Grund nimmt es zweifellos den Thron ein.
Cardarine
Cardarine GW 501516 ist eigentlich kein SARM, sondern ein PPAR-Gamma-Rezeptor-Agonist, der an PPARδ-Rezeptoren statt an Androgenrezeptoren bindet, wie es ein SARM normalerweise tun würde.
Cardarine unterstützt einen gesunden Cholesterinspiegel und erhöht Ihren Grundumsatz, was Ihrem Körper hilft, mehr Energie (aka Fett) zu verbrennen, auch im Ruhezustand. Sie können auch einen Energieschub verspüren, was bei einer Diät mit Kaloriendefizit sehr hilfreich ist! Cardarine ist eine Verbindung, die wir mit so ziemlich allem stapeln; diese ist ein Allround-Gewinner… sogar beim Bulking, um die Fettzunahme zu mildern.
Stenabolic
Stenabolic SR 9009 ist ein weiteres auf dieser Liste, das eigentlich kein SARM ist (es ist ein REV-ERB Agonist), aber es verdient einen Platz auf dieser Liste. Als REV-ERBα-Agonist kann es helfen, bestimmte Funktionen im Zusammenhang mit dem Stoffwechsel zu manipulieren, so dass Sie sich energiegeladener fühlen, mehr gespeichertes Fett verbrennen und Ihre Stoffwechselrate auch im Ruhezustand ankurbeln. Stenabolic ist auch eine Verbindung, die wir gerne mit so ziemlich allem kombinieren.
Glucose Disposal Agents
Obwohl Glucose Disposal Agents keine SARMs sind, verdienen sie eine Erwähnung. Die Nährstoffverteilung wird oft vergessen, ist aber sehr effektiv, wenn es um die Körperzusammensetzung geht. Ein Glucose Disposal Agent verringert die Insulinmenge, die der Körper bei einer kohlenhydratreichen Mahlzeit ausschüttet, und transportiert die Glucose in die Muskelzellen, anstatt sie in den Fettzellen zu speichern. Dies führt zu einer verringerten Fettzunahme und einem potenziellen Anstieg der Muskelmasse.
Die besten SARMs Stack für das Schneiden
Wie wir bereits darauf hingewiesen haben, können Sie verschiedene SARMs stapeln, um Sie während eines Schnittes zu unterstützen, und es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Verbindungen, die am besten für den Einzelnen arbeiten zu mischen und zu entsprechen.
Einer der besten SARMs-Stacks zum Schneiden, die wir erforscht haben, ist für die Fortgeschrittenen und Erfahrenen:
- Andarine S-4 – 50mg pro Tag, 25mg in der a.M. und 25mg 4-6 Stunden später
- LGD-3303 – 20mg pro Tag, aufgeteilt auf 10mg morgens und 10mg abends
- Ostarine MK-2866 – 20mg pro Tag, einmal täglich morgens dosiert.
- Amalgamation (SR-9009/Cardarine Blend) – 1 Kapsel morgens, 1 Kapsel abends.
5 Keys To Getting Shredded
Erinnern Sie sich daran, dass es mehrere Aspekte gibt, um dieses schlanke, zerkleinerte Aussehen zu erreichen. Sicher, Sie müssen Ihr Körperfett reduzieren. Aber Sie wollen auch Muskelmasse aufbauen und – ganz wichtig – so viele Muskeln wie möglich erhalten, auch wenn Sie eine Diät machen, um Fett zu verlieren. Das ist eine schwierige Aufgabe, aber SARMs können sie viel einfacher machen.
1 Ein Kaloriendefizit
Um Körperfett zu verlieren, müssen Sie sich in einem Kaloriendefizit befinden, ganz gleich, welche Art von Diät Sie machen – ein Kaloriendefizit ist entscheidend. Das bedeutet, dass Sie sicherstellen müssen, dass Ihre Gesamtkalorienmenge höher ist als die Kalorienmenge, die Sie zu sich nehmen
2 Ausreichende Proteinzufuhr
Eine ausreichende Proteinzufuhr hilft Ihnen, Muskeln aufzubauen und zu erhalten, und trägt dazu bei, dass Sie sich satter fühlen (Protein hat von allen Makronährstoffen die höchste thermische Wirkung von Lebensmitteln), was die Einhaltung der Diät erleichtert
3 Trainingshäufigkeit
Wir wissen jetzt, dass die Trainingshäufigkeit der wichtigste Faktor für Muskelaufbau und Muskelerhalt ist, Idealerweise trainieren Sie jede Hauptmuskelgruppe alle 72 Stunden
4 Belastung und Volumen
Bei diesem Training müssen Sie die Muskeln mit ausreichend Last (Gewicht) und Volumen (Gewicht x Sätze x Wiederholungen) belasten
5 Appetit- und Energiemanagement
Erlangen Sie die Kontrolle über Ihren Appetit, Ihre Essgewohnheiten und Ihre Energieleistung, um Ihren Erfolg zu steigern, wenn Sie superschlank und geschreddert werden!
Was ist die beste PCT für SARMs?
Obwohl PCT eine sehr subjektive Angelegenheit ist, wird oft empfohlen, eine PCT wie Pro PCT (6-OXO) durchzuführen.
Pumping Iron Pro PCT (6-OXO) ist eine fortgeschrittene SARMs und Prohormone PCT, die 6-OXO enthält, ein potenter Aromatase-Inhibitor, der nur von erfahrenen Benutzern von SARMs und Prohormone verwendet werden sollte. Diese Ergänzung ist nur für männliche Athleten gedacht und sollte nicht von Frauen verwendet werden. PRO PCT kann zur Vorbeugung von östrogenbedingten Nebenwirkungen während des Zyklus sowie als leistungsfähiges Regenerationsmittel für die Post-Cycle-Therapie (PCT)
- Stärkster Aromatasehemmer auf dem Markt
- Erhöht die fettfreie Muskelmasse
- Reduziert die Umwandlung von Testosteron in Östradiol
- Unterstützt den Muskelerhalt
- Erhöht das Testosteron:Östrogen-Verhältnis
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