5 Vorteile von Kampfsport für Kinder…besonders für Mädchen!

Ich bin ein begeisterter Sport- und Kampfsportler. Mein 7-jähriger Sohn trainiert seit 3 Jahren Kampfsport. Die Vorteile des Kampfsports für Kinder umfassen großartige Eigenschaften und Lebenslektionen, und ich empfehle die verschiedenen Praktiken jedem, mit dem ich mich unterhalte. In dieser Zeit habe ich auch beobachtet, wie sich junge Mädchen zusammen mit ihm entwickelt haben. Einige Mädchen waren bereits sportlich, durchsetzungsfähig und haben sich von Anfang an hervorgetan, während andere Schwierigkeiten hatten, aus der sozialen Enge der „Mädchenhaftigkeit“ auszubrechen.

Von Kindern in der Kampfkunst wird erwartet, dass sie sich auf eine Art und Weise verhalten, die einigen Mädchen (nicht allen!) nicht angeboren ist, wie z. B. schreien, schlagen und ihren Körper auf eine Art und Weise bewegen, die normalerweise Jungen vorbehalten ist. Mit Vertrauen, Anleitung und herausfordernden Lehrern habe ich beobachtet, wie einige dieser Mädchen zu starken Konkurrenten und Athleten wurden. Die besten Kampfsportarten für Frauen sind diejenigen, die das Wachstum fördern! Wie auch immer, die Vorteile des Kampfsports sind enorm, und im Folgenden listen wir 5 unserer Favoriten auf.

Vorteile des Kampfsports

Kampfsport für Kinder hat viele Vorteile, aber das Training kann für Mädchen besonders lohnend sein. Wenn sie von ihren Eltern unterstützt und gestärkt werden, haben Mädchen die gleichen Vorteile wie Jungen. Vielleicht sogar mehr!

Kampfsport für Kinder

1. Psychologische Vorteile: In einer Gesellschaft, die von Popkultur und Berühmtheit besessen ist, bietet Kampfsport ein erdendes Umfeld für Kinder, besonders für Mädchen! Sie erhalten viele kognitive, soziale und emotionale Vorteile, die sich auch auf andere Lebensbereiche auswirken. Der strukturierte, autoritäre Charakter des traditionellen Kampfsports fördert Konzentration, Selbstkontrolle, Zuhörfähigkeit und Disziplin. Die Schüler verbeugen sich vor den Ausbildern und erkennen sie an, aber auch vor und nach dem Wettkampf vor dem Gegner. Diese Praxis demonstriert Respekt, Demut und Ehre… Charakterwerte, die in den Bildern, die unserer Jugend durch die Medien und anderswo vermittelt werden, nur schwer zu finden sind.

Kampfsport für Kinder ist eine Gelegenheit, soziale Fähigkeiten, Freundschaften und Kameradschaft mit Gleichaltrigen aufzubauen, die, wenn schon nichts anderes, so doch eines gemeinsam haben. Sie werden Teil eines Dojos und einer größeren Kampfsportgemeinschaft. Außerdem haben sie die Möglichkeit, sich von einem vertrauenswürdigen, positiven Ausbilder betreuen zu lassen.

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2. Körperliche Fitness und Fertigkeiten: Kampfsport kann eine Möglichkeit für Mädchen sein, körperlich fit und gesund zu werden. Bei allen Stilrichtungen wird neben dem Erlernen von Fertigkeiten auch die Konditionierung in das Training einbezogen. Die im Kampfsport entwickelten athletischen Fähigkeiten lassen sich auf andere Sportarten übertragen. Zu diesen Fähigkeiten gehören Muskelkraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit, Ausdauer, Flexibilität, Koordination und Gleichgewicht.

Karate, Taekwondo, Judo, Boxen und Ringen sind Kampfsportarten, die auch olympische Sportarten sind und an denen Mädchen teilnehmen können. Für diese Sportarten sowie für Jiu Jitsu gibt es Jugendligen und Möglichkeiten, an lokalen, nationalen und internationalen Wettkämpfen teilzunehmen, um Mädchen für den Kampfsport zu begeistern. Die Vorteile von Taekwondo im Vergleich zu anderen Disziplinen sind eher in der körperlichen Seite des Sports zu sehen, aber die sozialen Aspekte sind alle ähnlicher Natur.

3. Selbstverteidigung: Es gibt ein besonderes Selbstvertrauen, wenn man in der Lage ist, sich zu verteidigen. Das ist unabhängig vom Geschlecht sehr befähigend. Obwohl körperliches Mobbing schon immer ein Problem war, scheinen Mädchen andere Mädchen mehr denn je anzugreifen. Für Eltern kann es eine Erleichterung sein zu wissen, dass ihr Mädchen sich in solchen Situationen, in denen Selbstverteidigung erforderlich ist, behaupten kann. Kampfsportarten für Kinder helfen ihnen, ihre körperliche Stärke zu behaupten. Bei einigen Übungen werden auch laute, direkte verbale Kommunikation und sichere Körpersprache eingesetzt.

Tyrannen haben es in der Regel auf diejenigen abgesehen, die passiv oder weniger herausfordernd erscheinen. Wenn die Kinder wissen, dass Ihr Mädchen den Mund aufmacht und sich wehrt, ist es unwahrscheinlicher, dass sie getestet werden.

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4. Lebenslektionen: Es gibt viele wertvolle Lebenslektionen, die Mädchen im Kampfsport lernen. Diese Lektionen stärken den Charakter und bieten Erfahrungen, aus denen sie schöpfen können, wenn sie reifer werden. Wie bei allen Sportarten gibt es auch beim Kampfsport für Kinder die Möglichkeit, sich körperlich, geistig und emotional herauszufordern und Widrigkeiten zu überwinden.

Es gibt keinen Ersatz für die Erfahrung, gegen einen müden Gegner anzutreten oder zu sehen, wie man auf einen stärkeren oder erfahreneren Gegner reagiert. Der Prozess des Ausprobierens von etwas Neuem, das Erlernen von Fähigkeiten, das Üben und Wiederholen, Fehler, Verlieren und Gewinnen sind alles Erfahrungen, aus denen Mädchen ihr Leben lang Kraft schöpfen. Kinder lernen auch die Werte harte Arbeit, Hingabe, Ausdauer, Mut und Widerstandsfähigkeit. Die greifbare Belohnung für all dies sind verbesserte Fähigkeiten und der Aufstieg in die nächste Gürtelstufe. Es ist auch eine Gelegenheit für Mädchen zu lernen, wie viel sie mit Jungen gemeinsam haben … und für Jungen zu lernen, dass Mädchen mehr sind als Prinzessinnen!

5. Weil es cool ist und Spaß macht! Die Popularität der UFC-Kämpferin Ronda Rousey hat eine Generation von Mädchen inspiriert, die sich sonst wahrscheinlich nicht für Kampfsport interessiert hätten. Ihr Hintergrund als olympische Bronzemedaillengewinnerin im Judo macht den Sport für die breite Masse attraktiv, insbesondere für weibliche Athleten. Und wir sollten nicht so tun, als ob Schlagen, Treten und Ringen keinen Spaß machen würde. Ungeachtet dessen, was die Gesellschaft suggeriert, spielen sowohl Jungen als auch Mädchen gerne mit Eltern, Geschwistern und Freunden, weil es Spaß macht und nicht bedrohlich ist.