5 Mythen über Alkoholkonsum und Ihre Mundgesundheit

Lesen Sie die Fakten! Erfahren Sie die Wahrheit über diese falschen Vorstellungen von Alkohol und Mundgesundheit.

Mythos Nr. 1: Alkoholische Getränke helfen Ihnen, hydratisiert zu bleiben.

Fakt: Alkoholhaltige Getränke wie Spirituosen können Ihren Mund austrocknen. Dies führt nicht nur zu Mundgeruch, sondern erhöht auch das Risiko von Karies. Der Speichel hält die Zähne feucht und hilft, Plaque und Bakterien von der Zahnoberfläche zu entfernen.

Mythos Nr. 2: Biertrinken hinterlässt keine Flecken auf den Zähnen.

Fakt: Bier ist säurehaltig, was bedeutet, dass die Zähne durch die dunkle Gerste und das Malz in dunkleren Bieren eher verfärbt werden. Die Farbe in Getränken kommt von Chromogenen“, erklärt Dr. John Grbic, Direktor für orale Biologie und klinische Forschung in der Zahnmedizin am College of Dental Medicine der Columbia University. Chromogene lagern sich an den Zahnschmelz an, der durch die Säure im Alkohol angegriffen wurde, und verfärben die Zähne.

Mythos Nr. 3: Wenn man einem alkoholischen Getränk Zitrusfrüchte (wie Orangensaft oder einen Spritzer Limette) hinzufügt, ist es gesünder für die Zähne.

Tatsache: Die American Dental Association stellt fest, dass selbst ein Spritzer Zitrone genug Säure liefert, um den Zahnschmelz anzugreifen.

Mythos Nr. 4: Alkoholkonsum und Mundgesundheit haben nichts miteinander zu tun.

Tatsache: Alkoholmissbrauch ist der zweithäufigste Risikofaktor für Mundkrebs, so die Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Außerdem haben Menschen, die alkoholabhängig sind, tendenziell mehr Plaque auf ihren Zähnen und ein dreimal höheres Risiko für dauerhaften Zahnverlust.

Mythos Nr. 5: Häufiger Alkoholkonsum reinigt die Zähne und hilft, Karies zu vermeiden.

Fakt: Das Risiko, Karies zu bekommen, ist bei Menschen, die viel trinken, höher. Diese Menschen haben nachts oft einen trockenen Mund und vernachlässigen sowohl die persönliche als auch die professionelle Mundpflege. Eine Studie deutet darauf hin, dass sie mehr raffinierte Kohlenhydrate zu sich nehmen, um ihren „Heißhunger“ zu stillen. Starker Alkoholkonsum kann auch zu häufigem Erbrechen führen, und das Erbrochene ist extrem säurehaltig und schädigt die Zähne.

Zugehörige Lektüre:

• Säureerosion stoppen
• Sind Sie trocken im Mund? Was Sie wissen sollten

Die Informationen zur Mundgesundheit auf dieser Website sind nur für Bildungszwecke gedacht. Bei Fragen zu Ihrer Mundgesundheit sollten Sie immer einen zugelassenen Zahnarzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft konsultieren.