Du erhebst dich über deine Ängste, indem du dich ihnen stellst, nicht indem du sie ignorierst. Und das kannst du tun, weil du nicht die Angst, der Gedanke oder der Schmerz bist: Du bist derjenige, der sie betrachtet. Lesen Sie diese Zitate zur Selbstreflexion. Sie werden Ihnen helfen, Ihre Gedanken und Gefühle zu betrachten, ohne in ihnen gefangen zu sein. So kannst du etwas verändern.
In diesen Zitaten zur Selbstreflexion geht es nicht darum, bei dem zu verweilen, was du an dir nicht magst. Es geht darum, sie zu überwinden, indem du erkennst, dass du nicht sie bist.
Indem du freundlich darauf achtest, was dich verletzt oder dir nicht hilft, kannst du diese Dinge besser verstehen. Du kannst dich selbst besser verstehen und dir deshalb mehr vertrauen.
Die Selbstbeobachtung ist das Gegenteil von Selbstablehnung. Der liebevolle Blick, den du dir selbst gönnst, wird dich befreien und alle anderen aufrichten.
Zwei Schlüssel zur positiven Selbstbeobachtung sind:
- Deine Selbsterkenntnis zu schätzen. Es ist aufschlussreich zu wissen, warum du Dinge tust, deine Auslöser zu erkennen, Klarheit darüber zu haben, was in deinem Kopf und deinem Herzen vor sich geht.
- Deine Bereitschaft zu glauben, dass du bereits genug bist. Dann kannst du Veränderungen (die von Dauer sind) von einem Ort des Mitgefühls und der Akzeptanz aus vornehmen, nicht aus Scham.
Reflexion ist ein Geschenk für deinen Geist. Sie lässt tiefere Teile dessen, was du bist, zum Vorschein kommen und entdeckt werden. Sie ermöglicht es dir, etwas Neues zu erschaffen.
Positive Selbstreflexion ist ein Gleichgewicht zwischen dem, wie du dich jetzt siehst, und dem, was du im Moment darüber hinaus siehst. Du verschmilzt das, was du bist, mit dem, was du sein willst – mit Liebe. Immer Liebe.
1. „Das Gefühl, ‚beleidigt‘ zu sein, ist ein Warnzeichen, das dir zeigt, wo du in dir selbst nach ungelösten Problemen suchen musst.“ – Bryant McGill
2. „Wenn du nicht lernst, dich deinen eigenen Schatten zu stellen, wirst du sie weiterhin in anderen sehen, denn die Welt außerhalb von dir ist nur ein Spiegelbild der Welt in dir.“ – Unbekannt
3. „Alles, was uns an anderen irritiert, kann uns zu einem Verständnis von uns selbst führen.“ – Carl Jung
4. „Wir sehen die Dinge nicht so, wie sie sind, wir sehen sie so, wie wir sind.“ – Anais Nin
5. „Menschen werden in unser Leben geschickt, um uns Dinge zu lehren, die wir über uns selbst lernen müssen.“ – Mandy Hale
6. „Die Reise in die Selbstliebe und Selbstakzeptanz muss mit der Selbstprüfung beginnen… bevor man nicht die Reise der Selbstreflexion antritt, ist es fast unmöglich, im Leben zu wachsen oder zu lernen.“ – Iyanla Vanzant
7. „Es ist immer unser eigenes Selbst, das wir am Ende der Reise finden. Je früher wir uns diesem Selbst stellen, desto besser.“ – Ella Maillart
8. „Erinnere dich daran, dass du nicht versagen kannst, wenn du du selbst bist.“ – Wayne Dyer
9. „Was wir über uns selbst wahrnehmen, spiegelt in hohem Maße wider, wie wir am Ende unser Leben leben werden.“ – Stephen Richards
10. „Menschen, die wenig Selbstreflexion haben, leben ihr Leben in einem riesigen blinden Fleck der Realität.“ – Bryant McGill
11. „Sich selbst zu erkennen, ist der Anfang aller Weisheit.“ – Aristoteles
12. „Das Ziel unserer spirituellen Reise ist nicht, die Dunkelheit durch Licht zu ersetzen, sondern alle Teile von uns zu integrieren und zu ehren… alle Energien des Lebens.“ – Deb Blum
13. „Du bist immer mit dir selbst zusammen, also kannst du auch die Gesellschaft genießen.“ – Diane von Furstenberg
14. „Die Seele weiß normalerweise, was zu tun ist, um sich selbst zu heilen. Die Herausforderung besteht darin, den Verstand zum Schweigen zu bringen.“ – Caroline Myss
13. „Dies vor allen Dingen: sei dir selbst treu.“ – William Shakespeare
16. „Ehrliche Selbstreflexion öffnet deinen Geist für Neuprogrammierung, Veränderung, Erfolg und Freiheit.“ – Unbekannt
17. „Dein größtes Selbst hat dein ganzes Leben gewartet; lass es nicht länger warten.“ – Dr. Steve Maraboli
18. „Ohne Reflexion gehen wir blindlings unseren Weg, schaffen noch mehr unbeabsichtigte Konsequenzen und erreichen nichts Nützliches.“ – Margaret J. Wheatley
19. „Das ungeprüfte Leben ist nicht lebenswert.“ – Sokrates
20. „Der größte aller Fehler, würde ich sagen, ist, sich keines Fehlers bewusst zu sein.“ – Thomas Carlyle
21. „Das tiefste Geheimnis ist, dass das Leben nicht ein Prozess der Entdeckung, sondern ein Prozess der Schöpfung ist. Du entdeckst dich nicht selbst, sondern erschaffst dich neu. Suche also nicht herauszufinden, wer du bist, sondern was du sein willst.“ – Neal Donald Walsch
22. „Je stiller du wirst, desto mehr kannst du hören.“ – Ram Dass
23. „Selbstreflexion ist die Schule der Weisheit.“ – Baltasar Gracian
24. „Bevor ich dich bitte, mit mir zu sitzen, muss ich in der Lage sein, mit mir selbst zu sitzen. Bevor ich dich bitte, meinen Schmerz zu akzeptieren, muss ich den Schmerz selbst akzeptieren. Bevor ich dich bitte, mich zu lieben, muss ich wahnsinnig in mich selbst verliebt sein.“ – C. Thoth
25. „Es gibt keine größere Reise als die, die du unternehmen musst, um all die Geheimnisse zu entdecken, die in dir liegen.“ – Michelle Sandlin
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