13 Anzeichen dafür, dass Sie ein Power-Paar sind – Samantha Burns | Eheberaterin & Dating-Coach

Für mich gilt das Aristoteles-Zitat: „Das Ganze ist größer als die Summe seiner Teile“. Wir alle haben unsere Schwächen und Verwundbarkeiten, aber in einer Power-Paarbeziehung hat man das Gefühl, dass man alles bewältigen kann, was das Leben einem zuwirft.

Wenn zwei selbstbewusste, selbstsichere Menschen, die ihren Wert erkennen, sich zusammentun, um das Leben zu beherrschen. Ein Power-Paar erkennt die Stärken und Schwächen des anderen an, respektiert seine Unabhängigkeit und schafft ein Gleichgewicht, indem es sich auf den anderen verlässt und von ihm abhängig ist.

Bei meinem ersten Treffen mit meinem Mann sagte er mir, dass er an Selbstverwirklichung glaubt und danach strebt, sein volles Potenzial auszuschöpfen. Er sagte, dass er jeden Tag etwas tun möchte, das ihn herausfordert und ihn befähigt, ein besserer Mensch zu werden.

Als Psychotherapeutin hatte ich einen komischen Moment, als dieser gut aussehende Kerl mir gegenüber saß und aufschlussreich über die Maslowsche Bedürfnishierarchie und die Art und Weise sprach, wie er wachsen, sich auszeichnen und etwas erreichen möchte.

Es war klar, dass er ein guter Teamkollege sein würde, und ich wusste, dass wir gemeinsam erfolgreich sein könnten, wenn wir unseren Antrieb, unsere Motivation und unseren Lebenshunger aufeinander abstimmen.

Ein Power-Paar zu sein, ist kein statisches Etikett. Man verdient sich diesen Titel, indem man gesunde Verhaltensweisen an den Tag legt und jeden Tag ein außergewöhnlicher Partner ist. Power-Paare sind nicht faul in der Liebe.

Sie fühlen sich in der Beziehung wie Ihr bestes Selbst

In früheren Beziehungen haben Sie sich vielleicht unsicher, bedürftig, verrückt, eifersüchtig oder traurig gefühlt, aber diese Beziehung bringt das Beste in Ihnen zum Vorschein. Sie fühlen sich selbstbewusst, sicher und geborgen.

Sie erreichen Ihre Ziele

Die Hirnforschung zeigt, dass Paare in starken Beziehungen kreativer und produktiver sind und gerne mehr erforschen und spielen. Wenn Sie sich von Ihrem Partner unterstützt und ermutigt fühlen, sind Sie in der Lage, Ihre Lebensziele zu verwirklichen, neue Projekte in Angriff zu nehmen und neue Hobbys auszuprobieren.

3. Sie konzentrieren sich auf die Dinge, die Sie an Ihrem Partner lieben

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum manche Paare auch nach Jahren noch wie verrückt verliebt sind? Forscher steckten langjährige, glücklich verheiratete Paare in einen Gehirnscanner und fanden heraus, dass diese Paare Aktivitäten in drei Gehirnregionen aufwiesen – Einfühlungsvermögen, Kontrolle der eigenen Emotionen und positive Illusionen, d. h. die Fähigkeit, zu übersehen, was man an seinem Partner nicht mag, und sich auf das zu konzentrieren, was man liebt.

Power-Paare verschwenden nicht zu viel Zeit damit, sich auf das zu fixieren, was sie stört, weil sie das große Ganze sehen können, was wichtig ist. Wenn Sie darüber reden müssen, was nicht in Ordnung ist, fällt es Ihnen leicht, sich für ein absichtliches Gespräch hinzusetzen, bei dem Sie darauf vertrauen, dass Ihr Partner aktiv zuhört, versucht, Ihre Perspektive zu verstehen und Ihre emotionalen Erfahrungen bestätigt.

Sie setzen jeden Tag Prioritäten füreinander

Power-Paare sind in der Regel vielbeschäftigte Paare, da sie in vielen Bereichen des Lebens erfolgreich sind. Aber sie haben es geschafft, sich gegenseitig Prioritäten zu setzen, egal wie voll ihr Terminkalender ist.

Das liegt daran, dass sie erkennen, wie wichtig es ist, präsent zu sein und sich gegenseitig ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken, selbst wenn es nur für zwanzig Minuten an den hektischsten Tagen ist. Auf diese Weise bleiben Sie miteinander verbunden und bauen täglich emotionale Nähe auf. Sie nehmen einander nicht als selbstverständlich hin

Sie sind wirklich dankbar, dass Sie Ihren Partner haben

Power-Paare bauen ihre Beziehung auf einem Fundament der Dankbarkeit auf, denn dankbare Paare sind glückliche Paare. Untersuchungen zeigen, dass Paare, die Dankbarkeit praktizieren und Wertschätzung ausdrücken, sich in ihrer Beziehung verbundener, liebevoller und zufriedener fühlen. Sie fühlen sich auch wohler, wenn sie ihre Bedenken äußern, und erleben ihre Partner als anerkennend, fürsorglich und entgegenkommend.

Sie unterstützen sich gegenseitig in ihren individuellen Bestrebungen

Als Individuen sind Sie beide Rockstars, aber manchmal bedeutet das, dass nur eine Person gleichzeitig glänzen kann. In manchen Beziehungen könnte das zu erheblichen Konflikten und Ressentiments führen, aber ihr habt herausgefunden, wie ihr Kompromisse schließen und euch gegenseitig unterstützen könnt.

Es ist für euch in Ordnung, eurem Partner das Rampenlicht zu überlassen und eure eigenen Ziele oder eure Karriere manchmal zurückzustellen, und natürlich werden eure Handlungen von eurem Partner anerkannt und geschätzt. Letztlich treffen Sie Entscheidungen gemeinsam und berücksichtigen dabei die Gedanken und Gefühle beider Partner.

Sie sind gesund

Beide Partner in einem Power-Paar übernehmen die Verantwortung für die Erfüllung ihrer eigenen physiologischen Bedürfnisse. Man ist in der Lage, ein besserer Partner zu sein, wenn man nicht ständig müde, gereizt und hungrig ist!

Da Power-Paare in stabilen Beziehungen leben, hat die Wissenschaft gezeigt, dass diese glücklichen Paare länger leben und einen gesünderen Lebensstil haben, mit niedrigeren Raten von Herzkrankheiten, Diabetes, Depression und Stress. Sie haben auch ein befriedigenderes Sexualleben.

Ihre Beziehung ist frei von Dramen

Alle Paare stehen vor Herausforderungen, aber die meiste Zeit läuft es in Ihrer Beziehung glatt. Sie wissen, wie Sie den Schaden nach einer Meinungsverschiedenheit wirksam beheben können und wie Sie sowohl die emotionale als auch die körperliche Intimität steigern können, wenn Sie sich getrennt fühlen.

Sie treiben gemeinsam Sport

Sie wissen, dass Sport Ihnen hilft, Ihr Gewicht zu kontrollieren, besser zu schlafen, Ihr Selbstvertrauen und Ihr Energieniveau zu steigern und Ängste und Depressionen zu verringern. Aber die Forschung hat auch herausgefunden, dass Paare, die zusammen schwitzen, zusammen bleiben!

Paare, die sich gemeinsam körperlichen Herausforderungen stellen, fühlen sich in ihrer Beziehung liebevoller und zufriedener. Wenn Sie gemeinsam trainieren, nehmen Sie sich mehr Zeit für Ihren Partner. Es ist auch wahrscheinlicher, dass man sich gegenseitig ermutigt und lobt und gemeinsam auf Ziele hinarbeitet, was ein unterstützendes Umfeld schafft. Außerdem wird beim Sport Dopamin ausgeschüttet, das Stress abbaut und Glücksgefühle auslöst, und es ist ein tolles Gefühl, einen glücklichen, positiven Partner um sich zu haben.

Sie sprechen die Sprache der Liebe des anderen

Power-Paare wissen genau, wie sie sich gegenseitig das Gefühl geben können, geliebt und verehrt zu werden. Sie kommunizieren auf effektive Weise, indem sie die Sprache der Liebe des anderen sprechen, was es jedem Partner ermöglicht, sich tief zu verbinden, indem er die Liebe auf eine Weise empfängt, die für ihn am bedeutungsvollsten ist. Ob durch körperliche Berührungen, Dienstleistungen, Geschenke, Worte der Bestätigung oder Zeit für sich selbst – Sie sind dabei.

Sie sind beste Freunde

Die Beziehung eines Power-Paares geht so viel tiefer als ein körperlicher Funke. Ihr könnt euch genauso verbunden und zufrieden fühlen, wenn ihr in Jogginghosen auf der Couch lacht, wie wenn es im Schlafzimmer heiß hergeht.

Beste Freunde zu sein bedeutet, dass ihr euch zuerst an den anderen wendet, wenn es große Neuigkeiten zu teilen gibt, dass ihr die Meinung des anderen schätzt und respektiert und dass ihr eurer Beziehung gesunde Grenzen setzt, damit niemand sonst in euren BFF-Status eindringen kann. Im Grunde seid ihr zwei Erbsen in einer Schote.

Ihr haltet euch gegenseitig den Rücken frei

Als Teil eines Power-Paares kennst du deinen Partner so gut, dass du in jeder unangenehmen sozialen Situation einfach einspringen kannst, ohne gefragt zu werden. Sie wissen genau, was Sie sagen müssen, wenn Ihr Partner niedergeschlagen ist. Ihr Rat scheint alles besser zu machen. Sie bauen sich gegenseitig auf, anstatt sich zu demütigen. Ihr tretet nicht nur als geschlossene Front auf, ihr seid eine geschlossene Front.

Ihr könnt über alles reden

Es gibt keine Tabuthemen, sogar das Verhalten auf der Toilette, ernsthaft. Wenn man sich so wohl und nahe ist, dass man sich sicher fühlt, über die dummen, peinlichen, verletzlichen und beängstigenden Dinge zu sprechen, ohne zu urteilen, bringt das zwei Menschen zusammen und schafft ein unzerbrechliches Band.

Wenn Sie sich also mit den dreizehn oben genannten Punkten identifizieren können, herzlichen Glückwunsch, mein Freund, Sie sind Teil eines Power-Paares! Aber Sie brauchen es nicht von mir oder einem Artikel zu erfahren. Du weißt bereits, dass du Teil einer tollen Beziehung bist, und es ist für die Menschen um dich herum offensichtlich.