Akut stressforstyrrelse vs. PTSD: Hvad er forskellen?

Over halvdelen af amerikanerne oplever mindst én traumatisk begivenhed i løbet af deres levetid. Traumer kan udløse varige virkninger, der forringer ens fysiske, psykologiske og følelsesmæssige velbefindende. Det kan også føre til udbrud af psykiske sygdomme, herunder akut stressforstyrrelse og posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD).

Lær mere om disse tilstande kan hjælpe dig med at skelne mellem de to diagnoser. Akut stressforstyrrelse henviser til de første traumatiske symptomer, der opstår umiddelbart efter en traumatisk begivenhed. PTSD henviser til de langsigtede eftervirkninger af et traume. PTSD kan følge efter ASD, men det kan også forekomme, selv om ASD ikke udvikler sig. PTSD kan kun diagnosticeres, hvis symptomerne har varet længere end en måned.

Karakteristika ved akut stressforstyrrelse

Symptomer på akut stressforstyrrelse har tendens til at følge umiddelbart eller kort tid efter en traumatisk stressfaktor. Stressoren kan enten være oplevet personligt eller overværet.

Tegnene på akut stressforstyrrelse omfatter typisk:

• Svær angst
• Dissociation (følelse af at løsrive sig fra sig selv)
• Dissociativ amnesi (problemer med at huske forskellige detaljer fra hændelsen)
• Flashback episoder
• Nightmares
• Søvnbesvær
• Dårlig koncentration
• Hypervigilance
• Undgå eller trække sig tilbage fra mennesker, steder eller oplevelser, der minder om traumet

Disse symptomer forårsager klinisk lidelse i den enkeltes interpersonelle, erhvervsmæssige eller akademiske funktion. Symptomerne varer alt fra tre dage til fire uger, idet det første udbrud sker inden for fire uger efter den traumatiske begivenhed.

På grund af følelsen af løsrivelse eller derealisering kan personer med akut stressforstyrrelse finde det udfordrende at opretholde deres daglige rutiner. De kan også miste glæden ved aktiviteter og hobbyer, som de engang nød.

Symptomer på PTSD

Lige akut stressforstyrrelse indebærer PTSD også direkte eller indirekte eksponering for en traumatisk hændelse. Mens PTSD-tegn og -symptomer kan variere i sværhedsgrad, resulterer de i en vis grad af klinisk og følelsesmæssig lidelse.

Som reaktion på traumet genoplever personer med PTSD mareridt, flashbacks eller påtrængende og uønskede minder om hændelsen. Personer med PTSD vil ofte undgå personer, steder eller aktiviteter, der minder dem om hændelsen, for at forsøge at undgå at genopleve hændelsen.

Personerne oplever også negative tanker, følelser og øget årvågenhed over for fare efter traumet. Disse symptomer kan omfatte intense følelser af isolation, negativt humør, koncentrationsbesvær og risikabel eller destruktiv adfærd. Der kan forekomme forsinket symptomdebut, idet nogle personer først oplever tegn på PTSD op til seks måneder efter den traumatiske begivenhed.

Hvordan adskiller akut stresslidelse sig fra PTSD?

De primære forskelle mellem akut stressforstyrrelse og PTSD involverer indtræden, varighed af symptomer, oplevede symptomer og behandlingsmuligheder, der anvendes til at behandle hver tilstand.

• Begyndelse: Mens akut stressforstyrrelse varer 0-28 dage efter, at et traume er indtruffet, skal en person opleve symptomer mindst en måned efter en traumatisk begivenhed for at blive diagnosticeret med PTSD
• Varighed af symptomer: Symptomer på akut stressforstyrrelse varer mellem tre dage og fire uger, mens symptomer på PTSD skal vare i mindst en måned og kan vare ved i flere år
• Oplevede symptomer: Akut stressforstyrrelse er typisk kendetegnet ved dissociative symptomer, mens PTSD kan indebære genoplevelse, undgåelse, øget ophidselse og markante ændringer i humør og kognition
• Behandlingsmuligheder: Kortvarig psykoterapi og antidepressiv medicin anvendes oftest til at behandle akut stressforstyrrelse, mens langvarig psykoterapi, medicin og EMDR-terapi kan hjælpe med at lindre PTSD-symptomer

Ligheder mellem ASD og PTSD

Både akut stressforstyrrelse og PTSD skyldes, at man har oplevet eller været udsat for et traume. Som følge af traumet kæmper individet med en følelse af følelsesmæssig dysregulering, forhøjet ophidselse og en tendens til at undgå udløsende situationer, personer eller begivenheder. Mens akut stressforstyrrelse imidlertid kun kan vare op til en måned, kan PTSD vare ved i årevis.

Årsagerne til PTSD afspejler årsagerne til akut stressforstyrrelse. Specifikke begivenheder, der kan udløse PTSD, omfatter bl.a:

• Fysisk vold eller overgreb
• Sexuelle overgreb og voldtægt
• Terrorangreb
• Eksponering for døden
• Svær omsorgssvigt
• Emotionel mishandling
• Livsforstyrrelse
• .truende medicinske tilstande
• Svært selv- eller andreskader
• Naturkatastrofer (f.eks. jordskælv, orkaner eller oversvømmelser)

Selv om der ikke er en åbenlys, ligefrem årsag til, hvorfor nogle mennesker udvikler disse lidelser, mens andre ikke gør, kan faktorer som stofmisbrug, andre psykiske sygdomme, der forekommer samtidig, og en traumatisk historie spille en rolle.

Behandlingsmuligheder & At finde hjælp

Traumer kan påvirke en persons funktion og alvorligt påvirke hans eller hendes selvværd og selvtillid. PTSD-behandling og behandling af akut stressforstyrrelse kan hjælpe enkeltpersoner med at leve et meningsfuldt og glædeligt liv ved at lære dem måder at reducere traumeopvækkelse og udvikle sundere copingfærdigheder til at håndtere nød.

Uddannede terapeuter, læger og psykologer ved, hvordan man behandler akut stressforstyrrelse med en kombination af evidensbaseret praksis og medfølelse. Fagfolk bruger ofte visse terapier, som kognitiv adfærdsterapi, EMDR og dialektisk adfærdsterapi under behandlingen. De kan også ordinere et antidepressivt middel, antipsykotika eller sovemedicin ud over online terapi.

Søge hjælp til PTSD eller søge behandling for akut stressforstyrrelse kan dramatisk forbedre ens livskvalitet. Selv om behandling ikke fjerner symptomerne fra den ene dag til den anden, kan det give en nyttig vej til dybtgående helbredelse og symptomlindring over tid.

Relateret: Brug af teleterapi mod afhængighed & Hjælp til psykisk sundhed

Nøglepunkter: Akut stressforstyrrelse vs. PTSD

• Læring af forskellen mellem PTSD og akut stressforstyrrelse kan hjælpe dig med bedre at forstå dig selv og din reaktion på traumatiske begivenheder
• Hvis de ikke behandles, kan både PTSD og akut stressforstyrrelse udvikle sig og alvorligt påvirke din livskvalitet
• Både disse tilstande kan forværre symptomerne på andre tilstande, såsom stofmisbrugsforstyrrelser, spiseforstyrrelser, depression og angst

Hvis du eller en af dine kære lever med stofmisbrug, der er sammenfaldende med akut stressforstyrrelse eller PTSD, så ring til The Recovery Village i dag. Hos The Recovery Village giver vi klienterne den professionelle støtte og de værktøjer, de har brug for til at få deres liv tilbage på sporet. Få mere at vide om vores forskellige faciliteter i dag.

Medicinsk ansvarsfraskrivelse: Recovery Village har til formål at forbedre livskvaliteten for mennesker, der kæmper med et stofmisbrug eller en psykisk lidelse, med faktabaseret indhold om karakteren af adfærdsmæssige sundhedstilstande, behandlingsmuligheder og deres relaterede resultater. Vi offentliggør materiale, der er undersøgt, citeret, redigeret og gennemgået af autoriserede medicinske fagfolk. De oplysninger, vi giver, er ikke beregnet til at erstatte professionel lægelig rådgivning, diagnose eller behandling. De bør ikke anvendes i stedet for råd fra din læge eller en anden kvalificeret sundhedsperson.