Nabízíme kurzy jógy, standup paddleboard jógu, jóga retreaty, & školení učitelů jógy pro komunity na pobřeží Severní Karolíny.
Vítejte v Longwave Yoga, krásném studiu jógy v Severní Karolíně, které slouží komunitám ve Wilmingtonu, Wrightsville Beach, Castle Hayne, Lelandu a dalších městech. V Longwave Yoga je naše praxe inspirována pobřežním životním stylem a neustále se měnícím proudem života.
Vítáme jogíny ze všech společenských vrstev a na všech úrovních zkušeností. Naše lekce jógy jsou založeny na vinyasa sekvencích, kde se tělo a dech pohybují společně a odrážejí příliv a odliv života. Kromě lekcí vinjása zahrnuje rozvrh našeho studia rozmanitou nabídku, jako je jóga pro začátečníky, jin jóga, restorativní jóga, džívamukti, jóga založená na zarovnání, plážová jóga a jóga na paddleboardu. Díky cvičení si vybudujete sílu a vytrvalost, zlepšíte flexibilitu a snížíte napětí. Kromě toho zdokonalíte svou schopnost žít v přítomném okamžiku, naučíte se obratně a stabilně proplouvat vlnami života a vnášet do jízdy radost a vášeň – jednu vlnu za druhou. Longwave Yoga nabízí také program vědomé péče o děti, takže se můžete účastnit své vlastní jógové praxe, zatímco vaše batole (chodící) až pětileté dítě může vyrůst ve své vlastní praxi!“
.