Nová celosvětová společná studie potvrdila, že suplementace vitaminem D může pomoci chránit před akutními respiračními infekcemi. Studie, která je metaanalýzou údajů o účastnících 25 randomizovaných kontrolovaných studií zahrnujících více než 11 000 účastníků, byla zveřejněna online v časopise The BMJ.
„Většina lidí chápe, že vitamin D má zásadní význam pro zdraví kostí a svalů,“ uvedl Carlos Camargo z oddělení urgentní medicíny v Massachusetts General Hospital (MGH), hlavní autor studie. „Naše analýza také zjistila, že pomáhá tělu bojovat s akutními respiračními infekcemi, které jsou každoročně zodpovědné za miliony úmrtí na celém světě.“
Několik pozorovacích studií, které sledují účastníky v průběhu času, aniž by jim přiřadily konkrétní léčbu, spojilo nízkou hladinu vitaminu D s větší náchylností k akutním respiračním infekcím. Byla provedena řada klinických studií, které zkoumaly ochrannou schopnost suplementace vitaminem D, ale zatímco některé ochranný účinek zjistily, jiné nikoli. Metaanalýzy těchto studií, které shrnují údaje z několika studií, jež mohou mít odlišný design nebo kvalifikaci účastníků, měly rovněž rozporuplné výsledky.
Pro vyřešení těchto rozporů provedl výzkumný tým – vedený Adrianem Martineauem z Queen Mary University of London – metaanalýzu údajů o jednotlivých účastnících studií ve více než desítce zemí včetně USA, zatímco tradiční metaanalýzy porovnávají průměrné údaje od všech účastníků každé studie, metaanalýza údajů od jednotlivých účastníků odděluje údaje od každého jednotlivého účastníka, čímž vzniká něco, co lze považovat za analýzu údajů ze všech studií s vyšším rozlišením.
Výzkumníci zjistili, že denní nebo týdenní suplementace měla největší přínos pro osoby s nejvýznamnějším nedostatkem vitaminu D (hladina v krvi pod 10 mg/dl) – snížila riziko respiračních infekcí na polovinu – a že všichni účastníci pociťovali určitý příznivý účinek pravidelné suplementace vitaminem D.
Výzkumníci zjistili, že denní nebo týdenní suplementace měla největší přínos pro osoby s nejvýznamnějším nedostatkem vitaminu D (hladina v krvi pod 10 mg/dl) – snížila riziko respiračních infekcí na polovinu. Občasné podávání vysokých dávek vitaminu D nepřineslo významný přínos.
„Akutní respirační infekce jsou ve Spojených státech příčinou milionů návštěv pohotovostních oddělení,“ uvedl Camargo, který je profesorem pohotovostní medicíny na Harvard Medical School. „Tyto výsledky by mohly mít významný dopad na náš zdravotní systém a také podpořit snahy o obohacování potravin vitaminem D, zejména v populacích s vysokou mírou nedostatku vitaminu D.“
Studie byla financována grantem Národního institutu pro výzkum zdraví (Velká Británie).