RWJ Fitness & Wellness Center je nejpozoruhodnější, nejprofesionálnější a nejkomplexnější fitness a wellness centrum v regionu. Naším cílem je poskytnout vám vhodné prostředí, vzdělání, motivaci a profesionální instruktáž, které vám pomohou dosáhnout vašich fitness cílů.
Vybavení &Vybavení:
– Jr. Olympic Pool – Spa Pool – Therapy Pool – Sauna – Steamroom
– Krásně zařízené šatny- Nutriční poradenství
– Individuální předpisy cvičení – Počítačové hodnocení kondice
– Cvičební fyziologové
. /Certifikovaní osobní trenéři – Zdravotní sestry
– Lékařský poradní sbor – Fyzikální/pracovní terapie
– Hodnocení zdravotních rizik – Kardiální rehabilitace III. fáze – Péče o děti v místě
– Denní lázně s kompletním servisem – Zdravá kavárna a další…
Více než 170 skupinových fitness lekcí týdně!
– Les Mills – ZUMBA – Pilates – Hip Hop – Group Centergy™
– Group Active™ – Kruhový trénink – Jóga – Low Impact Aerobic
– Kick Boxing – Ab Classes – Box – Cycling – Body. Sculpting – Step
– Country Line Dancing – Gentle Fitness – Aqua Aerobic – Rebounding
– Společenský tanec – Cvičební a vodní programy Nadace pro artritidu
– Boot Camp – Tai Chi a další…
Moderní vybavení:
– Běžecké pásy – Schodišťové steppery – Elipticaly – Vzpřímená/lehká kola
– Veslovací trenažéry Concept II – Pilates Reformers – Protahovací stanice – NuStep
– Selektivní posilovací stroje – Cybex – FreeMotion – TechnoGym
– Keiser – HammerStrength – Nautilus – LifeFitness – Precor – Woodway
– Volné činky a další…
Vzdělávací přednášky & Programy / specializované programy:
– Semináře o výživě – Zvládání stresu – Odvykání kouření
– Programy věnované řadě zdravotních problémů – Školení AED/CPR
– Různé kurzy zvládání nemocí – Fit Kids – Rodičovské & Me
– Výuka plavání – Záchranářský výcvik a další…