Protékání menstruačního kalíšku – jaké jsou příčiny?

Protékání menstruačního kalíšku může být běžné při prvním použití kalíšku. Níže naleznete řešení netěsnosti!

Správně zavedený a správně dimenzovaný kalíšek by měl znamenat, že při nošení netěsní. Mějte na paměti, že během zvykání si na používání kalíšku se stále doporučuje nosit kalhotkovou vložku, protože se jedná o proces učení, jehož úplné zvládnutí může trvat 1-3 cykly. Pokud se setkáváte s protékáním menstruačního kalíšku, zkuste následující návrhy:

Ujistěte se, že máte správnou velikost menstruačního kalíšku

Hlavní příčinou protékání menstruačního kalíšku u žen je nesprávná velikost kalíšku. Obvykle se jedná o problém v případech, kdy si ženy zakoupily menší velikost. Pokud je vám více než 30 let nebo jste měla děti, většina značek vám doporučí větší kalíšek. S přibývajícím věkem naše pánevní dno a vaginální svaly slábnou, což znamená, že potřebujeme širší kalíšek, abychom zajistily správné těsnění. Většina žen v jakémkoli věku nebo životní fázi si vystačí s větší velikostí kalíšku, nicméně málokterá žena po třicítce může používat menší kalíšek.

Ujistěte se, že se kalíšek zcela otevřel a vytvořil těsnění

Po zavedení kalíšku uchopte jeho základnu a otočte jím co nejvíce dokola o 360 stupňů. Udělejte několik dřepů nebo pohybujte boky v několika širokých kruzích. Něco jako byste točili obručí hula hoop. Jakmile to uděláte, přejeďte prstem po podstavci pohárku, abyste se ujistili, že se zcela otevřel a není na žádném místě poškrábaný nebo zborcený.

Může být také užitečné jemně zatáhnout za stopku pohárku směrem dolů, jakmile se otevře. To může pomoci zajistit, aby se vytvořilo správné těsnění.

Osušte šálek

Pomocí kousku toaletního papíru osušte okraj šálku zvenku i zevnitř. Ujištění, že zavádíte suchý kalíšek, může pomoci dosáhnout lepšího utěsnění, a tím snížit možnost úniku.

Zavádějte kalíšek s nohou opřenou o toaletu

Někdy lze lepší polohy menstruačního kalíšku dosáhnout tak, že se postavíte před toaletu a jednu nohu opřete o záchodové prkénko. Tato poloha usnadňuje zavádění kalíšku a je dobrým způsobem, jak si zavádění kalíšku nacvičit, než si na něj zvyknete.

Zpátky a dolů spíše než nahoru

Možná zjistíte, že kalíšek dosáhne lepšího utěsnění a polohy, pokud ho budete zavádět spíše směrem dolů a dozadu. Zkuste jej zavést spíše směrem ke špičce ocasní kosti, než aby kalíšek směřoval přímo nahoru.

Zbytky krve v poševním vchodu

Někdy můžete zaznamenat zjevné prosakování způsobené zbytky krve těsně uvnitř a kolem poševního vchodu. Po zavedení menstruačního kalíšku otřete těsně uvnitř poševního vchodu toaletním papírem, abyste oblast očistila od zbytků krve.

Zatlačte jej až dovnitř

U některých žen je třeba kalíšek zatlačit dále do poševního kanálu. Pokud kalíšek cítíte nebo pokud se vám zdá, že snadno vypadává, je možné, že jej budete muset zatlačit dále dovnitř. Zatlačte kalíšek co nejvíce dovnitř a pootočte jím, abyste zajistila správné utěsnění. Jakmile budete chodit, kalíšek se sám „usadí“ do své nejlepší polohy.

Zablokované otvory v okraji kalíšku

Při oplachování nebo čištění kalíšku se ujistěte, že malé otvory v okraji kalíšku jsou čisté a bez jakýchkoli zbytků. Pokud jsou tyto otvory ucpané, může to snížit účinnost těsnění kalíšku, což může mít za následek protékání.

Nedostatečné vyprazdňování

K protékání menstruačního kalíšku by obecně nemělo docházet, pokud se kalíšek vyprazdňuje každých 8-12 hodin. Pokud však máte obzvláště silný průtok, může být nutné vyprazdňovat kalíšek častěji. To může být nutné zejména během prvního dne nebo dvou dnů menstruace. Pokud dochází k úniku moči, vyjměte kalíšek, abyste se ujistila, že není plný.

Poloha děložního čípku

Během prvních dnů cyklu může děložní čípek sedět poměrně nízko a spočívat na boční stěně pochvy. Obvykle by děložní čípek seděl uprostřed, což znamená, že veškerá menstruační tekutina stéká přímo dolů do otvoru kalíšku. V případech, kdy se děložní čípek nachází u poševní stěny, může tekutina kalíšek obcházet a stékat po straně. Chcete-li to napravit, opatrně zasuňte prst do pochvy. Jakmile sáhnete nahoru, ucítíte uvnitř výstupek podobný prstu. To je váš děložní čípek. Jemně postrčte děložní čípek tak, aby seděl uprostřed. Jakmile je děložní čípek umístěn centrálně, měla by se veškerá krev shromažďovat v kalíšku.

Ve většině případů výše uvedené návrhy vyřeší případné protékání menstruačního kalíšku, se kterým se můžete setkat. Pokud však máte stále potíže, neváhejte se obrátit na nás nebo na výrobce vašeho kalíšku, protože vám všichni rádi pomůžeme.

Před prvním použitím kalíšku doporučujeme přečíst si naše „Tipy pro první použití menstruačního kalíšku“

.