Diabetická neuropatie
Co je diabetická neuropatie?
Neuropatie postihující nohy
Rady pro stříhání nehtů na nohou
Příznaky neuropatie postihující nohy a ruce
Trhliny na patách
Charcotova noha
Špatná velikost obuvi
Neuropatie a antidepresiva
Syndrom diabetické prázdninové nohy
Pacient a rodinný pečovatel. Zkušenosti
Diabetes a ztráta sluchu mohou být způsobeny neuropatií
Gastroparéza
Zpět na související zdravotní problémy
Příznaky neuropatie postihující chodidla nebo ruce
- Mravenčení nebo bzučení v chodidlech, které je často horší v noci a ztěžuje spánek.
- Píchání a jehličky, které mohou přejít v intenzivní bolest nebo intenzivní pálení a někteří lidé je popisují jako bolestivé znecitlivění. Může být přerušovaná nebo trvalá podle toho, jak velké je poškození nervů a které nervy jsou postiženy.
- Bolest svalů. Ta se od výše uvedené liší tím, že je rozptýlenější a připomíná spíše křeč.
- Ztráta vnímání teploty – ruce a nohy jsou méně citlivé na teplo a mohou být velmi citlivé na chlad.
- Zvýšená citlivost kůže – nepříjemná citlivost na podráždění kůže, jen nošení ponožek nebo punčoch může být pro kůži velmi dráždivé. Vypadá to jako alergická reakce, ale na vzhledu kůže nejsou žádné změny a ve skutečnosti není nic vidět. Jen drobné poškození kůže může být velmi bolestivé.
Způsoby řešení ztráty pocitu bolesti
Správně padnoucí obuv – je jasné, že je důležité mít pohodlnou, správně padnoucí obuv. S tím vám může poradit váš pedikér. V článku Rosemary Murray, zdravotní sestry s diabetickou neuropatií, popisuje svá pravidla ohledně obuvi:
- Nejpohodlnější jsou běžecké boty, protože jsou vyrobeny z měkké tkaniny, poskytují tlumící silnou podrážku a šněrování nahoře pro dobré přilnutí.
- Samozřejmě jsou chvíle, kdy chce nosit „pořádné“ boty, takže při nákupu nových bot dbá na to, aby jí nebyly příliš těsné.
- Nový pár nejprve nikdy nenosí déle než 2 hodiny a pak si zkontroluje, zda na nohou nemá otlaky nebo podráždění. Užitečné je ruční zrcátko, aby bylo možné prohlédnout všechny části chodidel. Tento test opakuje do hodiny a pak postupně prodlužuje dobu nošení.
- Pokud boty způsobují problémy, vyhodí je a náklady odepíše jako malou cenu za to, že se vyhne skutečnému poškození nohou.
Způsoby, jak se vypořádat se ztrátou pocitu teploty:
Zima
Vypořádat se se zvýšeným pocitem chladu na rukou a nohou je snadné. V případě rukou pomáhá nošení rukavic a zvýšení jejich tloušťky v zimě. U nohou není vždy možné nosit silné ponožky, ale jsou k dispozici podšité ponožky, které jsou teplé, ale ne příliš silné. Pro ženy jsou k dispozici silné punčocháče, které jsou poměrně módní.
Teplo
Důležitější je řešit ztrátu pocitu tepla, protože v opačném případě může dojít k těžkým popáleninám. Problémem nejsou vždy zjevné popáleniny od lahví s horkou vodou, ale obtížné může být posouzení každodenních věcí, jako je voda na mytí nádobí nebo voda ve vaně. Obvykle jsou na teplo citlivější předloktí nebo horní část paží, takže je dobré si přes ně zkušebně pustit vodu.
Bath Alert
Jedná se o zajímavý přístroj, který je užitečný zejména pro osoby s diabetickou neuropatií, u nichž nohy ztratily vnímání bolesti a tepla. Vždy hrozí nebezpečí opaření, pokud je voda ve vaně příliš horká a vy ji kvůli ztrátě citů v chodidlech necítíte. Systém Bath Alert bliká a vydává zvukový signál, pokud teplota vody překročí 40 stupňů Celsia. Zjišťuje také hladinu vody a varuje, pokud se voda dostala nad tuto hodnotu a hrozí zaplavení vany. Je vhodný pro použití v koupelnách a kuchyních a pro děti a starší osoby.
Způsoby řešení bolestivé neuropatie
- Na pocit mravenčení a brnění často pomáhá fyzická aktivita – chůze nebo tření postižené oblasti.
- Některým lidem pomáhají zábaly s lékařským gelem. Gelový obklad se musí před použitím zchladit v mrazničce a poté se přiloží na bolestivé místo. Lze je získat v předních lékárnách.
- Bolístky rozšiřující se do různých stupňů bolesti se často léčí léky tlumícími bolest, ale existují i jiné možnosti.
- Kliniky pro tlumení bolesti jsou stále dostupnější a měli byste požádat svého lékaře, aby vás nasměroval do nejbližší z nich.
- Přístroje TENS jsou pohodlné, bezpečné a účinné, snadno se kupují a jejich provoz je levný. Lze je používat doma bez zaškolení a prokazatelně přinášejí úlevu od bolesti. Na rozdíl od mnoha léků nemají žádné vedlejší účinky. TENS je zkratka pro transkutánní elektrickou stimulaci nervů. TENS využívá elektřinu k blokování zpráv o bolesti. Jedná se o malou krabičku na baterie se dvěma nebo čtyřmi samolepicími polštářky, které se přikládají na oblast kolem bolesti. Lze ji připnout k oděvu a nosit kdykoli. Dvacetiminutové ošetření může přinést úlevu od bolesti na delší dobu. Protože léčba nemá žádné vedlejší účinky, lze ji opakovat nebo prodloužit. Výzkumy naznačují, že přístroje TENS nejen blokují zprávy o bolesti, ale mohou také stimulovat tělo k produkci vlastních hormonů zmírňujících bolest.
Poznámka: Přístroje TENS by se neměly používat v blízkosti srdce nebo přední části krku a neměly by je používat osoby vybavené kardiostimulátorem. Lze je získat ve větších lékárnách, ale vždy se nejprve poraďte se svým lékařem.
Měli byste prozkoumat všechny tyto možnosti nebo jejich kombinaci, možná dříve, než se vydáte snadnou a samozřejmou cestou užívání velkých dávek léků proti bolesti.
.