Nepečené čokoládové kousky s arašídovým máslem a kokosem

S těmito čokoládovými kousky s arašídovým máslem a kokosem se setkaly nepečené sušenky. Není nic jednoduššího, než vše smíchat dohromady a nalít na pánev.

Než vám o těchto úžasných nepečených čokoládových sušenkách s arašídovým máslem povím víc, raději se přiznám, že mezi mnou a nepečenými sušenkami panuje tak trochu vztah lásky a nenávisti.

Mám ráda, jak snadno se připravují; nesnáším, jak nevábné bývají. Miluji, jak bohatá může být jejich čokoládová a arašídová chuť; nesnáším syrové ovesné vločky, které sušenky často zahltí.

Máte rádi tento recept? Přišpendlete si ho na nástěnku s dezerty a uložte si ho!

Sledujte BAREFET V KUCHYNI na Pinterestu, kde najdete další skvělé recepty!

Když jsem narazila na tyto nepečené tyčinky, nemohla jsem uvěřit, že mě nikdy nenapadlo zkusit udělat ze sušenek tyčinky. Alespoň by vypadaly lépe, ne?“

Budu upřímná a prozradím vám, jak jsem přemýšlela, když jsem se do výroby těchto dobrot pustila. (Moje kamarádka Donna to může dosvědčit, protože jsme si tehdy telefonovaly.)

Myslela jsem si: „Udělám je, protože děti budou mít rády moučník na víkend a já nebudu v pokušení sníst víc než jeden.“

To je při zpětném pohledu vážně legrační. Málem jsem vylízala kastrol, když jsem čekala, až tyčinky ztuhnou v lednici.

Další kokos, med a ořechy v těchto tyčinkách je vyřazují daleko z ligy tradičních nepečených dobrot.

Ty ovesné vločky, které nemám ráda v jiných sušenkách? Poskytuje strukturu a jen trochu chuti, místo aby byla dominantní složkou.

U těchto tyčinek je spousta možností. Pokud dáváte přednost zcela nezpracovanému seznamu ingrediencí, použijte čistou hořkou čokoládu, přírodní arašídové máslo a neslazený kokos.

Pokud jste jako já a nemáte v plánu vzdát se rafinovaných cukrů (a jste příliš netrpěliví na to, abyste si udělali speciální výlet do obchodu), použijte to, co máte doma.

Zjistila jsem, že 1″ čtvercový kousek uspokojil mou chuť na čokoládu. (Tedy po jednom čtverečku. Ani nedokážu popsat, jak moc mi tyhle dobroty chutnaly!“

Když jsem si včera pozdě večer jeden z nich vychutnávala s manželem, oba jsme se shodli, že zahanbí i tyčinky koupené v obchodě.

Podívejte se na všechny recepty na bezlepkové dezerty na těchto stránkách. Chcete-li ochutnat další nepečené dezerty, vyzkoušejte tyto čokoládové sušenky s arašídovým máslem Ritz, kousky z těsta Monster Cookie a čokoládový dort Zebra.

Tip do kuchyně: K přípravě tohoto receptu používám tyto misky, tuto stěrku a tuto pánev.

No-Bake Chocolate Peanut Butter Coconut Bites

1. Arašídové máslo, med a kokosový olej rozpusťte ve středně velké pánvi na středně nízké teplotě. Při rozpouštění směsi často míchejte.
2. Když se směs rozpustí, odstavte ji z ohně a přidejte čokoládu. Míchejte, dokud se čokoláda nerozpustí.
3. Přidejte ovesné vločky, kokos a pekanové ořechy. Promíchejte.
4. Vylijte do formy o rozměrech 8×8. Dejte do chladničky, dokud čokoláda neztuhne, nejméně na 3-4 hodiny.
5. Krájejte na 1″-2″ čtvercové kousky. Uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce.

Mikrovlnný postup

1. Ve velké skleněné míse smíchejte arašídové máslo, med, kokosový olej a čokoládové lupínky. V mikrovlnné troubě ohřívejte 90 sekund při vysokém výkonu.
2. Míchejte a vraťte do mikrovlnné trouby. Mikrovlnku ohřívejte dalších 90 sekund, pouze dokud se čokoláda téměř nerozpustí. Míchejte, dokud se čokoláda nerozpustí.
3. Přidejte ovesné vločky, kokos a pekanové ořechy. Promíchejte.
4. Vylijte do formy o rozměrech 8×8. Dejte do chladničky, dokud čokoláda neztuhne, nejméně na 3-4 hodiny.
5. Krájejte na 1″-2″ čtvercové kousky. Uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce.

No-Bake Chocolate Peanut Butter Coconut Bites

5 z 9 hlasů

Čokoláda a arašídové máslo se v těchto žvýkacích nepečených dobrotách skvěle doplňují.Recept převzat z a s díky New Nostalgia.

Uložit do oblíbenýchPřipnoutVytisknoutRecenze

Čas přípravy: 5 min

Celkový čas: 5 min

Průběh: 1 hod: 60 kousků-kousků

Složení

• ▢ 1 šálek arašídového másla
• ▢ 1/2 šálku medu
• ▢ 1/2 šálku nerafinovaného kokosového oleje nerafinovaný je důležitý. zde pro kokosovou příchuť
• ▢ 2 šálky ovesných vloček, ne instantních
• ▢ 1 šálek kokosu
• ▢ 1/2 šálku nasekaných pekanových ořechů
• ▢ 1 1/4 šálku tmavých nebo polotmavýchsladké čokolády
• ▢ 1 lžička vanilkového extraktu
• ▢ Volitelně: opražený kokos na posypání

Instrukce

• Arašídové máslo, med a kokosový olej rozpusťte ve středně velkém hrnci na středně mírném ohni. Při rozpouštění směsi často míchejte. Když se rozpustí, stáhněte ji z ohně a vmíchejte zbývající přísady. Míchejte, dokud se čokoláda nerozpustí a ingredience se dobře nespojí.
• Vylijte do formy o rozměrech 8×8. Vložte do ní čokoládové těsto a přidejte čokoládu. Dejte do chladničky, dokud čokoláda neztuhne, nejméně 3-4 hodiny. Nakrájejte na 1″-2″ čtvercové kousky. Uchovávejte v chladničce. Vychutnejte si!

Poznámky

Alternativní návod pro mikrovlnnou troubu: Ve velké skleněné míse smíchejte arašídové máslo, med, kokosový olej a čokoládové lupínky. V mikrovlnné troubě ohřívejte 90 sekund při vysokém výkonu. Promíchejte a vraťte do mikrovlnné trouby. Mikrovlnnou troubu zahřívejte dalších 90 sekund, pouze dokud se čokoláda téměř nerozpustí. Míchejte, dokud se čokoláda nerozpustí. Přidejte ovesné vločky, kokos a pekanové ořechy. Promíchejte, aby se spojily. Nalijte do formy 8×8. Dejte do chladničky, dokud čokoláda neztuhne, nejméně 3-4 hodiny. Nakrájejte na 1″-2″ čtvercové kousky. Uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce.

Nutriční hodnoty

Kalorie: Sacharidy: 93 kcal: Obsah: 7g – Bílkoviny: 2g – Tuky: 7g – Nasycené tuky: 3g – Cholesterol: 1mg – Sodík: 21mg – Draslík: Vláknina: 1g – Cukr: 4g – Vitamin A: 2IU – Vitamin C: 1mg – Vápník: 7mg – Železo: 1mg

Vyzkoušeli jste tento recept?

Připněte si to teď, abyste si to mohli později zapamatovat

Připněte si tento recept0

{původně zveřejněno 3.3.2013 – poznámky a fotografie aktualizovány 19.6.20}