Nejlepší zásobník SARM pro řezání (aktualizováno 2021)

SARM jsou mezi kulturisty, závodníky a sportovci stále populárnější, takže jednou z nejčastějších otázek, které dostáváme, je doporučení nejlepšího zásobníku SARM pro řezání. Není se čemu divit, když si uvědomíme, že tyto sloučeniny mohou pomoci budovat svalovou hmotu, dodat svalům hustší a tvrdší vzhled a pomoci spalovat tělesný tuk nad náš přirozený potenciál.

To je svatý grál – přidat hmotu a při dietě ji zase neztratit! Nemluvě o urychlení procesu ztráty tělesného tuku a odhalení těch vyrýsovaných břišních svalů!

Které SARM jsou nejlepší na odbourávání tuku? Tady je náš pohled na věc…

Co jsou SARM &Jak fungují při dietě?

SARM jsou „selektivní modulátory androgenních receptorů“, sloučeniny, které se selektivně vážou na androgenní receptory v tělesných tkáních a pomáhají tak manipulovat s přirozenou hladinou našich hormonů. Androgeny jsou hormony, které signalizují tělu, aby provedlo změny – podobně jako testosteron signalizuje tělu, aby rostlo.

Vazbou na některé receptory, které přijímají tyto hormonální zprávy, mohou SARMs některé z těchto signálů specificky zvýšit. Klíč je zde v části názvu „selektivní“. SARM se nevážou na každý receptor (na rozdíl od anabolických hormonů, které se vážou). Vážou se pouze na receptory v kostní a svalové tkáni. Tato selektivní povaha znamená, že můžete přesněji určit, co chcete, aby SARM dělal, a můžete se vyhnout mnoha vedlejším účinkům spojeným se steroidy.

Většina SARM byla původně vyvinuta jako možný způsob, jak vytvořit určité zdravotní stavy, konkrétně ty, které souvisejí se ztrátou hustoty kostí, svalové hmoty a síly. Výzkumníky zaujaly tím, že se dokázaly vázat pouze na postižené tkáně, a ne na cokoli jiného, například na vnitřní orgány.

SARM lze užívat perorálně, což je činí jednoduššími a uživatelsky přívětivějšími než anabolika.

A co ale použití SARM pro odbourávání tuků? V tomto článku se podíváme na to, jak používat SARM pro redukci (odtučňovací dietu), ať už to chcete udělat pro své zdraví, svůj vzhled nebo jako kulturista.

Nejlepší SARM pro redukci

Abychom mohli sestavit nejlepší stack SARM pro redukci, podíváme se na různé SARM, které jsou nejlepší pro redukci tuku, a na důvod, proč jsou dobrou volbou pro vaši dietní fázi.

Každá z níže uvedených různých sloučenin má vynikající vlastnosti pro odbourávání tuků a ty se často střídají v závislosti na preferencích jednotlivých uživatelů. Stručně řečeno, nejlepší zásobník SARMs pro řezání je ten, který vám vyhovuje! Podívejte se, které sloučeniny odpovídají vašim preferencím, a udělejte si vlastní průzkum – to je vždy nejlepší cesta.

Andarin S4

Andarin neboli S4 je silný a účinný SARM, o kterém se předpokládá, že zvyšuje oxidaci tuků a snižuje lipoproteinovou lipázu, která souvisí s hromaděním tuku v těle. S-4 byl původně vyvinut k boji proti stavům, jako je osteoporóza a úbytek svalové hmoty, a je jedním z nejvíce zkoumaných SARM, což je vždy pozitivní aspekt.

Andarin také pomáhá zvyšovat svalovou hmotu a sílu. Dokonce i nízké dávky andarinu vám mohou pomoci udržet všechny vaše přírůstky, když přejdete do kalorického deficitu, abyste zhubli. Celkově je dobrou volbou pro redukci nebo rekondici těla.

Nejlepší dávkování: začněte na 25 mg/den rozdělených do 2-3 dávek (s odstupem 4-6 hodin), nikdy nepřekračujte 50 mg/den a udržujte cykly maximálně 8-12 týdnů.

Ostarine

Ostarine MK 2866 skutečně pomáhá zvýšit nárůst svalové hmoty, protože zvyšuje hladinu dusíku a bílkovin v těle. Díky tomu je dobrou volbou pro ochranu svalové hmoty při dietě, abyste se vyhnuli strnulému, nadměrně dietnímu vzhledu.

LGD-3303 (ne LGD-4033!)

Tady se naše doporučení na nejlepší stack SARMs pro řezání liší od všech ostatních, které jste mohli vidět na internetu. Většina z nich vám doporučí Ligandrol, ale my si dovolíme nesouhlasit. LGD-3303 je štíhlejší, sušší, plnější a cévnější nástupce Ligandrolu (LGD 4033). Z tohoto důvodu nepochybně usedá na trůn.

Cardarine

Cardarine GW 501516 není ve skutečnosti SARM, ale agonista PPAR gama receptorů, který se váže na PPARδ receptory místo na androgenní receptory, jak by to normálně dělaly SARM.

Cardarine podporuje zdravou hladinu cholesterolu a zvyšuje bazální rychlost metabolismu, což pomáhá tělu spalovat více energie (alias tuku) i v klidu. Můžete také pocítit příliv energie, což rozhodně pomáhá při dietě v kalorickém deficitu! Cardarine je sloučenina, kterou stohujeme prakticky s čímkoli; tohle je vítěz na celé čáře… dokonce i při nabírání objemu, aby se zmírnil nárůst tuku.

Stenabolic

Stenabolic SR 9009 je další na tomto seznamu, který ve skutečnosti není SARM (je to agonista REV-ERB), ale zaslouží si místo na tomto seznamu. Jako agonista REV-ERBα může pomoci manipulovat s určitými funkcemi souvisejícími s metabolismem, takže se budete cítit energičtější, spálíte více uloženého tuku a zvýší se vám rychlost metabolismu i v klidu. Stenabol je také sloučenina, kterou rádi stohujeme prakticky s čímkoli.

Látky odbourávající glukózu

Ačkoli látky odbourávající glukózu nejsou SARM, zaslouží si zmínku. Na rozdělování živin se často zapomíná, ale je tak účinné, pokud jde o složení těla. Prostředek na likvidaci glukózy snižuje množství inzulínu vylučovaného tělem při konzumaci jídla s vysokým obsahem sacharidů a převádí glukózu do svalových buněk namísto jejího ukládání do tukových buněk. To má za následek snížení přírůstku tuku a potenciální zvýšení nárůstu svalové hmoty.

Nejlepší zásobník SARM pro řezání

Jak jsme již zdůraznili, můžete si při řezání pomáhat různými zásobníky SARM a existují různé způsoby, jak kombinovat sloučeniny, které pro daného jedince fungují nejlépe.

Jeden z nejlepších stacků SARM pro řezání, který jsme zkoumali, je pro pokročilejší a zkušenější:

• Andarine S-4 – 50 mg denně, 25 mg v a.ráno a 25mg o 4-6 hodin později
• LGD-3303 – 20mg denně, rozdělené dávky 10mg ráno a 10mg večer
• Ostarine MK-2866 – 20mg denně, dávkování jednou denně ráno.
• Amalgamation (SR-9009/Cardarine Blend) – 1 kapsle ráno, 1 kapsle odpoledne.

5 klíčů k získání štíhlé postavy

Pamatujte, že existuje několik aspektů, jak získat štíhlý, rozdrobený vzhled. Jistě, musíte snížit množství tělesného tuku. Ale také chcete zvýšit svalovou hmotu a – což je rozhodující – udržet si co nejvíce svalů i při dietě, při které ztrácíte tuk. Je to obtížný úkol, ale SARM vám ho mohou značně usnadnit.

1 Kalorický deficit

Pro odbourávání tělesného tuku musíte být v kalorickém deficitu, nezáleží na tom, jakou dietu držíte – kalorický deficit je zásadní. To znamená, že se ujistěte, že váš celkový „výdej kalorií“ je vyšší než „příjem kalorií“

2 Dostatečný příjem bílkovin

Příjem dostatečného množství bílkovin vám pomůže budovat svaly, udržovat svaly a pomůže vám udržet pocit sytosti (bílkoviny mají ze všech makronutrientů nejvyšší termický účinek potravy), což pomůže dodržovat dietu

3 Tréninková frekvence

Dnes víme, že tréninková frekvence je nejdůležitějším faktorem pro nárůst svalové hmoty a její udržení, ideálně trénujte každou hlavní svalovou skupinu každých 72 hodin

4 Zátěž a objem

V rámci tohoto tréninku musíte svalům dodat dostatečnou zátěž (váhu) a objem (váha x série x opakování)

5 Řízení chuti k jídlu a energie

Získejte kontrolu nad svou chutí k jídlu, stravovacími návyky a výdejem energie, abyste zvýšili svůj úspěch při získávání superštíhlé a zkrácené postavy!

Jaká je nejlepší PCT pro SARMs?

Ačkoli je PCT velmi subjektivní záležitost, často se doporučuje provádět PCT, jako je Pro PCT (6-OXO).

Pumping Iron Pro PCT (6-OXO) je pokročilá PCT pro SARMs a prohormony, která obsahuje 6-OXO, silný inhibitor aromatázy, který by měli používat pouze zkušení uživatelé SARMs a prohormonů. Tento doplněk je určen pouze pro muže sportovce a neměly by ho používat ženy. PRO PCT lze použít k prevenci vedlejších účinků souvisejících s estrogenem v cyklu a také jako silný regenerační prostředek pro léčbu po cyklu (PCT)

• Nejsilnější inhibitor aromatázy na trhu
• Zvyšuje svalovou hmotu
• Snižuje přeměnu testosteronu na estradiol
• Podporuje udržení svalové hmoty
• Zvyšuje hladinu testosteronu:poměr estrogenů
• Vhodný pro vegany (HMPC Veg Cap)