Kuře na grilování v instantním hrnci! Sladké, na podzim křehké a ideální na sendviče, saláty, grilovací talíře a mnoho dalšího!

Toto kuře na grilování v instantním hrnci je snadné jídlo na všední večer, které můžete použít na mnoho způsobů! Ráda ho podávám na bezlepkových houskách nebo s rýží.

Je také vynikající v salátu z BBQ kuřete s římským listem, černými fazolemi, kukuřicí, rajčaty, avokádem a bezmléčným rančem (já mám ráda Tessemae’s Creamy Ranch) Toto kuře je všestranné, snadné a vynikající!

Chuť tohoto BBQ kuřete opravdu závisí na tom, jakou BBQ omáčku použijete. Já jsem používala Sweet Baby Rays a stále miluji její chuť – ale nemám ráda její složení.

Ptala jsem se několika svých bezlepkových přátel blogerů, jaká je jejich oblíbená bezlepková BBQ omáčka, a všichni říkali, že Stubbs. (Toto není sponzorováno – jen to má být užitečné!)

Stubbs je bezlepková a neobsahuje vysokofruktózový kukuřičný sirup. Moje oblíbená příchuť je Stubbs Sweet Sticky BBQ Sauce. Na Amazonu ji seženete za tak dobrou cenu!

Rada používám na maso kombinaci kuřecích prsou a kuřecích stehen. Maso je tak mnohem vlhčí než v porovnání s použitím všech kuřecích prsou.

Dříve jsem kuře na grilování dělala pořád v pomalém hrnci, ale teď ho mám raději v instantním hrnci. Je tak snadné všechno hodit dovnitř a odejít. Navíc to trvá jen zlomek času.

Užijte si to na opečených bezlepkových houskách s přílohou mého oblíbeného bezmléčného salátu Coleslaw!

Poznámky k tomuto receptu:

Použijte bezlepkovou worcestrovou omáčku: Ne všechny značky jsou bezlepkové, proto kontrolujte etiketu! Já používám Lea and Perrins, která je bezlepková.

Vyberte si dobrou omáčku na grilování: Chuť tohoto kuřete je velmi závislá na tom, jakou BBQ omáčku použijete. Miluji chuť Sweet Baby Ray’s – ale v poslední době používám omáčku Stubbs Sweet Sticky BBQ (na Amazonu je za tak dobrou cenu!), protože neobsahuje vysokofruktózový kukuřičný sirup.

Kuřecí prsa + stehna = mňam: V tomto receptu ráda používám kombinaci kuřecích prsou a stehen. Díky kuřecím stehnům je pokrm vlhký a chutný!

Máte chuť na další? Sledujte mě na Facebooku, Instagramu, Pinterestu a Twitteru, kde najdete všechny nejnovější informace.

Kuřecí maso na grilu v rychlém hrnci

Autor: Erin Collins
Příprava: 5 minut
Vaření: 25 minut
Celkem: 30 minut

Kuře na BBQ v rychlém hrnci! Sladké, křehké a ideální na sendviče, saláty, BBQ talíře a mnoho dalšího!
4,86 z 68 hlasů

Porce: 1 porce: 6 porcí
Vytisknout

36913sdílení
  • Sdílet
  • Tweet
  • Pin

Složení

  • ▢ 1 šálek kuřecího vývaru nebo vody
  • ▢ 2 libry kuřecích stehen.
  • ▢ 1 libra kuřecích prsou
  • ▢ ½ lžičky cibulového prášku
  • ▢ ½ lžičky česnekového prášku
  • ▢ ½ lžičky papriky
  • ▢ ½ lžičky soli
  • ▢ 1 ½ šálku BBQ omáčky
  • ▢ ½ šálku strouhané cibule, plus šťáva
  • ▢ 2-3 lžíce hnědého cukru
  • ▢ 2 lžičky worcestrové omáčky

Návod

  • Složky vložte do instantního hrnce v tomto pořadí: Kuřecí vývar (nebo vodu), kuře, cibulový prášek, česnek, prášek, papriku, sůl, BBQ omáčku, nastrouhanou cibuli, hnědý cukr a worcesterskou omáčku. Nemíchejte. Chcete, aby voda zůstala na dně hrnce, aby se instantní hrnec dostal pod tlak.
  • Na instantní hrnec nasaďte poklici a ujistěte se, že je ventil v těsnicí poloze. Stiskněte tlačítko manuální (vysoký tlak) a nastavte na 15 minut. Nechte tlak přirozeně uvolňovat po dobu 10 minut. V případě potřeby přidejte více BBQ omáčky. Rozdrobte a vychutnejte si na sendvičích, salátech, BBQ talířích a dalších pokrmech!“

Poznámky k receptu

Tento recept byl v červnu 2019 AKTUALIZOVÁN o nové pokyny, aby se zabránilo připalování na dně instantního hrnce. Přidáním 1 šálku kuřecího vývaru na dno hrnce a nemícháním by mělo dojít k tlaku a nemělo by dojít k připálení bez ohledu na hustotu vaší BBQ omáčky.

Kalorií: Uhlohydráty: | Bílkoviny: 41g | Tuky: 27g | Nasycené tuky: 7g | Cholesterol: 196mg | Sodík: 1153mg | Draslík: Obsahuje: 791mg | Cukr: 28g | Vitamin A: 385IU | Vitamin C: 2,6mg | Vápník: 48mg | Železo: 1,9mg
VÝŽIVOVÉ INFORMACE:
Kalor: Obsahuje: 564 kcal

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.