Mezi nejdůležitější věci, které se naučíte v dlouhodobém rezidenčním zařízení pro duševní zdraví Bridges to Recovery, patří schopnost rozpoznat, když vaše duševní jasnost nebo stabilita začnou klesat. Jakmile lépe porozumíte sami sobě a tomu, jak vaše mysl a tělo fungují, budete schopni převzít kormidlo a navést se zpět na správnou cestu dříve, než se věci příliš vymknou z rovnováhy. To by mohlo znamenat domluvit si schůzku s psychiatrem nebo psychologem a probrat s ním, co prožíváte. Může to také znamenat nutnou úpravu léků, které případně užíváte. Život je proměnlivý a jedinou konstantou je změna, takže nemůžeme zaručit, že podrobný wellness plán, se kterým odejdete z Bridges to Recovery, vám bude sloužit navždy. Ale lekce, které se o sobě naučíte během pobytu zde, vám budou sloužit navždy, a právě tyto lekce vám umožní udržet si kontrolu nad sebou samými a nad směrem, kterým se vydáte.
„Učili mě, že cesta pokroku není ani rychlá, ani snadná“. – Marie Curie
Chápeme. Chápeme, že udělat si přestávku v každodenním životě je obrovský krok. Chápeme, že během léčby vám bude chybět nespočet věcí a lidí a že prvky vašeho osobního i profesního života vám budou velmi ztěžovat stisknutí tlačítka pauzy. Možná jste právě vstoupili do nového vzrušujícího vztahu, obnovili vztah se starým přítelem nebo se přestěhovali do krásného nového domova. Nebo se možná navzdory vašim obavám o duševní zdraví věci v práci zlepšují a vy se těšíte, co bude dál. Možná je to řada drobností, od kterých nechcete odejít – řada drobností, které tvoří velký obraz našeho života. Chápeme, že se vždy najde alespoň jeden nebo dva důvody, proč si nevybrat dlouhodobé rezidenční léčebné centrum. Ale pokud čtete tento článek, je velká šance, že chápete, že existuje jeden nesmírně důležitý důvod, proč byste měli. Protože za to stojíte.
Kontaktujte nás Mosty k zotavení ještě dnes a dozvíte se více o tom, jak vám může náš program dlouhodobého pobytového zařízení pro duševně nemocné pomoci.