Nikdy nezklame. I když si čistíte zuby každý den, po každém jídle a používáte zubní nit, jako by to byla vaše práce, vaše zuby stejně musí vydržet to, co se zdá jako nepřiměřené množství škrábání, jakmile se ocitnete v zubařském křesle. Částečně je to proto, že čištění zubů – a to i hodně – často nestačí k tomu, abyste zabránili vzniku plaku a skvrn.
Ten tác plný děsivých nástrojů, který po celou dobu zubní prohlídky vyžaduje vaši plnou pozornost, tam ale není jen proto, aby vás mučil (ve skutečnosti). Dentální hygienistka má k dispozici celou řadu nástrojů, kterými může vaše zuby škrábat, šťouchat a šťouchat do nich, aby jim pomohla tak, jak to čištění zubů nedokáže, a přinejmenším jeden z těchto nástrojů – zubní skaler – můžete používat i doma mezi návštěvami.
Reklama
Zubní skaler je ruční zařízení, které má kovový konec ve tvaru háčku nebo zahnutého ostří. Ačkoli může vypadat jako luxusní nástroj profesionální úrovně, skaler lze zakoupit na internetu nebo ve většině maloobchodních prodejen (často v balení s jiným nástrojem pro péči o ústní dutinu, například zubním krumpáčem) za méně než 10 USD . Používání zubního skaleru vám může přidat nějaký čas k běžné rutině čištění zubů kartáčkem a zubní nití, ale je to také účinný způsob, jak udržet zuby bez plaku a skvrn – pokud jej používáte správně.
Abyste se ujistili, že se zubním skalerem zacházíte správně, představte si pohyb při oškrabávání sněhu ze schodů před domem – používáte dlouhou plochou hranu lopaty, abyste povrch oškrábali. Podobně budete chtít seškrábat dlouhou hranou čepele skaleru po povrchu každého zubu, a to těsně nad nebo pod linií dásní směrem ke konci zubu. Po vyčištění každého zubu nezapomeňte skaler opláchnout, protože se na něm může hromadit plak a nečistoty.
Přestože si na správný pohyb budete muset zvyknout, používání zubního skaleru se může stát pravidelnou součástí vaší rutiny péče o ústní dutinu, i když to není něco, co byste museli dělat denně. Vyžaduje však opatrnost a trpělivost a nemusí být vhodné pro každého. Příliš hrubé škrábání by mohlo poškodit zubní sklovinu nebo pořezat dásně. Pokud uvažujete o domácím používání zubního skalpelu, poraďte se nejprve se svým zubním lékařem a na další stránce naleznete mnoho dalších informací o péči o ústní dutinu.
Reklama
.