Ústředním rysem osobnosti s vysokou mírou napětí jsou její vysoké nároky. Ty sice mohou vést k nadměrné sebekritice, která může být škodlivá, ale vysoké nároky mohou také zajistit větší osobní rozvoj, protože vysoké nároky se obvykle promítají do velkých ambicí.
Vysoce strnulí lidé mohou mít také problémy se stresem. Přestože vysoká úroveň stresu může být motivující, může se snadno stát zdrcující a v konečném důsledku škodlivou pro produktivitu, zejména pokud se projeví úzkostí nebo poruchou spánku.
Perfekcionismus a cílevědomost osobnosti s vysokými nároky způsobují, že lidé tohoto typu jsou vysoce organizovaní, což je zřídkakdy negativní vlastnost. Osobnosti typu „A“ budou mít často efektivní a strukturované postupy při řešení úkolů, což jim zajistí úspěch ve vzdělávání a kariéře.
Lidé tohoto typu jsou také odvážní a podstupují rizika, která by jiní nepodstoupili. To je další faktor, který může vést k úspěchu ve studijní činnosti nebo v placené kariéře. Díky ochotě riskovat se lidé s vysokým rizikem obzvláště dobře hodí k podnikatelským aktivitám.