Konečně skvělé spojení! Ještě nikdy jste se necítili tak zamilovaní. Barvy jsou jasnější a intimita ve vašem novém vztahu roste každým dnem. Nemůžeš o něm přestat mluvit se svými přáteli, i když vidíš, že se jim začínají klížit oči. Tu jeho roztomilou fotku dokážeš na telefonu vytáhnout během dvou vteřin. A pak jednoho dne, třeba po fantastickém víkendu, setkání s přáteli nebo vážnějším rozhovoru o budoucnosti, časté zprávy a hovory zpomalí nebo ustanou.

Zpanikaříte. Zběsile přemýšlíte: Je konec? Proč je najednou chladný? Co jsem udělala? Proč se to děje? To je ale blbec!“

S největší pravděpodobností se nachází v období, kterému říkám „Zpětný tah“. Říkám tomu pullback, protože podobně jako gumička ho expanze lásky natáhla daleko mimo sebe a možná i mimo jeho komfortní zónu a on se teď stahuje zpátky do sebe.

Co většina žen v tomto okamžiku dělá, a je to asi to nejhorší, co může v tomto zběsilém stavu udělat, je, že ho v panice a/nebo vzteku opakovaně kontaktuje. Každý, kdo to někdy udělal, zná ten strašný pocit, kdy se vymkne kontrole a píše SMS nebo zavěsí poté, co se chová jako šílenec, plný obvinění a slz, jen aby se setkal s dalším mlčením.

Další reakcí, kterou ženy mohou mít, je pomsta a rozchod s ním nebo ho potrestat jiným způsobem, například zveřejněním záhadných nebo zraňujících aktualizací statusů na sociálních sítích. Ačkoli mohou existovat legitimní důvody k přerušení vztahu, rozchod v reakci na stažení je obvykle předčasný. S intenzivními pocity, které jeho pullback vyvolává, je však třeba něco udělat. Začněme s porozuměním.

Pochopení pullbacku
Občas je pullback projevem podlého nebo nezralého chování, ale nejčastěji se chlap stáhne jako zdravý způsob, jak zvládnout následující stav pocitů:

Předplaťte si náš newsletter.

Přihlaste se k odběru trendových článků, nejlepších rad odborníků a osobních horoskopů YourTango, které vám budou každé ráno doručeny přímo do schránky.

  1. Přemožení: Jeho city k vám ho uvádějí do kontaktu s tím, že se jeho život změní. Zamilovanost a závazek ke vztahu budou vyžadovat jiné zaměření energie a vytvoří něco, co mu bude připadat jako omezení jeho života a bytí. Vyrovnává se s tím, kým musí být, aby mohl udělat tento další velký krok. A raději by se s touto obrovskou mocí popral sám.
  2. Ztráta: Neví, jak to vyjádřit, ale bojí se, že ztratí svou autonomii – schopnost žít život podle svých vlastních podmínek. Odtáhne se od vás nejen proto, že ve vás vidí příčinu této ztráty, ale také proto, že se se ztrátou samotnou těžko vyrovnává. Vy nejste její příčinou. Změna je součástí života a všichni v různých situacích přinášíme oběti, abychom vytvořili prostor pro nové a úžasné věci. Ale on to možná není schopen takto vnímat. Možná vás bude muset obsadit do role „zloděje svobody“ a na chvíli vás odmítnout, zatímco on vyhodnotí a zvládne ztrátu.
  3. Hanba: V nejhlubším nitru některých mužů, jejichž srdce je velmi citlivé a stejně obrněné, se může skrývat touha zcela se vztahu oddat. Tato touha je v příkrém rozporu s tím, co ho učili o tom, jak být mužem, a on bude pociťovat nepojmenovatelný vnitřní konflikt, který ho může inspirovat k tomu, aby vás dočasně odmítl. Soucit je na místě. Ženy jsou akulturovány k tomu, aby více přijímaly a vyjadřovaly své touhy po lásce.“

Pokud je ve skutečnosti stažení místo úplného vyhození, pak doufám, že skrze rozrušení najdete cestu, jak to vnímat jako požehnání. Chlap, který je tak vyděšený a nedokáže se ohleduplně vyjádřit, nestojí za tolik energie, takže nezapomeň, že ve skutečnosti nepláčeš kvůli němu, ale kvůli ztraceným příležitostem k lásce.

Provádění sebe sama skrze pullback

  1. Očekávej to: Pokud se zamilováváte nebo se nacházíte v nové fázi vztahu, mějte na paměti, že pravděpodobně přijde stahování zpět. Může být nenápadný, nebo naopak otřesný, ale když na něj budete připraveni, pomůže vám to rozpoznat, rychleji se zotavit a okamžitě podniknout některé z následujících kroků.
  2. Dejte si čas a prostor: Místo toho, abyste se za ním hnali, což je přirozená reakce, stáhněte se také. Nechte ho oddechnout. Dovolte mu, aby se k vám vrátil ve svém vlastním čase. „Ale co moje potřeby?“ Možná se budete ptát. Vaše potřeby jsou důležité, ale když mu dáte čas a prostor, sloužíte potřebám vztahu. Až se vrátí, pokud bylo stažení drsné, náhlé nebo tvrdé, můžete mu dát najevo, jaký dopad na vás jeho jednání mělo, a probrat některé možné způsoby, jak s ním příště jednat jinak.
  1. Opřete se o druhé: Pokud pociťujete paniku a frustraci, převezměte odpovědnost tím, že se postaráte sami o sebe. Opřete se o odborníka nebo o několik dobrých kamarádek, které rozumí takovému bolestnému pocitu opuštění a odmítnutí, který se může vynořit. Nejlepším scénářem je spojit se s někým, kdo bude mít soucit s vámi i s ním a kdo proti němu nebude brojit vaším jménem, ale podpoří vás v lásce k němu tím, že poukáže na jeho dobré vlastnosti a pomůže vám dát mu čas, aby se vrátil.
  2. Zůstaňte hravá: Jedna žena, kterou znám, byla ve vztahu, v němž její nový přítel, s nímž žila osm týdnů, přešel od každodenního volání k nule – čtyřem dnům, během nichž neslyšela ani pípnutí. Rozhodla se, že už je to příliš dlouho a že je smutná a znepokojená, a tak mu zavolala. Když jí to nezvedal, nechala mu vzkaz: „Ahoj! Volám, protože se bojím, že mého nového přítele unesli mimozemšťané. Nevíte o tom něco?“ Roztomilá zpráva obsahovala také odkaz na příběh, který jí vyprávěl o ženě, s níž chodil a která věřila na mimozemšťany. Zavolal jí zpět, jakmile zprávu dostal, omluvil se a ocenil její lehkost a humor.
  3. Projdi testem: Klientka byla tak nadšená z toho, jak se věci v jejím novém tříměsíčním vztahu vyvíjejí, dokud jí její nový nápadník neoznámil, že bude celý měsíc na služební cestě. Její přirozené zklamání bylo umocněno tím, že cesta byla z velké části volitelná, takže měla pocit, že si ji vybírá místo ní, což v ní vyvolávalo pocity odmítnutí a opuštění. Naštěstí chápala hodnotu odloučení pro fázi vztahu a jeho volbu vnímala jako nevědomou zkoušku jejich vztahu – aby zjistila, zda ho bude v práci podporovat, nebo bude mrcha. Postupovala podle kroků jedna až čtyři, sdílela své trápení se soucitnými přáteli, ale zůstávala mu oporou a pozitivní. Byla připravena na to, že opravdu zmizí, ale místo toho jí každý den volal nebo psal, a když se vrátil z cesty, dal jí krásný náhrdelník a vyjádřil, jak je vděčný, že ji má po celou dobu svých cest jako prubířský kámen, a jak moc mu chybí.

Mužova potřeba prostoru pro zvládání emocí může být opakujícím se tématem, ale velké stažení v počátečních fázích, zatímco se přizpůsobuje myšlence, že to s vámi myslí vážně, je celkem standardní. Když na tuto situaci zareagujete výše uvedenými způsoby, zapojíte se do aktu vedení tím, že pomůžete posunout vztah kupředu, místo abyste ho svázali do emocionálního uzlu.

Pokud potřebujete pomoc s tím, jak se naučit jednat, neváhejte mě kontaktovat prostřednictvím mých webových stránek www.blairglaser.com.

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.