Většina z nás se čistí a hydratuje už od střední školy, ale kolik z nás věnuje pozornost svému hrudníku? Pokožka v dekoltu je velmi křehká, protože produkuje méně tuku než obličej, ale také je často více vystavena slunečnímu záření, takže zapomínání na používání SPF a zanedbávání její výživy může mít za následek předčasné stárnutí rychleji, než byste si představovali. Zde se dozvíte, proč a jak o svůj dekolt pečovat DENNĚ.
- 1. Dekolt je často jedním z prvních míst, kde se projevují známky stárnutí
- 2. Vynechání SPF je nevratné
- 3. Podkladový krém s ochranným faktorem SPF však nestačí
- 4. „Spánkové vrásky“ jsou věc (a mohou se projevit na vašem hrudníku)
- 5. Většina z nás zapomíná na řádné čištění této oblasti
- 6. Speciální pokožka tam má speciální potřeby
- 7. Vaše obyčejné tělové mléko skutečně nestačí
- 8. Při hýčkání však můžete pleť tonizovat
- 9. Stárnutí může být v podstatě mrcha
1. Dekolt je často jedním z prvních míst, kde se projevují známky stárnutí
„Většina poškození způsobených sluncem vzniká v dětství/dospívání/rané dospělosti, včetně oblasti dekoltu,“ vysvětluje Dr. Philippa Lowe, kožní specialistka z kliniky Cranley. Kůže v oblasti hrudníku a krku je velmi tenká; obsahuje méně mazových žláz a omezené množství melanocytů (buněk, které dodávají pokožce barvu a chrání ji před UV zářením) – poškození tedy vzniká snadněji.
2. Vynechání SPF je nevratné
Oblast hrudníku je jednou z nejvíce UV záření vystavených částí těla, a proto při dlouhodobém vystavení slunečnímu záření trpí drsným poškozením. Abyste proti tomu bojovali, nezapomeňte používat širokospektrální opalovací krém, když je váš krk nebo hrudník odkrytý. To je nutné i za zamračeného počasí – tyto paprsky vás stále poškozují.
3. Podkladový krém s ochranným faktorem SPF však nestačí
Tom Ogden, obchodní manažer pro EU ve společnosti Alpha-H, vysvětluje: „Nejdůležitějším produktem, který lze doporučit, je denní ochrana s ochranným faktorem SPF. Mnoho žen spoléhá na to, že jim ochranu poskytne podkladový krém, ale nenamazávají si ho na krk v dostatečném množství, aby blokoval škodlivé UVA záření.“ Byli jste varováni.
4. „Spánkové vrásky“ jsou věc (a mohou se projevit na vašem hrudníku)
Spíte na boku? Podle všeho může schoulení na boku také urychlit vznik vrásek na hrudníku a působit povadle. Snažte se usínat vleže na zádech.
5. Většina z nás zapomíná na řádné čištění této oblasti
Manažerka školení společnosti Clarisonic Jeanette Nexgaardová doporučuje používat čisticí zařízení Clarisonic Smart profile, které je dodáváno s kartáčkem na tělo, který vyleští nahromaděné odumřelé kožní buňky a póry ucpané nečistotami (fuj). „Štětiny na hlavici kartáčku Velvet Foam Brush jsou konstruovány s výjimečně dlouhými štětinami, které zajišťují nejpříjemnější pěnové čištění vůbec. Můj nejlepší tip je, abyste se ke svému dekoltu chovali stejně jako k obličeji.“ Pusťte se do čištění.
6. Speciální pokožka tam má speciální potřeby
Pokožka dekoltu má některé jedinečné vlastnosti, které vyžadují speciální péči, řekla nám doktorka Rebecca Booth, zakladatelka společnosti VENeffect Anti-Aging Skin Care. „Jedná se o oblast se zvýšenou histaminovou reakcí, a proto může dojít k zarudnutí, proto je důležité zvolit takový přípravek péče o pleť, který neobsahuje vonné látky. Speciálně pro oblast krku a dekoltu jsme vyvinuli přípravek, který zvyšuje pružnost a redukuje hlubší horizontální vrásky.“
7. Vaše obyčejné tělové mléko skutečně nestačí
Většina žen si myslí, že péče o pleť končí na krku. Anna Persaudová, generální ředitelka společnosti This Works, však říká, že „kvalita většiny každodenních tělových mlék je pro ošetření nebo oddálení známek stárnutí v oblasti dekoltu nedostatečná, protože zahrnout účinné látky v terapeutické koncentraci je nákladné a tyto výrobky jsou cenově zařazeny jako součást týdenního nákupu“. Pokud to s péčí o hrudník myslíte vážně, nakupujte péči určenou pro dekolt.
8. Při hýčkání však můžete pleť tonizovat
Ole Henriksen, zakladatel kosmetiky OleHenriksen, nám prozradil ideální metodu nanášení krému na dekolt: „Zakloňte hlavu, uvolněte horní část těla a otevírejte a zavírejte ústa – tryskem předsunujte čelist a napínejte ji při tom. Platýzové svaly na krku jsou jako šňůry, posilujete je tímto způsobem. Svaly na krku jsou nezávislé na kůži, na rozdíl od obličeje, kde je vše slepené dohromady. Krém na krk nanášejte nejprve energickými tahy směrem nahoru celou dlaní a poté provádějte cvik. Cvičení opakujte každý večer 20krát, abyste dosáhli skvělých výsledků!“
9. Stárnutí může být v podstatě mrcha
„Přesčasy, gravitace, poškození UV zářením, stres a věk vedou k viditelnému stárnutí a ztrátě podpůrné struktury kůže v oblasti krku a dekoltu rychlým tempem. Úbytek kolagenu vede k ochabování a viditelným horizontálním kruhům kolem krku, krepované struktuře a vráskám v oblasti dekoltu spolu s viditelným zbarvením pokožky.“ Dr. Lieve Declercq ze společnosti Origins vysvětluje. Snižuje se také naše schopnost zadržovat vodu – což znamená více vrásek. Proti procesu stárnutí bojujte používáním hydratačního krému a udržujte si hydrataci; pokud jste dehydratovaní uvnitř, bude dehydratovaná i pokožka na povrchu. Mějte na stole dvoulitrovou láhev s vodou a snažte se ji každý den dopít.
.