Většina z nás už ví, že je třeba pleť čistit, peelingovat a hydratovat, ale pokud vaše pleť stále nevypadá podle vašich představ, můžete udělat ještě něco navíc. Některé tipy pro péči o pleť jsou zřejmé, ale existuje řada překvapivých způsobů, jak můžete svou pleť zlepšit, a některé z těchto triků mohou skutečně zlepšit vzhled vaší pleti na místě. K dosažení hladké a zářivé pleti nepotřebujete vždy luxusní produkty nebo speciální nástroje. Místo toho stačí být trochu kreativní.
„Krásná a zářivá pleť vychází ze zdravé pokožky,“ říká licencovaná kosmetička Melissa Morris prostřednictvím e-mailu. „Protože dosažení zdravé pleti vyžaduje čas, možná budete muset předstírat, abyste dosáhli okamžitých výsledků. Myslete na: peeling a hydrataci. Kombinace těchto dvou ošetření pleti okamžitě zlepší její vzhled.“
Ať už máte na péči o pleť spoustu času, nebo máte před večírkem velký spěch a potřebujete rychlou nápravu, existuje něco, co můžete udělat pro zlepšení vzhledu své pleti bez ohledu na to, kolik máte času nebo kde se nacházíte. Zde je 11 překvapivých způsobů, jak si podle dermatologů a kosmetiček okamžitě zlepšit vzhled pleti.
Použití ledu
Použití ledu na pleť může pomoci snížit zánět, minimalizovat výskyt pórů, zmírnit známky vrásek a snížit otoky, jak uvádí Christine Fernandes, licencovaná pokročilá estetička, prostřednictvím e-mailu. „Po vyčištění pleti zabalte led do měkkého hadříku a přikládejte na pleť až na 15 minut,“ říká. „Aplikujte ho také přímo na léze po akné.“
Vyzkoušejte akupresuru obličeje
.
„Akupresura obličeje je technika východní medicíny spočívající v tlaku prstů na určité oblasti obličeje, která přináší zdravotní a kosmetické účinky,“ říká Fernandes. „Zvyšuje krevní oběh, přivádí do pokožky kyslík a živiny, obnovuje živý vzhled. Podporuje lymfatickou drenáž, zlepšuje vzhled pleti a odstraňuje toxiny, které mohou pleť zmatnit.“
Cvičení
Když cvičíte, zvýšený přísun krve, kyslíku a živin do pokožky zlepšuje tvorbu kolagenu. „Kolagen je nosnou strukturou naší pokožky a pomáhá udržovat pokožku hladkou,“ říká Fernandes. „Reguluje také kožní maz zvaný kožní maz – ten pomáhá pleti vypadat zdravě a pružně. Tyto přírodní oleje mohou také pokožku hydratovat.“ Také během cvičení pot čistí tělo od toxinů v kůži, které přispívají k překrvení pokožky olejem a nečistotami.
Užívejte čajové sáčky
.
Zajděte do kuchyně a vytáhněte čajové sáčky, které vám pomohou s tmavými kruhy a akné. „Pokud trpíte otoky nebo tmavými kruhy kolem očí, přiložte na oči na 10 minut studené čajové sáčky, které vám okamžitě uleví a pleť rozzáří,“ říká Morrisová. „Máte akné? Přiložte tyto čajové sáčky na zanícené léze akné, abyste zmírnili zánět a vyvolali hojení.“
Sprchujte se kratší dobu
„Sprchování a pobyt ve vodě vysušuje pokožku,“ říká dermatolog dr. Alan J. Parks prostřednictvím e-mailu. „Nevadí, když se sprchujete každý den, ale měli byste se sprchovat relativně krátce, aby se vám pokožka nevysušovala.“
Použijte trochu kávové sedliny
Očistěte si pleť, když si připravujete ranní kávu. „Pro rozzáření celé pleti vezměte mletou kávu a přimíchejte do ní granulovaný cukr, který pleť vyhladí, vypne a rozjasní,“ radí e-mailem kosmetička Gina Mari. Můžete to udělat i na nohy, záda a oblast hýždí.“
Zmrazte pár lžiček
Zní to divně, ale přikládání zmrzlých lžic na obličej může pomoci zlepšit vaši pleť. „Pro rychlý efekt vypnutí pleti nechte oční sérum a hydratační krém v ledničce a po nanesení umístěte pod oči lžíce z mrazáku, abyste je odlíčili,“ říká Mari.