Hořčík je v těle hojně zastoupený minerál. Přirozeně se nachází v mnoha potravinách a často se užívá jako doplněk stravy. Využívá se jako kofaktor v mnoha chemických reakcích. Bez hořčíku se nemohou vytvářet bílkoviny, fungovat nervy a růst svaly. Hořčík je potřebný k výrobě energie ze sacharidů, bílkovin a tuků. Je nezbytnou součástí při vývoji DNA a následné komunikace pro každodenní fungování buněk zvané RNA. Hraje také zásadní roli při tvorbě nejdůležitějšího tělesného antioxidantu glutathionu.
Intravenózní hořčík se používá při mírných i závažných zdravotních problémech, jako jsou migrény, vedlejší účinky léků, astmatické záchvaty, vysoký krevní tlak, těhotenská preeklampsie a fatální srdeční rytmus.
Migrény:
Na pohotovostních odděleních a v nemocnicích po celém světě se hořčík podává intravenózně k zastavení migrény. Přesný mechanismus není znám, ale bylo vysloveno několik hypotéz. Je známo, že hořčík působí na nervový systém uklidňujícím způsobem, protože uvolňuje cévy a způsobuje ospalost. Podán v nadměrném množství může zastavit vaše reflexy. Protože se předpokládá, že migréna je vzrušením nervů v mozku, hořčík působí na zklidnění těchto nervů, a tím zastavuje migrénu v jejím průběhu. Další hypotézou je, že příčinou migrény je nedostatek hořčíku, takže když se podá nitrožilně, nedostatek se okamžitě vyřeší. Problém je v tom, že běžné krevní testy na hořčík jsou pro zjištění skutečné hladiny hořčíku nespolehlivé, protože většina hořčíku v našem těle je uvnitř buněk … nikoli v krevním řečišti. Konkrétně u migrény se může množství hořčíku v mozku značně lišit od zbytku těla, protože hořčík potřebuje speciální transportéry, aby se dostal do mozkomíšního moku, který obklopuje mozek a páteř.
Léky na snížení žaludeční kyseliny neboli PPI (Nexium, Prilosec, Dexilant atd.):
Tyto žaludeční léky se v naší společnosti staly všudypřítomnými. Zdá se, že je na pálení žáhy, reflux a zažívací potíže užívá každý. Byly propagovány jako neškodné. Mnoho mých čtenářů pravděpodobně tyto léky užívá. Neškodné však nejsou a konečně se objevují nové údaje, které ukazují některé jejich škodlivé dlouhodobé účinky. Jedním z dobře známých vedlejších účinků je nedostatek hořčíku. Tyto léky snižují žaludeční kyselinu a bez odpovídající kyselosti nebo pH se hořčík vstřebává velmi obtížně. Stejně jako jsem se zmínil výše, nízkou hladinu hořčíku je obtížné zjistit krevním testem, protože hořčík je uložen uvnitř vašich buněk a ne v krevním řečišti. Hořčík se navíc obtížně nahrazuje ústy, protože se špatně vstřebává. Proto se hořčík ústy (citrát hořečnatý) používá při zácpě; způsobuje průjem. IV terapie hořčíkem je proto vynikajícím způsobem, jak obnovit hladinu hořčíku v buňkách. Celá dávka intravenózního hořčíku se vstřebá, zatímco většina perorální dávky se vstřebat nemusí.
Astmatické záchvaty:
Těžké astmatické záchvaty se v nemocnicích často léčí intravenózním hořčíkem. Stejně jako jsem se zmínil u migrény, hořčík uvolňuje nervy. Při astmatu jsou nervy v plicích nadměrně stimulovány, což způsobuje zúžení dýchacích cest, které způsobuje sípání a dušnost. Podáním velkých dávek hořčíku nitrožilně se zklidní nervy a svaly plic, čímž se přirozeně obnoví proudění vzduchu.
Vysoký krevní tlak neboli hypertenze:
Způsob, jakým hořčík snižuje krevní tlak, je totožný se zákonitostmi migrény a astmatu: zklidněním nervů.
Krevní tlak ve vašem těle regulují nervy, které svírají cévy. Míra stlačení určuje krevní tlak. Hořčík otočí ručičku stisku dolů, čímž přirozeně sníží krevní tlak. To je považováno za jeden z „vedlejších účinků“ léčby hořčíkem, ale je to také potenciální přínos, pokud máte vysoký krevní tlak.
Preeklampsie:
Preeklampsie je stav, který se vyskytuje pouze během těhotenství a způsobuje 3 hlavní příznaky: Vysoký krevní tlak, otoky rukou, obličeje a nohou a bílkoviny v moči. Je potenciálně nebezpečná a ročně postihne 200 000 žen. Může přejít v záchvaty a potenciálně vést ke smrti matky i dítěte. Léčí se intravenózní léčbou hořčíkem, která snižuje krevní tlak a brání matce v zahájení porodu.
Rychlý srdeční tep (Torsades de Pointes neboli kroucení bodů):
Jedná se o vzácnou, ale život bezprostředně ohrožující příhodu, která je často způsobena nízkou hladinou hořčíku. Obvykle se vyskytuje u pacientů se závažnějšími zdravotními problémy, jako je srdeční selhání, onemocnění jater, hypotermie (chlad) a subarachnoidální krvácení (krvácení do mozku). Léčbou tohoto smrtelného rytmu je defibrilace neboli „šok“, jak je obvykle vidět ve filmech s pádly a někým, kdo křičí: „CLEAR!!!“
Poznámka na okraj: Pádla se ve skutečné medicíně už vlastně nikdy nepoužívají. Byly nahrazeny lepicími polštářky, ale ty nejsou pro film dostatečně sexy.
Jak si jistě dokážete představit, vedlejší účinky intravenózní aplikace hořčíku jsou velmi malé, protože veškerý přebytečný hořčík se vymočí. Proč ho nepoužíváme více? Je to proto, že léky jsou účinnější? Je to proto, že přírodní léčba je pro barbary? Nebo je to proto, že přeceňuji výhody hořčíku? Nevěříte mi … vygooglujte si to!