Zjistěte si fakta! Přečtěte si pravdu o těchto mylných představách o alkoholu a zdraví ústní dutiny.
- Mýtus č. 1: Alkoholické nápoje pomáhají udržovat hydrataci.
- Mýtus č. 2: Pití piva nezabarvuje zuby.
- Mýtus č. 3: Přidáním citrusů (například pomerančové šťávy nebo střiku limetky) do alkoholického nápoje je nápoj zdravější pro vaše zuby.
- Mýtus č. 4: Konzumace alkoholu a zdraví ústní dutiny spolu nesouvisí.
- Mýtus č. 5: Častá konzumace alkoholu čistí zuby a pomáhá vyhnout se zubnímu kazu.
- Související čtení:
Mýtus č. 1: Alkoholické nápoje pomáhají udržovat hydrataci.
Fakta: Nápoje s vysokým obsahem alkoholu, jako jsou lihoviny, mohou vysušovat ústa. Nejenže tento problém způsobuje zápach z úst, ale také zvyšuje pravděpodobnost vzniku zubního kazu. Sliny udržují zuby vlhké a pomáhají odstraňovat plak a bakterie z povrchu zubů.
Mýtus č. 2: Pití piva nezabarvuje zuby.
Fakta: Pivo je kyselé, což znamená, že zuby se častěji zabarvují od tmavého ječmene a sladu, které se nacházejí v tmavších pivech. Barva v nápojích pochází z chromogenů,“ vysvětluje Dr. John Grbic, ředitel orální biologie a klinického výzkumu v zubním lékařství na Kolumbijské vysoké škole zubního lékařství. Chromogeny se vážou na zubní sklovinu, která byla narušena kyselinou obsaženou v alkoholu, a zabarvují zuby.
Mýtus č. 3: Přidáním citrusů (například pomerančové šťávy nebo střiku limetky) do alkoholického nápoje je nápoj zdravější pro vaše zuby.
Skutečnost: Americká stomatologická asociace uvádí, že i stisknutí citronu poskytuje dostatek kyseliny, která rozežírá zubní sklovinu.
Mýtus č. 4: Konzumace alkoholu a zdraví ústní dutiny spolu nesouvisí.
Skutečnost: Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je zneužívání alkoholu druhým nejčastějším rizikovým faktorem rakoviny ústní dutiny. Kromě toho mají jedinci, kteří trpí závislostí na alkoholu, tendenci mít na zubech větší množství plaku a třikrát častěji trpí trvalou ztrátou zubů.
Mýtus č. 5: Častá konzumace alkoholu čistí zuby a pomáhá vyhnout se zubnímu kazu.
Fakt: Riziko vzniku zubního kazu je vyšší u těch, kteří hodně pijí. Tito jedinci mohou mít v noci sucho v ústech a zanedbávat osobní i profesionální péči o ústní dutinu. Jedna studie naznačuje, že mohou konzumovat vyšší množství rafinovaných sacharidů, aby uspokojili své „chutě“. Silné pití alkoholu může také vést k častému zvracení, přičemž zvratky jsou extrémně kyselé a poškozují zuby.
Související čtení:
- Zastavte kyselou erozi
- Máte sucho v ústech?
Informace o zdraví ústní dutiny na těchto webových stránkách jsou určeny pouze pro vzdělávací účely. Veškeré otázky týkající se zdraví vaší ústní dutiny byste měli vždy konzultovat s licencovaným zubním lékařem nebo jiným kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.