Existuje mnoho různých způsobů, jak můžete kokosový olej používat na denní bázi, ale může být obzvláště prospěšný během těhotenství. Vaše tělo prochází během těhotenství tolika změnami a navíc se vaše hormony během růstu dítěte zblázní. Kokosový olej během těhotenství může být záchranou v mnoha různých směrech.
Tady je 5 úžasných kosmetických využití kokosového oleje během těhotenství, které vám poskytnou skvělé výhody, které může nabídnout vašemu tělu a rostoucímu uzlíčku radosti.
1. Používejte ho denně na strie a k udržení hydratace pokožky.
S měnícími se hormony si všimnete, že se vaše pokožka v průběhu těhotenství mění. Vaše břicho se bude s růstem miminka rozšiřovat a to s sebou může přinést strie. Vtírání kokosového oleje do pokožky ráno a večer před spaním vám pomůže zabránit vzniku strií.
Kokosový olej je tak hydratační; proniká hluboko do pokožky a neleží jen na jejím povrchu jako mnoho jiných krémů, a to vše bez pocitu mastnoty nebo slizkosti. Pokožka mnoha žen může v průběhu těhotenství dokonce svědit, protože se natahuje, a ochranná bariéra, kterou kokosový olej na pokožce zanechává, ji nejen hydratuje, ale zabraňuje i poškození vlivem životního prostředí a dalším škodlivým vlivům. Pomáhá také při šupinatění a suchosti, které mohou být spojeny s ekzémy, lupénkou a dermatitidou, a mnoho dam, které jimi obvykle trpí, zjišťuje, že se během těhotenství mohou zhoršit. Mít každodenní režim s kokosovým olejem pro pokožku může být jistě záchranou.
2. Zabraňuje krepatění těhotenských vlasů.
Pro některé ženy s sebou těhotenství přináší nežádoucí krepatění vlasů a to je další způsob, jak může používání kokosového oleje během těhotenství pomoci! Pokud si vlasy uhladíte kokosovým olejem, udržíte krepatění na uzdě. Kokosový olej Kapuluan na vlasy také dokáže obnovit vlhkost, posílit a dodat vašim vlasům pocit zdraví a hebkosti!“
3. Dopřejte si denní dávku kokosového oleje.
Kokosový olej se může pochlubit tolika úžasnými účinky na vaše tělo. Má protiplísňové, antivirové a antibakteriální vlastnosti, které vám pomohou předcházet nachlazení, chřipce a dalším virózám. Pomáhá také zvyšovat metabolismus, zlepšuje trávení, zvyšuje vstřebávání klíčových minerálů a je velmi prospěšný pro srdce. V těhotenství potřebuje váš imunitní systém co nejvíce pomoci, aby zůstal zdravý. Už dvě polévkové lžíce kokosového oleje denně mohou udržet váš imunitní systém silný! Zkuste si olej přimíchat do oblíbeného nápoje nebo koktejlu, případně ho použijte i při vaření.
Tady je lahodný recept na smoothie s kokosovým olejem, který jsme našli na stránkách Healthy Smoothie Headquarters a který možná budete chtít vyzkoušet:
Smoothie s jahodami a kokosovým olejem
Složení:
– 1 porce vašeho oblíbeného proteinového prášku
– 1 polévková lžíce kakaového prášku nebo hrudek
Instrukce:
Vložte všechny ingredience do vysokorychlostního mixéru a mixujte asi 30-45 sekund nebo dokud nebudou pěkně hladké. Pokud nemáte příliš výkonný mixér a váš kokosový olej je v tekuté formě, možná budete chtít nejprve rozmixovat vše kromě kokosového oleje, pak ho přilijte a mixujte dalších 5-10 vteřin, abyste se vyhnuli hrudkování.
4. Uvolněte se a zbavte se stresu příjemnou koupelí.
Být těhotná může způsobit, že se vaše tělo cítí vyčerpané a unavené; zejména po dlouhém dni, kdy máte oteklé nohy a bolí vás záda. Teplá koupel je ideálním způsobem, jak se uvolnit a relaxovat. Přidejte do vany několik kapek kokosového oleje a získejte tak přirozenou a hydratační formu úlevy od stresu.
5. Koupel je vhodná pro všechny, kteří se chtějí zbavit stresu. Zbavte se kruhů pod očima.
Během těhotenství může být velmi obtížné si dobře odpočinout (což je jen příprava na to, že vás novorozené miminko udrží vzhůru celou noc)! Pokud se v noci převalujete a nemůžete si udělat pohodlí a probouzíte se ospalá s tmavými kruhy pod očima, namažte si dvakrát denně pod každé oko trochu kokosového oleje, abyste se osvěžila a bojovala proti unaveným očím.
Kapuluan Coconut má to, co potřebujete, pokud jste těhotná a hledáte nějaký kokosový olej, který byste mohla používat během těhotenství. Jsme si jisti, že vás jeho úžasné účinky zaujmou, jakmile ho vyzkoušíte! Nakupujte nyní a přesvědčte se sami, že Kapuluan Raw Organic Coconut Oil je přesně to, co potřebujete, abyste udrželi své tělo a pokožku hydratované a zvlhčené po celou dobu těhotenství.
Přidejte se k nám na INSTAGRAMU
.