Zimnice označuje příhodu, která způsobuje fyzické příznaky, jako je třesavka spolu s bledostí a pocitem chladu. Podle nemocnice Mount Sinai je tento stav nejčastěji spojen s horečkou. Také zimnice je způsob, jakým tělo produkuje teplo v chladném počasí.
Pro domácí léčbu doporučuje nemocnice Mount Sinai následující:
- Pijte hodně tekutin a odpočívejte.
- Dejte si koupel ve vlažné vodě.
- Užívejte paracetamol proti horečce a zimnici.
- Nebalte se do přikrývek ani nepoužívejte mechanickou ventilaci či klimatizaci.
Přečtěte si více: 13 příznaků, které vyžadují naléhavou lékařskou pomoc, pokud má vaše dítě horečku
REKVENUJTE: Pokud máte vysokou horečku nebo je zimnice doprovázena ztuhlým krkem, zmateností nebo bolestí, vyhledejte co nejdříve lékařskou pomoc.
Také si uvědomte, že člověk může mít zimnici i bez horečky, a to z mnoha různých důvodů.
Možné příčiny jsou:
- Chlad (tělesná teplota je nižší než normální)
- Hypotrofie, která způsobuje větší citlivost na chlad
- Nějaký typ infekce
- Intenzivní cvičení v chladném počasí
- Anémie
.