Recept na řecké bifteki (hamburgery) – středomořský nádech na talíři!

Řecké bifteki (hamburgery) s pikantním sýrem feta a šťavnatou rajčatovou polevou! Šťavnaté a dobře ochucené mleté maso prosycené vůní a chutí petrželky, česneku, cibule a oregana, zdobené slaným sýrem feta a rajčaty, s.. Víc si člověk nemůže přát! Až na ten řecký salát.

Jestliže vás už unavují stále stejné recepty na hovězí hamburgery, vyzkoušejte tento řecký recept na bifteki a zpestřete svůj jídelníček středomořským nádechem!

Někteří lidé dávají přednost čistým hamburgerům, ale Řekové vylepšují chuť svých hamburgerů (bifteki) čerstvými bylinkami, jako je oregano, máta a petržel, které jim dodávají jedinečnou chuť. Klíčem k úspěchu je samozřejmě sehnat kvalitní mleté maso a vždy se mi zdá, že je lepší vše kombinovat a použít jak mleté hovězí, tak vepřové nebo jehněčí maso, abyste získali extra chuť.

Na zálivku použijte pikantní sýr feta a zralá rajčata a na závěr zakápněte extra panenským olivovým olejem. Feta a rajčata nejenže dodají těmto řeckým hamburgerům středomořský nádech, ale také vlhkost a jedinečnou texturu. A pokud vám to nestačí, přejděte na vrchol a ozdobte plnou lžící chladivé omáčky tzatziki! Vychutnejte si je s pita chlebem stranou.

Recept na hamburgery po řecku – Jak připravit dokonalé bifteky

Řecké bifteky vděčí za svou jedinečnou chuť a vůni koření a bylinkám. Někdy však může být bifteki trochu těžké. Abychom tomu předešli, je malým trikem osmažit cibuli a česnek před jejich přidáním do směsi mletého masa, aby byla vůně jemnější a nenápadnější.

Tradičně mají biftekia jinou strukturu než běžné burgery. Aby byly burgery dokonalé, neměla by se masová směs příliš zpracovávat, aby zůstaly nadýchané. Řecké bifteki jsou však pevnější, ale stále šťavnaté, protože směs se zpracovává ručně nebo elektrickým mixérem, dokud bylinky a koření neproniknou do masa.

Pro tento recept na řecké bifteki můžete zvolit buď hovězí maso, nebo kombinaci hovězího a vepřového či jehněčího masa (pro větší chuť je nutné použít trochu tuku!). Během závěru pečení je doplňte sýrem feta a plátky rajčat. Nechte sýr feta dostatečně změknout, aby vznikla hladká krémová poleva.

Dalším velmi oblíbeným způsobem přípravy řeckých bifteki je plnění sýrem feta namísto polevy, takže klidně zvolte oba způsoby (pro recept klikněte zde>>). Nejlepší variantou je samozřejmě bifteki grilovat na grilu na dřevěné uhlí, aby byly křupavé a kouřové. Skvěle se však hodí i na grilovací pánvi nebo v troubě, pokud nemáte čas nebo prostor na pořádný gril. Dobrou chuť!

Ale tento vynikající recept si můžete kdykoli přečíst v řečtině zde: Ζουμερά Μπιφτέκια στο φούρνο Συνταγή.

Tisk

ikona hodin ikona příborů ikona příborů ikona vlajky ikona složky ikonainstagramu ikona instagramu ikona pinterestu ikona pinterestu ikonafacebooku ikona tisku ikona čtverců ikona čtverců ikona srdce ikona srdce plné srdce plné ikona

Popis

Lahodný řecký recept na bifteki (burgery) posypané pikantním sýrem feta a šťavnatým grilovaným rajčetem! Řekové vylepšují chuť svých hamburgerů (bifteki) čerstvými bylinkami, jako je oregano, máta a petržel, které jim dodávají jedinečnou chuť.

Složení

Váha1x2x3x

  • 500 g mletého hovězího masa nebo kombinace hovězí/jehněčí/vepřové (18 uncí)
  • 1 malé zralé rajče, nastrouhané
  • 1 červená cibule, nastrouhaná
  • 1 stroužek česneku, prolisovaný
  • 2/3 šálku strouhanky
  • 1 vejce
  • 2 lžíce petrželky, nasekaná
  • 1 lžička oregana
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce červeného vinného octa
  • 1-2 lžičky soli
  • 1 lžička čerstvě mletého pepře
  • 1 rajče, nakrájené na plátky na posypání
  • 100 g sýra feta na posypání (3-4 unce)

Návod

  1. Pro přípravu tohoto receptu na řecké bifteky přidejte do velké mísy mleté hovězí maso spolu s ostatními surovinami a důkladně promíchejte rukama. Pokud je směs příliš lepivá, přidejte ještě trochu strouhanky (nebo trochu vody, pokud je příliš suchá), dokud nebude směs pevná. Pokud máte čas, je lepší směs hníst asi 10 minut, dokud se všechny ingredience nespojí. Případně ji můžete promíchat elektrickým mixérem s hákem na těsto při nízkých otáčkách.
  2. Když je hotovo, dejte směs na hamburgery (bifteky) asi na 10 minut odpočinout do lednice a zároveň předehřejte troubu na 200C.
  3. Z směsi uhněťte ploché kulaté hamburgery. Biftekii položte na velký plech a pečte v troubě 18 minut, přičemž v polovině pečení burgery obracejte. Každou biftekii doplňte plátkem rajčete a malým kouskem sýra feta a pečte dalších 7 minut.
  4. Biftekii podávejte ještě horkou s kapkou extra panenského olivového oleje a posypte špetkou sušeného oregana. Vychutnejte si!

Výživová hodnota

  • Velikost porce: 1 kus
  • Kalorií:
  • Cukr: 4,8g
  • Sodík: 1048,1mg
  • Tuky: 14,9g
  • Nasycené tuky: 6,7g
  • Nenasycené tuky: 7,2g
  • Transmastné kyseliny: 0,1g
  • Sacharidy:
  • Vláknina: 2,3g
  • Bílkoviny: 36g
  • Cholesterol: 143,8mg

Klíčová slova: Řecký recept na bifteki, biftekia se sýrem feta

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.