Acute Stress Disorder vs. PTSD: Qual é a diferença?

A metade dos americanos experimenta pelo menos um evento traumático durante as suas vidas. O trauma pode desencadear efeitos duradouros que prejudicam o bem-estar físico, psicológico e emocional de cada um. Também pode levar ao aparecimento de doenças mentais, incluindo o transtorno de estresse agudo e o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).

Aprender mais sobre essas condições pode ajudá-lo a diferenciar entre os dois diagnósticos. O transtorno de estresse agudo refere-se aos sintomas traumáticos iniciais que surgem imediatamente após um evento traumático. TEPT refere-se às consequências a longo prazo do trauma. O TEPT pode ocorrer após o TEPT, mas também pode ocorrer mesmo quando o TEPT não se desenvolve. O TEPT só pode ser diagnosticado se os sintomas tiverem durado mais de um mês.

Características do transtorno de estresse agudo

Sintomas do transtorno de estresse agudo tendem a seguir-se imediatamente ou logo após um traumatizante. O stress pode ser vivenciado pessoalmente ou testemunhado.

Os sinais do transtorno de estresse agudo normalmente incluem:

• Ansiedade grave
• Dissociação (sensação de desprendimento de si próprio)
• Amnésia dissociativa (dificuldade em lembrar vários detalhes do evento)
• S episódios de flashback
• Noite
• Dificuldade em dormir
• Concentração pobre
• Hipervigilância
• Anular ou retirar-se das pessoas, lugares ou experiências que lembram o trauma

Estes sintomas causam angústia clínica no funcionamento interpessoal, ocupacional ou acadêmico. Os sintomas duram de três dias a quatro semanas, com o início a ocorrer dentro de quatro semanas após o evento traumático.

De acordo com a sensação de desprendimento ou desrealização, indivíduos com transtorno de estresse agudo podem achar desafiador manter suas rotinas diárias. Eles também podem perder o prazer em atividades e hobbies que uma vez desfrutaram.

Sintomas de TEPT

Como o transtorno de estresse agudo, o TEPT também envolve exposição direta ou indireta a um evento traumático. Embora os sinais e sintomas do TEPT possam variar em gravidade, eles resultam em algum grau de angústia clínica e emocional.

Em resposta ao trauma, indivíduos com TEPT re-expõem pesadelos, flashbacks ou memórias intrusivas e indesejadas do evento. Pessoas com TEPT frequentemente evitam pessoas, lugares ou atividades que as lembrem do evento para tentar evitar a re-experiência do evento.

Indivíduos também experimentam pensamentos negativos, sentimentos e maior atenção ao perigo após o trauma. Estes sintomas podem variar entre sentimentos intensos de isolamento, humor negativo, problemas de concentração e comportamento arriscado ou destrutivo. Atraso no início dos sintomas pode ocorrer, com algumas pessoas experimentando pela primeira vez sinais de TEPT até seis meses após o evento traumático.

Como o Transtorno de Estresse Agudo Difere do TEPT?

As principais diferenças entre o transtorno de estresse agudo e o TEPT envolvem o aparecimento, a duração dos sintomas, os sintomas experimentados e as opções de tratamento utilizadas para tratar cada condição.

• Onset: Enquanto o transtorno agudo de estresse dura de 0 a 28 dias após a ocorrência de um trauma, um indivíduo deve apresentar sintomas pelo menos um mês após um evento traumático para ser diagnosticado com TEPT
• Duração dos Sintomas: Os sintomas do transtorno agudo de estresse duram entre três dias e quatro semanas, enquanto os sintomas de TEPT devem durar pelo menos um mês e podem persistir por vários anos
• Sintomas experimentados: O transtorno de estresse agudo é tipicamente caracterizado por sintomas dissociativos, enquanto o TEPT pode envolver reexperiência, evitação, excitação elevada e mudanças marcantes de humor e cognição
• Opções de tratamento: Psicoterapia de curto prazo e medicamentos antidepressivos são mais comumente usados para tratar o transtorno agudo de estresse, enquanto que psicoterapia de longo prazo, medicação e terapia EMDR podem ajudar a aliviar os sintomas do TEPT

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Similaridades entre TEPT e TEPT

Cuja transtorno agudo de estresse e TEPT resultam da experiência ou exposição a trauma. Como resultado do trauma, o indivíduo luta com uma sensação de desregulação emocional, maior excitação e uma tendência a evitar situações, pessoas ou eventos desencadeantes. Entretanto, enquanto o transtorno de estresse agudo pode durar até um mês, o TEPT pode persistir por anos.

As causas do TEPT espelham as do transtorno de estresse agudo. Os eventos específicos que podem desencadear o TEPT incluem:

• Violência física ou ataques
• Assalto sexual e estupro
• Ataques terroristas
• Exposição à morte
• Negligência severa
• Sabuso emocional
• Vida…condições médicas ameaçadoras
• Severe lesões de auto ou outros
• Desastres naturais (tais como terremotos, furacões ou enchentes)

Embora não haja uma razão aparente e direta para que algumas pessoas desenvolvam esses distúrbios enquanto outras não, fatores como abuso de substâncias, outras doenças mentais co-ocorrentes e história de trauma podem ter um papel importante.

Opções de tratamento & Encontrar ajuda

Trauma pode ter impacto no funcionamento e afetar severamente a auto-estima e a auto-estima de uma pessoa. O tratamento do TEPT e do transtorno agudo de estresse pode ajudar os indivíduos a viver vidas significativas e alegres, ensinando-lhes maneiras de reduzir a excitação do trauma e desenvolver habilidades mais saudáveis para lidar com o sofrimento.

Terapeutas treinados, médicos e psicólogos sabem como tratar o transtorno de estresse agudo com uma combinação de práticas baseadas em evidências e compaixão. Os profissionais utilizam frequentemente certas terapias, como a terapia cognitiva comportamental, a EMDR e a terapia dialéctica comportamental durante o tratamento. Eles também podem prescrever um antidepressivo, antipsicótico ou medicação para dormir, além da terapia online.

A procura de ajuda para o TEPT ou a procura de tratamento para o transtorno de estresse agudo pode melhorar drasticamente a qualidade de vida de uma pessoa. Embora o tratamento não elimine os sintomas da noite para o dia, ele pode fornecer um caminho útil para a cura profunda e alívio dos sintomas ao longo do tempo.

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Pontos-chave: Acute Stress Disorder vs. TEPT

• Aprender a diferença entre TEPT e transtorno agudo de estresse pode ajudá-lo a entender melhor a si mesmo e sua resposta a eventos traumáticos
• Quando não tratados, tanto o TEPT quanto o transtorno agudo de estresse podem progredir e afetar seriamente a qualidade de sua vida
• ambas essas condições podem exacerbar os sintomas de outras condições, como distúrbios de uso de substâncias, distúrbios alimentares, depressão e ansiedade

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