“Querer ser outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é”. -Kurt Cobain
A aceitação de si mesmo é a chave para superar a auto-estima e problemas de imagem corporal. Além disso, quando você for capaz de aceitar mais plenamente a si mesmo e sua diferença, será mais natural para os outros em sua vida aceitá-lo também. Muito disso está realmente na sua cabeça, mas tenho notado que nos dias em que me sinto consciente de ser curto ou simplesmente não me sinto bem comigo mesmo, os outros parecem estar desligados e não estão tão inclinados a querer interagir comigo como eu. Por outro lado, quando me sinto bem comigo mesmo e aceito quem sou, é quase como se alguma força magnética atraísse outras para mim e eu me sentisse imparável. Naturalmente, vamos ter sempre os nossos dias de subida e os nossos dias de descida, mas o objectivo deste post é ajudá-lo a aumentar a frequência dos dias de auto-aceitação e reduzir os dias de descida.
Uma estratégia para fazer isto é evitar o envolvimento da profecia de auto-realização na qual você entra em “fases de pesquisa” no seu cérebro de base de dados que depois vem com provas que podem ser prejudiciais para si. Aqueles que entrevistamos compartilharam algumas idéias importantes sobre alguns fatores que influenciam sua capacidade de aceitar a si mesmo, apesar de quaisquer diferenças que você possa ter, incluindo o envio de vibrações confiantes, não se preocupando com coisas que você não pode mudar, e a importância de ter relacionamentos incondicionais.
O resto deste post agora foi publicado no meu livro Standing up for Standing Out: O livro inclui experiências de 74 pessoas que eu entrevistei que compartilham suas lutas e estratégias para lidar com os tópicos de relacionamentos, pertencer, destacar-se, auto-aceitação, trabalhar contra rótulos, ganhar compreensão e compaixão, e crescimento pessoal. Confira!
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“Ama-te primeiro e tudo o mais se encaixa na linha. Você realmente tem que amar a si mesmo para conseguir fazer qualquer coisa neste mundo”. -Lucille Ball