Oferecer aulas de yoga, aulas de yoga em prancha, retiros de yoga, &treinamento de professores de yoga para as comunidades da Carolina do Norte.
Welcome to Longwave Yoga, um belo estúdio de yoga na Carolina do Norte que serve as comunidades de Wilmington, Wrightsville Beach, Castle Hayne, Leland, e mais além. Em Longwave Yoga, a nossa prática é inspirada por um estilo de vida costeiro e pela corrente sempre em mudança da vida.
Acolhemos iogues de todos os estilos de vida e níveis de experiência. As nossas aulas de yoga são baseadas na sequência de vinyasa, onde o corpo e a respiração se movem juntos, reflectindo o refluxo e o fluxo da vida. Além das aulas de vinyasa, nossa programação de estúdio inclui diversas ofertas, tais como yoga para iniciantes, yin yoga, yoga restauradora, Jivamukti, aligmentação, praia, e yoga de prancha em pé. Através da sua prática, você irá construir força e resistência, melhorar a flexibilidade e reduzir a tensão. Além disso, você vai aperfeiçoar sua habilidade de viver o momento presente, aprender a navegar nas ondas da vida com habilidade e estabilidade, e trazer alegria e paixão para o ride-uma onda de cada vez. Longwave Yoga também oferece um programa de cuidados infantis para que você possa participar da sua própria prática de yoga enquanto a sua criança (a andar) até aos 5 anos de idade pode crescer para a sua própria prática!