Você deve desligar WiFi à noite. Aqui está como você pode desligar o WiFi com segurança e facilidade

Neste artigo vou cobrir tudo o que você precisa saber sobre como desligar o seu WiFi:

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• Por que você deve desligar seu WiFi
• Sem exposição a radiação EMF
• Melhor sono
• Distração de dispositivos sem dispositivos
• Sem ansiedade
• Como desligar seu WiFi com segurança e facilidade
• Como desligar seu WiFi com segurança e facilidade

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• Como se livrar do WiFi para sempre Ligando a sua casa
• Quais são os efeitos biológicos dos CEM
• Por que baixar a exposição aos CEM é especialmente importante para as crianças

Quando o WiFi está ligado e ligado está a enviar energia sem fios invisível por toda a sua casa.

Centenas de estudos científicos revisados por pares de todo o mundo provaram, sem dúvida, que os CEM (campos eletromagnéticos) ou radiação RF, que são as informações que carregam ondas de rádio que transmitem informações de todos os tipos para todos os nossos dispositivos, podem causar um impacto biológico em nossos corpos (continue lendo para aprender mais sobre os efeitos biológicos dos CEM)

Pessoalmente, eu olho para os CEM como outra toxina ambiental que eu preciso evitar, como pesticidas, fumaça de segunda mão e até mesmo muito sol. A radiação RF da energia sem fio está na mesma categoria de carcinógeno da Organização Mundial de Saúde, Classe 2B, que outras toxinas como os vapores de diesel. Então meu melhor conselho é uma frase que tem sido meu mantra por mais de uma década, “distância é seu amigo” – faça o que puder para evitar fontes de campos eletromagnéticos – desligue o WiFi quando não estiver usando-o.

Quando o WiFi está desligado há uma razão a menos para verificar seu dispositivo à noite.

Fomos construídos para conexão humana. Ter o WiFi ligado dá-nos mais uma oportunidade de nos ligarmos online. Conectar-se online é ótimo – mas todos precisam de uma pausa da tecnologia. Ter o WiFi desligado é um óptimo lembrete para se desligar da tecnologia e ligar-se à família em vez disso.

Turn The WiFi Off To Control The Kids Screen-time e Yours

2020 US Pew Research não é surpreendente, com 71% dos pais de uma criança com menos de 12 anos a dizerem que estão pelo menos um pouco preocupados que o seu filho possa alguma vez passar demasiado tempo em frente dos ecrãs. Mas também os pais que pesaram com mais de 1/2 deles reconhecendo plenamente que passam muito tempo em seu smartphone.

Mas ainda mais importante, os pais estão bastante conscientes de que seus dispositivos podem distraí-los do tempo significativo de conexão com seus filhos. 68% dizem que pelo menos às vezes são distraídos pelo telefone quando passam tempo com seus filhos.

Voltar o WiFi desligado para ajudar a combater a ansiedade

Pesquisa recente sobre a conexão celular, relatou que quase metade dos pesquisados afirmam que acordam para olhar para seu dispositivo 2-3 vezes no meio da noite. Isso é o que eu chamo de máxima distração. Outros 35% admitiram que olhar para o telefone deles antes de dormir afeta a qualidade do sono. Provavelmente não é uma grande surpresa saber que a ciência está provando que eles estão certos.

O Dr. Larry Rosen estuda como a tecnologia afecta o nosso cérebro e causa ansiedade. Num estudo de pesquisa, ele descobriu que a ansiedade previa problemas de sono. E ele descobriu que quanto mais ansiosas as pessoas estavam, mais provável era que usassem os seus aparelhos durante o dia, mais provável era que acordassem e os verificassem durante a noite. O Dr. Rosen diz que a ansiedade sobre a necessidade de permanecer em contato afeta negativamente o sono – assim como acordar para se conectar.

Se você fizer disso uma prática para desconectar e desligar o WiFi à noite, é provável que você saia do hábito de se voltar para o seu aparelho durante o sono – ou mesmo verificá-lo logo antes de dormir.

Aqui Para Menos Ansiedade Porque o WiFi Está Desligado à Noite

E com o WiFi desligado, fazendo com que o dispositivo use menos atractivo – você tem o benefício de não estar exposto à luz azul. Essa luz azul digital da tela também pode causar ansiedade, pois estimula a liberação de cortisol. Aquela luz azul luminosa que vem das nossas telas também afina realmente os níveis de melotonina saudável. A melatonina é uma hormona importante feita na nossa glândula pineal que a qualidade do nosso sono. Na verdade, QUALQUER luz azul artificial dos comprimidos da TV, leitores eletrônicos, etc., impede que a melatonina seja liberada em nosso corpo e pode arruinar a qualidade do seu sono.

A National Sleep Foundation recomenda um toque de recolher digital do aparelho 2 horas antes de dormir. Então planeje iniciar o tempo livre desse dispositivo e desligar o WiFi pelo menos 2 horas antes de você planejar dormir

Como desligar o WiFi? Não o desligue! Desligue-o!

Aqui está o porquê: É importante limitar a exposição à radiação sem fios WiFi ou EMF sem fios.

Calma a sua distância Acabámos de assistir a uma conferência Global EHS em Londres. Um momento realmente crucial foi quando o Professor Dimitris J. Panagopoulos apresentou um gráfico mostrando como a radiação cai por ordens de magnitude de cerca de 15 a 20 pés do Roteador. Você pode ver uma demonstração da exposição da radiação no vídeo abaixo. Você verá que você realmente quer manter aquele agradável 20′ pés ou mais, de espaço entre você e aquele WiFi para segurança.

The BEST Way To Shut Off WiFi At Night Safely and Easily

Turn Off WiFi Before Bed: Use este simples switch, assim você não tem que chegar perto do Router. onde os sinais são mais fortes É tão importante quanto a colocação do WiFi Router. O simples passo de carregar no interruptor de desligar pode levar a uma melhor noite de sono. Quando ligado, um sinal WiFi pode interferir com o nosso cérebro durante o sono, então ao desligá-lo reduzimos a exposição aos campos eletromagnéticos e esperamos que descanse mais profundamente.

Veja porque você não quer se aproximar do WiFi Router para desconectá-lo!

A fim de realmente entender como as ondas invisíveis de energia vindas de você WiFi, ajuda a “vê-las”. Aqui está um ótimo vídeo de medição de campos eletromagnéticos que mostra como a radiação RF muda com a distância.

Como desligar o WiFi incorporado no seu modem

Se o seu modem do seu fornecedor de Internet tem um Wifi incorporado. Você pode desligá-lo. Pode levar algum tempo, mas é possível!

Usualmente, há um interruptor mesmo no modem. Se assim for, vá em frente e desligue-o. Se o seu modem tem uma tomada, você pode usar nosso switch WiFi para conectar o modem à parede e desligar ambos quando você desabilitar a eletricidade.

Se houver agora um switch, peça ajuda ao centro de atendimento ao cliente do seu provedor. Em alternativa, tente procurar a resposta “faça você mesmo” no manual do modem online.

Vá para o seu navegador de busca – adoramos Duck Duck Go e Startpage btw, Digite o nome do seu provedor(Cox, At&T Etc.) e a marca e modelo do seu modem de Internet. Normalmente o wifi incorporado pode ser desligado no menu de configurações do seu modem de Internet, que pode ser acessado através de um navegador de Internet digitando o endereço correto, um número de IP.

Se o seu provedor de Internet também opera uma rede wifi pública através de seus modems de Internet, certifique-se de desligar também esta rede wifi pública.

Descobrimos que com alguns provedores, eles pedem que você faça o login para separar a página web com seu próprio login pessoal.

Confirme que não há mais sinal WiFi desagradável

Você pode ver se o seu modem não está mais emitindo nenhum wifi de duas maneiras:

• Segure seu smartphone ao lado dele e procure por redes wifi. Você não deve mais ver seu nome WiFi ou o nome do provedor.
• Use um medidor de radiação EMF para ver se as leituras perto do modem estão presentes.

Neste próximo vídeo você verá quanto a radiação EMF diminui apenas desligando o WiFi!

O Router não é a única fonte de radiação EMF WiFi que você pode desligar!

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• Disligue WiFi em todos os dispositivos
• Disligue WiFi no seu Smartphone
• Disligue WiFi no seu Portátil
• Disligue WiFi no seu Computador de Mesa
• Disligue WiFi no seu Smartphone Seu SmartTV
• Existe sinal WiFi do seu SmartMeter Você pode cobri-lo ou sair
• Desligue WiFi do seu monitor do bebê e câmera de segurança

Configure seu telefone para o modo avião: Desligue o WiFi, e enquanto estiver nele, desligue também o BlueTooth.

O que é melhor do que desligar o WiFi? Sem WiFi na All.

Simplesmente faça uma ligação à Internet! Esta é uma óptima opção! A verdade é que desistir do WiFi é uma opção que pára o Router WiFi EMF e lhe dá uma ótima conexão. Embora isto possa ser difícil com o trabalho, nós podemos facilmente nos proteger em casa usando cabos Ethernet que conectam a nossa conexão de internet por cabo.

WIRE UP para rolar pela instalação e enviar mensagens de texto durante toda a noite. Sim, telefones celulares e tablets podem ser conectados diretamente à internet para que seu belo corpo não fique exposto a nenhuma radiação não-ionizante desagradável.

Coloque seu telefone em um lugar aconchegante: Tecnicamente não é uma solução de router WiFi, mas se não te apetece ser exposto a energia sem fios nociva enquanto estiveres com o telemóvel, mete-o na tua fabulosa jaula pessoal de luxo de faraday. É completamente eficaz e irá protegê-lo das perigosas frequências de rádio.

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Muitas pessoas perguntam-nos se os seus sistemas de segurança Alexa e Google Home, Nest e Ring irão funcionar quando o WiFi estiver desligado. A resposta é infelizmente não. Existem alternativas. O nosso sistema de segurança está completamente com fios e configurámos o acesso num website para ver as nossas imagens de segurança online, em qualquer altura.

Agora isto não é um arranjo do tipo DIY, mas é a forma como a maioria dos sistemas de segurança profissionais ainda estão instalados.

Os sistemas de segurança com fios são mais seguros porque são muito mais fiáveis. Você pode conectar e Audio Visual ou Home Security System profissional em sua área para discutir esta alternativa.

Se você só precisa instalar uma câmera de segurança na sua porta frontal e pode executar um cabo Ethernet para ela, aqui está uma opção.

Aqui estão boas razões para você desligar WiFi e baixar a exposição aos campos eletromagnéticos

Sabemos disso por pesquisas, pessoas que são sensíveis, ou têm sensibilidade eletromagnética, EHS relataram os seguintes sintomas:

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• Sinido ou zumbido nos ouvidos
• Dores de cabeça e dores de cabeça
• Letardia e cansaço extremo
• Memória, nevoeiro, problemas cognitivos
• Queimadura, formigamento, dormência

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• tumor
• sintomas cardíacos e palpitações cardíacas

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• artrose

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• Dores pontiagudos

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• O início da Sensibilidade Electromagnética ou ES ou EHS

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• Pressão, Calor
• Ansiedade,irritabilidade
• Problemas com olhos ou visão
• Dores do peito
• Rashes, Eczema, Problemas de pele
• Espasmos de músculo
• Problemas digestivos ou intestinais
• Espasmos de músculo, cãibras e espasmos, neuropatia
• Sangria do nariz
• Problemas do ouvido, agravamento da audição
• depressão, perda de motivação
• problemas endócrinos e problemas de tiróide
• aumento da taxa de infecções ou constipações
• alergias, sensibilidade alimentar

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• intensidade da sensibilidade electromagnética
• problemas de sina

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• problemas de inchaço na garganta ou na garganta
• perda de peso ou perda de apetite

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• infecções da bexiga, estirpes

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• sintomas semelhantes aos da gripe
• desidratação

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• ganho de peso, incapacidade de falar
• perda de capacidades motoras

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• perda de sensibilidade da cintura para baixo

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Estes são sintomas de pessoas expostas à radiação de CEM do medidor inteligente,-que é a mesma radiação de CEM que vem do seu WiFi.

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Conheci este relatório de Ronald Powell, Ph.D. e cheguei até ele e ele foi gentil o suficiente para compartilhar sua pesquisa atualizada, “Symptoms After Exposure to Smart Meter Radiation”

Você pode descobrir mais sobre a pesquisa do Dr Ronald Powell e aprender mais sobre os sintomas de exposição aos campos eletromagnéticos aqui em nosso Guia de campos eletromagnéticos

De fato, muitas pessoas não têm sintomas perceptíveis quando expostas aos campos eletromagnéticos ou radiação RF de dispositivos sem fio. A revelação completa da saúde que todos devem estar cientes é que há evidências crescentes sobre os efeitos biológicos da exposição à radiação RF.

Bloquear a radiação enquanto falamos ao telefone ou ouvimos música com nossos fones de ouvido no ar

Faz sentido que organizações como a American Academy of Pediatrics tenham expressado preocupação com os padrões de radiação relacionados aos dispositivos sem fio. Muitos na área médica acreditam que mulheres grávidas e seus filhos por nascer, crianças muito pequenas, adolescentes, homens em idade reprodutiva, idosos e qualquer pessoa com uma condição crônica de saúde são aqueles que correm um risco especialmente alto de dano por exposição.

Campos eletromagnéticos ou campos eletromagnéticos podem afetar a comunicação elétrica em seu corpo, como suas ondas cerebrais, ou a capacidade de seus neurônios de disparar e se comunicar. Também pode impedir a comunicação intercelular em qualquer parte do seu corpo. Os problemas de saúde que podem se manifestar como resultado deste tipo de exposição incluem:

• Mudanças neurológicas e comportamentais
• Crescimento de células abrigadas
• Mutações celulares
• Fibromialgia
• Fadiga crônica
• Câncer

Estilos de giz de cera colorido tornam divertido para as crianças manterem os dedos pequenos à distância da radiação RF e dos campos magnéticos. Compre 3 gratuitamente!

A exposição à RF e aos campos magnéticos significa uma função de memória inferior?

Encontrámos evidências preliminares que sugerem que os campos magnéticos RF podem afectar as funções cerebrais, tais como a memória figurada nas regiões mais expostas durante o uso de telemóveis. Pesquisadores suíços notaram que as descobertas não fornecem evidências conclusivas de efeitos causais e devem ser interpretadas com cautela até que sejam confirmadas em outras populações, MAS, nós sabemos com certeza que existe um efeito biológico mais definitivo da radiação proveniente de todos os nossos dispositivos sem fio.

É por isso que votamos a favor do Princípio da Precaução–especialmente quando se trata dos nossos filhos. Ser sensível aos campos electromagnéticos durante 25 anos. Acredito que é importante ser cauteloso sobre a sua exposição à energia invisível sem fios dos nossos dispositivos, até sabermos ao certo como vai afectar os nossos corpos. Eu tenho um Guia Tech Wellness Wireless e Saúde com todos os detalhes, mas a questão é que a energia tem provado sem dúvida ter um efeito biológico. Pense nisso como um smog ou um poluente químico ou toxina, se você pudesse evitar ser exposto a ele, não é mesmo? O medidor abaixo pode dizer-lhe se existe um nível seguro de radiação electromagnética no quarto do seu filho.

Turning WiFi Off In Your Home Can Help Your Kids Limit Night-time Screen Time

6600 kids were studied on their night time screen use and the quality of their sleep. Em geral, este estudo mostrou que o uso da tela noturna está significativamente associado aos resultados adversos do sono e à pior qualidade de vida entre os adolescentes.

Aqui está algo interessante: Acontece que os piores efeitos vêm do uso desses ecrãs no escuro. O uso noturno de celulares em um quarto com a luz acesa está associado a alguns efeitos adversos do sono, mas não ao mesmo grau do uso na escuridão completa.

Os telefones ou telas devem estar nos quartos das crianças ao todo?

Existem tantos estudos que conectam a luz azul das telas a problemas de sono e a problemas com seus preciosos olhos, que os pais podem decidir que seus filhos serão mais saudáveis com uma política de não usar telas em seu quarto.

Recomendamos que pais, professores, profissionais de saúde e seus filhos estejam cientes das fortes associações entre o uso noturno, o sono e a dificuldade para se levantar… resultados, pois estes podem ter impacto sobre a função cognitiva, sem mencionar o quão mal estar cansado e atrasado pode fazer as crianças se sentirem.

Esperamos que você leve tudo isso a sério, pois considera desligar o WiFI à noite (ou a qualquer hora!) ou eliminar completamente o WiFI e a fiação. O seu corpo, mente e espírito lhe agradecerão!

be Bem!

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